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髂腰肌附近按壓疼痛

發布時間:2021-07-01 05:27:29

1、腹股肌和髂腰肌附近疼痛

?

2、右邊腰子的地方有些疼痛按壓時會感覺比較明顯 是什麼原因導致的 和我已經很長時間的腰肌勞損有關嗎?

從你表述來看,首要考慮的是你有即往史,腰肌勞損復發概率大。治療方面,針灸推拿配合局部塗葯均可,待其充血腫漲處消退即可恢復健康。

3、腰背部按壓疼痛是什麼原因

你好,背疼一般是由於以下原因引起的:不少呼吸系統疾病引起的肩背疼痛,一般在後背、側背或肩胛部,較常見的有胸膜粘連、肺癌與結核。心血管疾病伴胸痛者以心絞痛、心肌梗塞常見。膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。
4.骨腫瘤或腎、膀胱、子宮、肺等罹患腫瘤轉移至肩胛骨、椎體骨、肋骨。頸椎病分型較多,症狀也復雜,其引起的頸肩背部疼痛,除了頸肩背部酸脹、墜疼、頸部僵直等不適感外,還有肢體麻木、無力,甚至頭暈、頭痛等。病史相對較長,頭、頸、肩、背、臂疼痛反復發作,並伴有相應的壓痛點頸部扭傷和落枕往往由於頸部活動不當,或睡眠體位不良導致局部肌肉被扭傷。病史較短,壓痛點固定且位於肌肉損傷部,以肩胛內上方多見,且伴肌肉痙攣,可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束,頸部活動受限明顯。

4、髂腰肌疼痛

有可能做的方式不對。

5、我最近幾天右邊靠近腰部的一根肋骨末端骨頭按壓會疼痛...

腰痛與腎虛,腰間盤突出,腰肌勞損,骨質增生,受濕,受潮,著涼,腎結石等等有關
基於以上原因建議你去醫院查一下,進一步拍片檢查對症治療,平時要多注意休息,不要長久彎腰和提重物,不要久站久坐,

6、腰肌勞損怎樣消除壓痛點?

腰肌勞損是慢性下腰痛中最常見的一種疾病,以長期反復發作的腰部疼痛為主要臨床表現,主要是指腰骶部肌肉和筋膜的慢性損傷,包括了腰背筋膜炎、腰橫突綜合征、棘間韌帶損傷以及腰痛廣泛不固定而活動基本正常的積累性腰肌勞損。也有稱為功能性腰疼。這種疾病發病的人群比較廣泛,不僅可見於重體力勞動者,也常見於都市白領、計程車司機、學生等,而且一旦患上以後就不大容易痊癒,時常發作。

怎樣才能及時發現腰肌勞損呢?

01有早期腰部損傷史或腰部軟組織疼痛史,如果這類人經常從事於某項工作,如辦公室文員、司機等,平素又缺乏體育鍛煉,則很容易患上腰肌勞損。

02曾有明顯的腰部外傷史且在疼痛區有固定的壓痛點,這類固定壓痛點的位置通常是在腰部肌肉的起、止點附近,或在神經肌肉的結合點。但大多數腰肌勞損患者的疼痛部位往往比較廣泛,並不局限於一兩點,故有時不能完全明確地指出疼痛部位。

03經常出現無明顯誘因的慢性腰部酸脹痛,休息、揉捏或熱敷後疼痛可緩解。這種疼痛也可在卧床片刻後減輕,但不久又會復發,稍做活動可再次減輕,而一旦活動過久疼痛便會再次加劇。

04有單側或雙側腰椎旁肌肉痙攣現象。這類人的腰部活動一般較正常,但可在身體處於某一固定體位時出現類似於急性腰扭傷樣的劇烈疼痛。不過,此時若對腰部進行X線檢查一般並無明顯病變。

05天氣變化時會出現腰部肌肉痙攣和疼痛的症狀,且腰部活動明顯受限。

自我保健要訣

1)加強體育鍛煉, 能使肌肉、韌帶、關節囊經常處於健康和發育良好的狀態, 進行有針對性的腰背部肌肉練習可以增強腰背肌肉的力量和韌帶的彈性。 肌力強、 韌帶彈性越大的人, 發生腰肌勞損的機會就越少;

2)工作勞動中注意體位, 注意勞逸結合,避免在不良的體位下勞動時間過長, 改善體力勞動條件, 對單一勞動姿勢者應堅持工間鍛煉, 或採用圍腰保護腰部。 注意技術革新和改進操作方法。長期在辦公室工作的白領也應該在長時間的坐位工作中經常改變一下自己的體位或在一定時間後做簡單的體操;

3)保持良好的姿勢並矯正各種畸形。 無論是在站立還是在坐著的時候, 正確的姿勢都應是昂首平視、 收腹、 挺胸、 維持脊柱正常的生理弧度, 避免頸椎和腰椎過分前凸;

4)發現腰背部疼痛,反復發作者需及時就醫,防止延誤病情,一些全身或局部疾病也可以影響腰部,如強直性脊柱炎,腰椎峽部裂等。

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