1、老人的腰肌勞損症狀及治療的辦法是什麼呢;詳細點
在平時生百活中多注意就好了。多吃一些芥菜、黃豆、葵花子、蘑菇、動物肝臟、雞蛋、麥片等食物，適當的吃一些瓜果蔬菜，少吃油膩的食品以清淡的為主。方法：
1、首先是充分休息，避免引發疼痛的動作。
2、多吃一些含鈣、磷、維生素和度蛋白質的食品，這樣可以補充營養。
3、不要熬夜,多吃富含鈣和維生素D的食物pei合腰肌舒絡平貼。慢慢專就好了。同時不管是否在治療辣椒和酒是不能沾的。
4、進行適當的體育鍛煉較好，運動前做好充分的准備。
5、揉腰，我們將雙手緊握，指關節壓在拇指上，按摩腰部，三十到五
十次，知道腰屬部出現酸脹為止。
6、擦腰，兩手掌根緊按腰部，用力上下擦動，動作要快速有力，發熱
為止。
2、老年人腰肌勞損，如何治療效果好
腰肌勞損是指腰部肌肉、韌帶等積累性、機械性、慢性損傷，或急性腰扭傷後未獲得及時有效的治療而轉為慢性者。本病往往無明顯外傷史，常在不知不覺中出現腰痛，其發病無明顯職業區別。臨床表現：腰部隱痛反復發作，勞累後加重，休息後緩解，彎腰困難，持久彎腰疼痛加劇，適當活動或經常變換體位後疼痛可減輕，解除肌腱水腫、增生和無菌性炎症的化學性刺激是根治此症的關鍵.建議您可以首先採用目前來說最安全有效的治療方法---新醫正骨坐姿旋轉復位法，理論依據為「脊椎肌腱內外平衡」觀點，以手法治療為其主要特色，但又不同於傳統的按摩，其以「穩、准、輕、巧」的獨特手法，促使患者肌腱和腰椎的病變部位恢復正常，使急診患者很快得以緩解.這種療法見效快、痛苦小、無須手術、費用低，在北京已治癒數十萬患者，在國內外醫學學術大會上多次獲獎。
3、老年人肌筋膜炎是怎麼回事？
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4、得了腰肌勞損怎麼辦，老人得了腰肌勞損如何治療才最好
親，您好，肌勞損有多種原因導致，多數是由於長期久坐，不良的姿勢時間過長，腰肌zd勞損會影響正常活動，建議您：1、改變之前導致勞損的不良習慣，2、找到酸痛內點，反復推拿、針灸、艾灸，也可以傅上熱水袋，3、同時喝點活血化瘀舒通經絡的養生酒，4、堅持每天快走1小時，一容般一兩周就好了，周公百歲養生酒祝您身體康復！
5、老人家有腰肌勞損，建議吃點什麼葯治療？
你好，根據你的症狀，建議可以使用腰痛寧膠囊,本品可消腫止痛，疏散寒邪，溫經通絡。用於腰椎間盤突出症、腰椎增生症、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、慢性風濕性關節炎。需要注意的是孕婦、小兒及心臟病患者禁服。希望能夠幫助到你。
6、老人腰肌勞損吃什麼葯最好呢？應該
老人患有葯劑勞損的病症屬於局部軟組織損傷，日常一定要注意局部按摩熱敷是比較好的，必要時也可以使用葯物治療的， 可以吃點尼美舒利分散片和阿莫西林膠囊，如果效果不好，也可以使用醋酸潑尼松，做局部封閉治療，效果還是可以的。
7、77歲的老人腰肌勞損吃什麼葯好
腰肌勞損有多種原因導致，多數是由於長期久坐，不良的姿勢時間過長，腰肌勞損會影響正常活動，建議您：1、改變之前導致勞損的不良習慣，2、找到酸痛點，反復推拿、針灸、艾灸，也可以傅上熱水袋，3、同時喝點活血化瘀舒通經絡的養生酒，4、堅持每天快走1小時，一般一兩周就好了，周公百歲養生酒祝您身體康復！