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2、總是腰背疼痛伸懶腰時腰還嘎嘎響是怎麼回事
伸懶腰時腰嘎嘎響是與腰椎活動時的聲音有關的，一般沒有什麼問題。總是腰背疼痛建議到醫院去拍腰部片子，看看骨頭有什麼問題沒有，平時多加強腰背肌鍛煉。
3、腰肌勞損胸椎、腰椎疼痛咔咔響
指導意見：
你好，腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性質多為鈍痛，可局限於一個部位，也可散布整個背部。病因與外傷，勞累，姿勢不當，外感風寒濕有很大關系，建議採用專業中醫葯內服外用相結合治療，內服中葯，舒筋通絡，祛風散寒，外用膏葯，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，能控制病情 的發展，而且患者康復後不易復發，安全無副作用，是最理想的治療方法。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量卧床休息，不要勞累，可以適當倒走，吊杠。
4、抬重物時脊柱響了一聲，腰部劇痛。當時做磁共振顯示腰椎沒事，醫生判斷腰肌扭傷，建議在家卧床休息。現在
去做相關的檢查，別在網上問，實在不放心去掛專家號。醫術再高的醫生也不敢在網上給你確診。
5、腰部肌肉疼是怎麼回事
考慮是腰肌勞損。建議您避免彎腰久坐過勞，防止受涼，適當腰背肌功能鍛煉，目前可以局部理療，熱敷，口服復方氯唑沙宗片及活血通絡中葯。