1、腰背肌筋膜炎
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2、筋膜炎疼痛位置?
筋膜炎有什麼症狀:
筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應,當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時,可以誘發肌肉筋膜炎的的急性發作,肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。筋膜炎臨床多表現為發病部位疼痛,多為酸痛不適,肌肉僵硬板滯,或有重壓感,有時可及皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結。晨起或天氣變化及受涼後症狀加重,活動後則疼痛減輕,常反復發作。急性發作時,局部肌肉緊張、痙攣,活動受限。
筋膜炎用什麼葯好:
1、西葯治療:如疼痛時服一些解熱鎮痛的葯比如布洛芬,麻木者選用B族維生素類葯物。
2、按摩與牽引。可以起到緩解作用,不能作為根治手段。
3、針灸療法:針灸可通經活血並有止痛作用,但對筋膜炎來說,針灸只能起輔助作用。
4、中醫方法:首先是充分休息以及避免受寒,避免引發疼痛的動作,注意身體的保暖,與勞累,受涼有關,過度勞累以及受涼都會加重,注意保暖休息,在冶遼上可以選擇外涌桃保的(筋膜、舒絡、平痛貼),要保養身體,同時不管什麼時候辣椒和酒是不能沾的。適當的吃一些瓜果蔬菜,少吃油膩的食品以清淡的為主, 少喝濃茶。
5、平時做好護理,講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物
6、多曬太陽,忌辛辣油膩食物,應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果,注意營養的補充。
3、我得了腰肌筋膜炎
不用做磁共振,也不用和親戚對號入座。腰肌筋膜炎不是什麼大病,難病,要適當活動,但不要過多活動。平時以保暖為主,勿受涼。可以是你的腰部受涼或用力不當引起的。貼點膏葯就行,過一段會好的。
4、腰肌勞損部點陣圖
你好,腰肌勞損,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症,是腰痛的常見原因之一,主要症狀是腰或腰骶部脹痛等等,一般腰肌勞損的患病部位就是在腰部。腰肌勞損建議患者去當地大醫院檢查和治療。理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
5、腰肌筋膜炎要治多久才能好?我痛了差不多兩年了?
對於筋膜炎的治療,選擇中葯治療是不錯的,可以注意休息。多數是會關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。常因天氣變化及勞累而誘發,以後逐漸發展為持續性疼痛,並逐漸加重,晝輕夜重。