1、腰部肌肉拉傷拍ct可以看到么
?
2、側腰肌肉拉傷的症狀?
【腰部肌肉拉傷症狀】
腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用,發生突然的過度牽扯,超過了正常的生理負荷,所引起局部急性損傷。常因擔挑重物;或傳送重物時,腰部突然閃傷;或彎腰搬取重物,突然伸直,肌肉發生痙攣等所引起,一般均有明顯的外傷。
主要表現,重者疼痛劇烈,當即不能動,輕者可活動,但休息後或次日晨起疼痛加劇,甚至不能起床,檢查時可見腰肌痙攣,重者硬如板狀,翻身困難。單側腰肌扭傷,可引起脊柱側凸,活動受顯。一側或雙側腰肌有明顯壓痛,壓痛點依損傷部位而定。腰扭傷常在脊柱的一側或雙側,范圍較廣;棘上或棘間韌帶損傷時,壓痛點多在棘突或棘間;骼腰韌帶損傷時,壓痛點常在骼後上棘內上緣;腰骶韌帶扭傷時,壓痛點常位於腰骶交界處。扭傷嚴重者,疼痛可沿肌肉向雙側或一側下肢放射。但一般只到腘平面為止,多在大腿後外側或前外側,很少放射至小腿與足部。
【腰部肌肉拉傷症狀】
(1)休息傷後初期宜仰卧於有墊子的木板床短期休息,腰部墊一薄枕以便放鬆腰肌;也可以與俯卧位交替,避免受傷組織再受牽扯,以利修復。輕度扭傷休息2~3天,較重扭傷需休息1周左右。
(2)按摩傷後即可進行穴位按摩。取人中、扭傷、腎俞、大腸俞、委中等穴,手法強度應使病人有較強的酸麻脹感為宜。
(3)其他療法如外貼活絡止痛膏養生.骨活力,內服活絡止痛葯,火罐療法、針灸療法、局部注射強的松龍、理療等,均有較好的療效。
3、腰肌拉傷 怎麼快速恢復
這個簡單,我以前上學有過,教一個超級好用的方法。首先別想運動會的事情了,要不我保證你體育中考成績不怎麼樣,還容易形成習慣性拉傷。
先花3塊錢買瓶正骨水。傷多長時間了,不長的話,一天擦4次,睡覺前必須擦。最重要的就是別拉傷以後就不動了,多休息是應該,但是不要下意識的選擇不疼的方法,例如喜歡彎曲。那樣時間長了,容易肌肉萎縮,就是你拉上好了,你還要做肌肉恢復運動。最好就是疼了再去慢慢的找不疼的體位,不過不要太激進,拉傷不是別的,恢復不好容易形成慢性習慣性拉傷~!
望你明白,望你採納。望你快快健康!
