1、腰肌勞損吃什麼葯止痛?一年時間
對於腰肌勞損,
建議可采yong鍛煉和中葯外敷苗卩父---養卩生tie相結合的方法緊行治療,這樣號的快,而且不反復的,鍛煉如下:全身直立放鬆,兩腿可微微分開。先兩臂上舉,身體隨之後仰,盡可能達到後仰的程度,稍停片刻,隨即身體前屈,雙手下移,手盡可能觸及雙腳,稍停,恢復直立體位。如此為1次,可連續做10~15次,身體前屈時,兩腿不要彎曲,彎曲將影響效guo的,希望對您有幫助
2、腰肌勞損吃什麼葯?
腰肌勞損是一種慢性的腰部軟組織疼痛的總稱,也有學者將其稱為功能性腰痛。造成腰肌勞損的病因較多,常見因素有急性腰扭傷未能得到及時有效治療,遷延成為慢性腰痛;由於長期彎腰工作或姿勢不良使得腰部軟組織長期處於牽拉狀態而致腰痛;其他如脊柱的先天性異常、年齡和局部受到風寒侵襲等。
腰肌勞損的臨床特點是以腰部酸、脹、痛為主,特別是在卧床時間長和活動量大的情況下愈加顯得突出,而稍事休息和輕微活動則可減輕或緩解。另一特點是其腰痛雖不嚴重,可以耐受,但往往遷延不愈;疼痛不至於影響工作、學習和日常生活,但卻常常使自己的持久性差;腰痛時少有明顯的固定壓痛點,但對腰部的小范圍予以叩擊卻具有顯著效果,可使疼痛得以迅速緩解;盡管長期腰痛不適,但X線檢查或CT檢查並無器質性改變。把握這些特點,患者和醫生都較易做出診斷,難度並非很大。
1、姿勢不良,用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物時發生骶棘肌止點的撕裂傷。
2、在濕滑地面行走,失足滑倒或下樓梯時滑倒。
3、兩人搬抬重物勞動中配合不當,放下時動作先後不一致,或一人不慎滑手,致使他人腰肌無准備地強力收縮,引起扭傷。
4、推、舉、拉重物時,特別是用兩手舉起重物,均需要腰肌使用很大力量。
對該疾病預防是關鍵。平時要注意鍛煉身體,減少不必要的可能損傷腰肌的動作。如必須做某些涉及腰肌的動作時,應先做好充分的准備工作。這樣,發生腰肌損傷的可能性就可大大減少。
中醫治療:採用中醫[腰肌骨方世醫tie]有很好的效果。純中葯製成,直達病灶,方便有效,經常保持輕微運動,有助於緩解腰肌勞損。
3、腰肌勞損一般吃什麼葯?
您好,腰肌勞損如果不是很嚴重,建議不用口服葯,用一下外用葯,緩解肌肉疼痛感,可以用雙氯芬酸鈉凝膠進行2-3次/天的塗抹,然後進行熱敷,讓肌肉得到放鬆,就能夠很有效地減輕疼痛。等炎症消除後可以進行腰部鍛煉,腰部肌肉的力量增強了,就不那麼容易受傷了。希望對你有幫助。祝您早日康復。
4、腰肌勞損吃什麼葯最好
您好,慢性勞損性腰背痛症狀是腰背部疼痛,晨起時痛劇,活動數分鍾或半小時後緩解,活動過多疼痛又復現。您屬於比較輕的,主要由於體力勞動、體育鍛煉、過累、受潮及受涼造成的。可以到外科門診就診。建議您避免使腰背肌處於高緊張狀態的前屈位,注意勞動的節奏性;選擇符合腰部生物力學的坐姿,經常更換體位,不宜在一種坐姿下持續過久。增強腰背肌鍛煉以飛燕點水式為好,3次/天,逐漸增加;也可以做理療、對症用葯、中草葯外敷、封閉等治療。
5、腰肌酸痛吃什麼葯
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6、腰肌勞損吃什麼葯好
腰肌勞損多是人工作學習久蹲久坐,或是受涼,導致腰肌內部氣血運行緩慢,久之腰版肌缺少氣血滋養變得權僵硬,氣血不通。
傳統醫學講,通則不痛,痛則不通。
恢復它,需要強健體質,加快周身及腰肌內部的氣血循環,暢通淤堵之處,排出寒濕,使得腰肌內部氣血通暢,便會恢復了。
怎麼做呢?可以搜看此文《腰肌勞損怎麼鍛煉,她這么練習52天,痛感消失,精力增強!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你,望採納。
7、腰肌勞損吃什麼葯能夠止痛?
輕者熱敷、貼膏葯,宜卧床休息為主;重者去醫院針灸科做針灸、推拿、理療等等。