1、簡述髂腰肌的起止點、主要功能及力量和伸展性練習方法?
髂腰肌由腰大肌和髂肌組成。
腰大肌起點—腰椎體的側面和橫突,第12胸椎、第1~5腰椎橫突;髂肌起點—髂窩。
共同止點:股骨小轉子;
功能:髖關節屈和外旋;骨盆前屈
力量訓練方法:利用髖關節屈和外旋功能設計動作進行訓練;
伸展練習方法:弓箭步靜態拉伸,分主動和被動;
2、脊神經都分別支配哪些肌肉?
脊神經支配的肌肉:
1、支配頭運動肌
2、支配膈肌,斜方肌
3、支配三角肌,肱二頭肌
4、支配腕伸肌
5、支配髂腰肌
6、支配股四頭肌
7、支配脛前肌
8、支配拇長伸肌
9、支配腓腸肌
脊神經連接於脊髓,分布在軀干、腹側面和四肢的肌肉中,主管頸部以下的感覺和運動。脊神經由脊髓發出,主要支配身體和四肢的感覺、運動和反射。赤稱脊髓神經,由脊髓發出的成對神經。人體共有31對,其中頸神經8對,胸神經12對,腰神經5對,骶神經5對,尾神經1對。每一對脊神經由前根和後根在椎間孔處合成。
前根由脊髓前角運動神經元的軸突及側角的交感神經元或副交感神經元的軸突組成。纖維隨脊神經分布到骨骼肌、心肌、平滑肌和腺體,支配控制肌肉收縮和腺體的分泌。後根上有脊神經節,是傳入神經元細胞體聚集而成,後根由感覺神經元的軸突組成,其末梢分布全身各處,能感受各種刺激。
脊神經是混合神經,典型的脊神經含有四種纖維成分:軀體運動、軀體感覺、內臟運動、內臟感覺纖維。脊神經出椎間孔後即刻分為前支、後支,每支內均含傳入、傳出纖維。後支一般細小,分布於脊柱附近較小區域內的皮膚和肌肉。前支粗大,分布到頸部以下其餘各部位的皮膚和肌肉。
其中除第2~11對胸神經前支沿肋間分布外,其餘神經的前支都先交織成叢,再由此叢發出分支分布於所支配的區域。這些脊神經分別形成頸叢、臂叢、腰叢和骶叢,而且均左右成對。
(2)髂腰肌由什麼神經支配擴展資料:
頸神經:
位於頸部,共有8對。第1~7對頸神經在相應頸椎椎弓上方的椎間孔出椎管;第8對頸神經在第7頸椎與第1胸椎之間的椎間孔出椎管。頸神經的前支在頸部組成頸叢和臂叢。第1~4頸神經的前支組成頸叢,第5~8頸神經的前支組成臂叢。
頸神經的後支較相應的前支較粗大,為感覺性轉入纖維,前支為運動纖維。經椎骨橫突之間向後穿行。頸神經的分布,按照脊髓節段,呈節段性分布。
頸叢神經分布於胸鎖乳突肌、膈肌、胸膜及枕部、耳廓、頸前區和肩部的皮膚;臂叢神經分布於上臂的肌肉和皮膚;後支分布於枕、項、背部的肌肉和皮膚。第1、2頸神經根離開脊髓後並不通過椎間孔,而直接沿椎體進入分布區。因此第1、2神經根容易遭受直接外傷,但不存在受椎間孔壓迫的可能性。
參考資料來源:網路-脊神經
3、誰能說下脊神經都支配哪些肌肉啊。例如:第一頸神經到第四頸神經支配頸肌和格肌。第五頸神經到第一胸神經
支配頭運動肌的是頸一到頸三(C1~3),
支配膈肌,斜方肌的是頸四(C4)
支配三角肌,肱二頭肌的是頸五(C5)
支配腕伸肌的是頸六(C6)
支配尺神經的是頸八到胸一(C8~T1)
支配髂腰肌的是腰二(L2)
支配股四頭肌的是腰三(L3)
支配脛前肌的是腰四(L4)
支配拇長伸肌的是腰五(L5)
支配腓腸肌的是骶一(S1)
4、髂腰肌的作用
髂腰肌的主要作用:近側支撐時,它的拉力是由下向上前,收縮時能使大腿屈,在跑動中大腿能否快速前擺和高抬與髂腰肌收縮的速度和力量有很大的關系。而在遠側支撐時,兩側髂腰肌同時收縮,使軀干前屈和骨盤前傾,又為跑動中身體重心積極前送完成抬腿下壓動作從而獲得向前的速度創造了良好的條件。
5、髂肌的神經支配有那些?