4、腰部肌肉拉傷怎麼快速恢復
你好
1、肌肉酸痛是肌肉疲勞供養不足引起的,可以補充蛋白質,如雞蛋、瘦肉、魚肉等,蛋白質主要成份是氨基酸,修復肌肉組織。然後是適當的休息。
2、腰肌拉傷基本沒什麼太好的辦法快速恢復,最好的辦法就是適當休息,然後是按摩、熱敷,不能受涼,促進腰部血液循環。
5、如果腰部肌肉拉傷怎麼辦
肌肉拉傷有主動拉傷和被動拉傷兩大類。在外力直接或間接作用下使肌肉主動收縮或被動拉長時容易引起拉傷。肌肉主動強烈的收縮或被動過度的拉長,造成的肌肉微細損傷、肌肉部分撕裂或完全斷裂,稱為肌肉拉傷。肌肉拉傷雖不是十分嚴重的傷病,可這將會嚴重困您的身心給您的身體帶了負面影響。下面我介紹下肌肉拉傷的處理辦法。
方法/步驟
休息:如果鍛煉中身體某部位感到某種異常的疼痛,就別再做下去了,應該徹底放鬆和休息。
弄清傷勢:
將受傷部位輕輕轉動,隨便做一些輕柔動作以確定哪些肌肉,肌腱,韌帶疼痛或受了傷,這樣就能知道治療動作應該集中在何處,並在強烈鍛煉時應該避開哪些動作。
不增加傷處的負擔:
弄清受傷部位後,不僅僅不要做影響這些傷痛處的鍛煉動作,就是在日常活動中,也須注意不給傷處增加負擔,例如,後腰疼痛就別去提起重物,腳疼就要避免跑步。
繞過傷處鍛煉,採取「積極休息法」:
人體有600多塊肌肉,因此,即使你傷了100塊肌肉,你還有500多塊肌肉可練,應該鍛煉全部肌肉,才能改善你的健康,取得均勻發展,同時又能加強主要負重的股骨,傷處周圍會存在可作意中人活動的肌肉,例如,受傷或接任脛部肌肉阻礙整個下蹲的動作,但還允許做到半蹲動作,但必需小心從事,若活動時,有所不適,就應該讓整個傷處肌群都得到休息。
冷敷:
肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用綳帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼,止血類葯物.24小時至48小時後拆除包紮.
促進局部血液循環:
拉傷24小時內盡量不要做,必須很仔細的測定受傷的部位,尋找一種能很輕柔地活動受傷部位的動作,用這種動作促進血液循環,以補充新鮮養料,清除廢棄物質。
輕輕伸展:
慢慢伸展傷處,直到一遇到有輕微抵觸處即停止,然後試著放鬆損傷部位。這樣做時,試試作進一步的伸展,當肌肉達到伸展和輕松時,起治療作用的血液會更多的流往該處,就能更快得到治癒,但如伸展過分,就會導致創傷的惡化,甚至甚至再受傷。
按摩:
輕輕的按摩能直接增進血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛辦法是自己放鬆,讓一位懂推拿術的人給你推拿。一般在受傷24小時後進行。
熱力:
熱力能憑借人體自然的冷卻反應而促進血液湧向身體表面,熱力也能減緩受傷肌肉的緊張狀態,從而使血液循環加速,給肌肉帶來更多的營養物質。一般在受傷24小時後進行。如艾灸,烤電等。
6、腰肌勞損或者腰部韌帶拉傷在醫院可不可以用CT或者是別的什麼儀器檢查出來謝謝了,大神幫忙啊
完全可以 但是如果真是這病的話. 一輩子也治不好 追問: 一般的 腰椎間盤突出 壓迫到腿部神經 導致雙腿疼痛 無力 一般用什麼治療方法最好 回答: 理療 , 理療科 去葯療,如果有人給你在腰上打針千萬別打,這病就是一輩子的事,不可以乾重活,不能猛使勁,凡事要緩,明白我的意思?幹活悠著點,我也腰肌有問題, 脊椎 先天性有縫隙,後來摔了一下就出問題了,o(︶︿︶)o 唉不過現在注意也沒腰也沒出什麼問題過,呵呵,我也做了 針灸 也不錯,拔 拔罐 葯療,三個全做了,你最好去別去低於 社區醫院 這樣的醫院,不過現在年輕,如果這次理療過,感覺舒服了。就不用再做了。咱年輕就是本錢,凡事挺挺就過去了,真是老了經 常性 酸疼就要去醫院堅持治療了。。。。都是眼淚, 補充: 還有就是你這病最好做葯療針灸 拔罐 ,全做做也不貴
7、腰部肌肉拉傷應該如何治療?
肌肉拉傷真的挺疼的,我曾經小腿肌肉拉傷,開了點葯,雲南白葯和噴霧,半個月才好了,還得鍛煉,不能每天都躺在床上。好人也受不了,人是高級動物,必須要動,所以說必須要經常性的鍛煉一下,好了你在鍛煉腹肌。