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腰肌臀部疼

發布時間:2021-05-04 00:57:25

1、腰部與臀部之間的部位酸痛是什麼原因?

你好,疼痛的位置應該是腰椎的位置,這種情況首先考慮是不是腰椎間盤突出症,還有一種情況可能是腰肌勞損,這兩種情況最常見。注意休息,避免過度勞累,規律睡眠,注意按摩疼痛的地方,

2、腰肌勞損會導致臀部疼而腰卻不疼嗎

腰肌勞損大多是長期不良姿勢造成的,比如久坐久站,頻繁彎腰等。因此,腰肌勞損康復,矯正姿勢是關鍵。腰肌勞損康復可以考慮使用負跟鞋,矯正不良姿勢,減輕腰椎壓力,從而可以達到預防和康復腰肌勞損的作用。判斷負跟鞋是否有效可以做一個模擬試驗:赤足或者穿襪,前腳掌踩一本2厘米左右厚的書,腳跟著地,體驗時間以不超過自身耐受能力為宜,累了及時休息,少量多次多體驗一段時間,看下腰部的症狀是否有減輕,疼痛是否有緩解。如果做這個體驗有幫助,穿負跟鞋會更好的,負跟鞋是國家認定的顯著科技進步,入編大學教材,成為醫學教科書內容。

3、屁股肌肉疼 原因

您好,臀部疼痛最主要的原因一般為坐骨神經及椎間盤突出疼引起的:
1.坐姿不正引起坐骨神經痛 :屁股也會疼痛作怪?意外真相:坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的,工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲,再加上經常穿高跟鞋,人體重心前傾,脊柱的力學發生改變,造成對腰椎間盤的壓迫和磨損,導致椎間盤突出,壓住了坐骨神經,從而引發了那些不時襲來的劇痛。
2.腰背肌損傷致椎間盤突出 :。「外傷其實是引起椎間盤突出,從而壓迫坐骨神經的最常見的原因。」不過,有些外傷疼痛的時間可能很短,一會兒就過去了,而當疼痛緩解後卻往往沒有引起患者足夠的重視,以為「不痛了自然就好了」。但實際上,這時人體的腰背肌肉可能都已經受到了損傷,椎體的保護功能被破壞,引起椎體受力不均,久而久之椎間盤就會慢慢地突出來。「不過,有些早期腰椎間盤突出表現出來的不是腰痛,而是臀部痛,繼而是下肢放射痛,下肢發麻,而到了走路出現跛行的時候,椎間盤突出已經逐漸形成了。」因此,一旦出現臀部疼痛,而又有過外傷史,切莫掉以輕心,應盡快到醫院檢查。
肌肉凍傷易假性坐骨神經痛:「假性坐骨神經痛」。專家指出,坐骨神經痛的痛法是從腰部痛起直達腳踝部的,而由假性坐骨神經痛引起的屁股痛,是腰部不痛而臀部最痛,且有壓痛感。不僅如此,有些假性坐骨神經痛完全是「凍」出來的,臀部的臀小肌凍傷後腫脹,壓迫坐骨神經引起了疼痛。
支招:每坐1小時起來走一下, 應該進行功能性的鍛煉。每天早起進行退後走;或俯卧在地上,腹部貼地,頭部和兩腿同時有節奏地往上翹;或採取仰卧位,頭部和兩腿貼地,有節奏地把腹部向上挺。「每天早晚堅持15~30分鍾,有助增加小關節的肌張力,減少椎間盤的壓力,延緩椎間盤突出的進展。」
如果採取上述辦法,臀部疼痛仍無法緩解,患者就應及時到醫院檢查了。在經過葯物、理療等一系列保守治療無效後,可以採取膠原酶溶盤術、射頻、冷凍等微創的治療方法。如果患者的椎間盤突出已經合並出現椎體滑脫、骨性椎管狹窄和椎間盤突出明顯鈣化等嚴重症狀,那醫生將建議患者接收外科手術治療。
此外懷孕的孕婦,因為寶寶過重的重量有可能會壓迫坐骨神經導致屁屁疼;肛門腺炎,痔瘡等疾病也是個原因;劇烈摔著了被痛打了PP都會疼
另外臀部關節最常發生關節炎,因為過度使用臀部會使得支持臀部的肌肉和肌腱勞損而發炎。
如果影響了正常的生活,請您及時去醫院看看.

祝您健康.

4、腰痛和臀部疼痛

你好,根據你的症狀描述以及檢查結果來看,目前考慮的是因為腰椎間盤突出症引起的你目前的不適,但是目前還沒有腰椎間盤突出壓迫神經,所以還處於疾病的初期階段。建議你平常保持良好的生活習慣,保持正確的坐姿,不要多做不正確的彎腰動作。可以在練習倒走鍛煉腰背部肌肉,改善症狀。

5、腰肌勞損會不會引起臀部疼痛?

是的,腰肌勞損會引起臀部疼痛

6、腰部下,臀部上疼痛是腰肌勞損嗎?