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6、腰椎有哪些神經
主要有5對腰叢神經及分支。
詳細分布如下:腰叢(plexus lumbalis)由第12胸神經前支一部分及第1~3腰神經前支和第4腰神經前支一部分組成。而第4腰神經前支余部和第5腰神經前支組成腰骶干,向下加入骶叢。
腰叢位於腰大肌之中及其後方,其分支分別自腰大肌穿出。
2.腰叢的主要分支
腰叢組成後,除立即發出肌支,支配髂腰肌與腰方肌外,其餘分支有:
(1)髂腹下神經(T12、L1)及髂腹股溝神經(L1)以共同的神經干發自腰叢,再分為平行的兩細支,經腰方肌前面平行向外下,至髂嵴上方,進入腹橫肌與斜內斜肌之間前內行。
髂腹下神經在髂前上棘內側,穿出腹內斜肌,在腹外斜肌腱膜深面走行,達腹股溝淺環上方,穿出該腱膜淺出於皮下。
髂腹股溝神經於腹股溝韌帶中點附近進入腹股溝管,並隨精索或子宮圓韌帶出淺環。分布於陰莖根部及陰囊或大陰唇皮膚。
此二神經在走行過程中,分布於腹股溝區的肌肉和皮膚。在腹股溝疝手術時應防傷及。
(2)生殖股神經(L1、2)貫穿腰大肌,沿此肌前面下降,分為兩支:一支入腹股溝管隨精索走行,支配提睾肌;另一支分布於陰囊(或大陰唇)及隱靜脈裂孔附近皮膚。
(3)股外側皮神經(L2、3)自腰大肌外側緣向外下,經腹股溝韌帶深面入股部,分布於大腿外側面的皮膚。
(4)股神經(n.femoralis)(L2、4)為腰叢中最大的分支,在腰大肌外側緣和髂肌之間下行,經腹股溝韌帶深面進入股三角內,位於股動脈外側,分為數支:①肌支:支配恥骨肌,股四頭肌及逢匠肌。②皮支:分布於股前皮膚,其中最長的一支為隱神經,它伴隨股動脈入收肌管,向下在膝關節內側淺出皮下後,與大隱靜脈伴行,向下分布於小腿內側面及足內側緣皮膚。
股神經損傷表現為:①運動障礙:股前肌群癱瘓,行走時抬腿困難,不能伸小腿。②感覺障礙:股前面及小腿內側麵皮膚感覺障礙。③股四頭肌萎縮,髕骨突出。④膝反射消失。
(5)閉孔神經(n.obturatorius)(L2、4)沿腰大肌內側緣走出,沿骨盆側壁向前下行,通過閉膜管至大腿內側,分布於大腿肌內側群和大腿內側的皮膚。
閉孔神經損傷表現為:①股內側肌癱瘓,大腿內收力減弱,仰卧時患肢不能置於健側大腿之上。②股內側皮膚感覺障礙。
7、髂腰肌的肌肉位置形態和起止點
髂腰肌的位置如圖所示
髂腰肌由腰大肌和髂肌構成。腰大肌起自腰椎體的側面和橫突,髂肌位於腰大肌外側,起自髂窩,兩肌向下互相結合,經腹股溝韌帶深面和髖關節的前內側,止於股骨小轉子。
髂腰肌使髖關節前屈和旋外,下肢固定時,可使軀乾和骨盆前屈,該肌由第2、3腰神經前支支配。
(7)髂腰肌由什麼神經支配擴展資料
人體肌肉約639塊,約由60億條肌纖維組成,其中最長的肌纖維達60厘米,最短的僅有1毫米左右。大塊肌肉約有兩千克重,小塊的肌肉僅有幾克。
按結構和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種,按形態又可分為長肌、短肌、扁肌和輪匝肌。
平滑肌主要構成內臟和血管,具有收縮緩慢、持久、不易疲勞等特點,心肌構成心壁,兩者都不隨人的意志收縮,故稱不隨意肌。骨骼肌分布於頭、頸、軀乾和四肢,通常附著於骨,骨骼肌收縮迅速、有力、容易疲勞,可隨人的意志舒縮,故稱隨意肌。
骨骼肌是運動系統的動力部分,分為白、紅肌纖維,白肌依靠快速化學反應迅速收縮或者拉伸,紅肌則依靠持續供氧運動。在神經系統的支配下,骨骼肌收縮中,牽引骨產生運動。
頭肌可分為面肌(表情肌)和咀嚼肌兩部分。軀干肌可分為背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分為髖肌、大腿肌、小腿肌和足肌,均比上肢肌粗壯,這與支持體重、維持直立及行走有關。上肢肌按所在部位分為:肩肌、臂肌、前臂肌、手肌、頸肌。
8、下肢各群肌的神經支配
大腿肌前部由股百神經支配,後群由坐骨神經支配,內側群由閉孔神經支配,小腿肌前群由腓深神經支配,後群由胚神經支配,外側群由腓淺神經支配,足度底肌由胚神經支配,足背肌由腓深神經支配。
肢的肌肉組織稱為下肢肌包括髖肌、大腿肌、小腿肌和足肌。下肢肌比上肢肌粗壯強大,以適應維持人體直立姿勢知、負重和行走等功能。
(8)髂腰肌由什麼神經支配擴展資料:
下肢骨骼肌的髖肌前群主要是髂腰肌,可屈髖關道節;後群位於臀部,淺面有版強厚的臀大肌,內有臀中肌,再裡面還有臀小肌和梨狀肌。臀大肌起於髂骨和骶骨的後面,肌纖維斜向外下,止於股骨上端的後面,主要作用是伸髖關節,也有外旋髖關節的作用。
大腿肌前群又叫伸肌群,有股四頭肌,以四個頭分別起於髂骨和股骨,四頭相合,形成強大的股四頭肌腱,包繞髕骨的前面和兩側,再向下以權髕韌帶止於脛骨粗隆,主要作用是伸膝關節。縫匠肌可屈髖、膝兩關節。