建議:病情分析:你好:你的情況考慮是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出症。意見建議:你可以選擇針灸推拿、牽引、理療配合自己的功能鍛煉治療,是可以控制或者治癒的。自己平時也要多注意,要多休息,睡硬板床,做到不久坐,不久站,不負重,不彎腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不做矮板凳、不勞累、不著涼。自己也可以多鍛煉,如反復搓腰、飛燕式鍛煉,倒走鍛煉等。

7、腰臀部酸痛是什麼原因

病情分析: 你好腰部酸痛考慮是腰肌勞損,腰肌勞損不只是勞累才引起,比如久坐缺少 活動,也會導致腰肌長時間處於緊張狀態形成勞損.不用擔心.出現這樣的病症及時治療就可以的,生活中避免久坐和勞累.注意勞逸結合,最好採用中葯外敷的方法治療,採用純中葯熬制而成的膏葯,葯效透皮吸收,起到舒筋活血,通經走絡,消炎止痛的作用,緩解肌肉勞損的狀態,逐步減輕症狀,直至症狀消失,如有疑問,歡迎咨詢,祝早日康復!

8、臀部至腰部的位置疼是什麼原因

這是腰肌勞損,腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等。

患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史,腰部酸痛時輕時重、反復發作,勞累時加重,休息後減輕,彎腰工作困難,彎腰稍久則疼痛,常喜用雙手捶腰以減輕疼痛,檢查腰部外形多無異常。俯仰活動多無障礙。少數患者腰部活動稍受限並有壓痛。壓痛部位多在骶棘肌處。骶骨後面骶棘肌止點處或髂骨嵴後部,腰椎橫突部X線照片多無異常所見,少數患者可有骨質增生或脊柱畸形。
腰部酸痛或脹痛部分刺痛或灼痛
勞累時加重休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕活動過度又加重
不能堅持彎腰工作常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛
腰部有壓痛點,多在骶棘肌處、髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處
腰部外形及活動多無異常,也無明顯病因腰肌痙攣,少數患者腰部活動稍受限

9、屁股肌肉疼是怎麼回事?

您好,臀部疼痛最主要的原因一般為坐骨神經及椎間盤突出疼引起的:1.坐姿不正引起坐骨神經痛:屁股也會疼痛作怪?意外真相:坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的,工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲,再加上經常穿高跟鞋,人體重心前傾,脊柱的力學發生改變,造成對腰椎間盤的壓迫和磨損,導致椎間盤突出,壓住了坐骨神經,從而引發了那些不時襲來的劇痛。2.腰背肌損傷致椎間盤突出:。「外傷其實是引起椎間盤突出,從而壓迫坐骨神經的最常見的原因。」不過,有些外傷疼痛的時間可能很短,一會兒就過去了,而當疼痛緩解後卻往往沒有引起患者足夠的重視,以為「不痛了自然就好了」。但實際上,這時人體的腰背肌肉可能都已經受到了損傷,椎體的保護功能被破壞,引起椎體受力不均,久而久之椎間盤就會慢慢地突出來。「不過,有些早期腰椎間盤突出表現出來的不是腰痛,而是臀部痛,繼而是下肢放射痛,下肢發麻,而到了走路出現跛行的時候,椎間盤突出已經逐漸形成了。」因此,一旦出現臀部疼痛,而又有過外傷史,切莫掉以輕心,應盡快到醫院檢查。肌肉凍傷易假性坐骨神經痛:「假性坐骨神經痛」。專家指出,坐骨神經痛的痛法是從腰部痛起直達腳踝部的,而由假性坐骨神經痛引起的屁股痛,是腰部不痛而臀部最痛,且有壓痛感。不僅如此,有些假性坐骨神經痛完全是「凍」出來的,臀部的臀小肌凍傷後腫脹,壓迫坐骨神經引起了疼痛。支招:每坐1小時起來走一下,應該進行功能性的鍛煉。每天早起進行退後走;或俯卧在地上,腹部貼地,頭部和兩腿同時有節奏地往上翹;或採取仰卧位,頭部和兩腿貼地,有節奏地把腹部向上挺。「每天早晚堅持15~30分鍾,有助增加小關節的肌張力,減少椎間盤的壓力,延緩椎間盤突出的進展。」如果採取上述辦法,臀部疼痛仍無法緩解,患者就應及時到醫院檢查了。在經過葯物、理療等一系列保守治療無效後,可以採取膠原酶溶盤術、射頻、冷凍等微創的治療方法。如果患者的椎間盤突出已經合並出現椎體滑脫、骨性椎管狹窄和椎間盤突出明顯鈣化等嚴重症狀,那醫生將建議患者接收外科手術治療。此外懷孕的孕婦,因為寶寶過重的重量有可能會壓迫坐骨神經導致屁屁疼;肛門腺炎,痔瘡等疾病也是個原因;劇烈摔著了被痛打了PP都會疼另外臀部關節最常發生關節炎,因為過度使用臀部會使得支持臀部的肌肉和肌腱勞損而發炎。如果影響了正常的生活,請您及時去醫院看看.祝您健康.

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