導航:首頁 > 腰肌 > 腰大肌瘡

腰大肌瘡

發布時間:2021-04-10 23:57:56

1、腰大肌結核性膿腫

1、手術結合四聯抗結核治療後,局部骨破壞仍較重,伴椎旁膿腫,首選手術治療,如果繼續保守治療的話,則需考慮調整葯物,但保守治療不能解決脊柱骨破壞的問題,這里參考我的文章:
建議:點擊此處參考我的文章 《腰椎結核怎樣治療》
2、保守治療存在截癱可能,但幾率不高,出現截癱後再手術,也可獲得良好效果,所以,如果為擔心截癱而做手術,就沒有必要了。

2、如何鍛煉腰大肌

我是學健身學的。說實話,仰卧起坐對腰來說並不是一個好的動作

簡單說下道理,肌肉是對稱的,起相互拉伸作用。因為它們的相對性,所以會出現互相影響。比如說胸肌大就會把人往前拉伸,所以會頷胸,圓肩。這時如果你練背肌,就會一點點拉回來。就這么簡單

仰卧起坐對腹部是第一刺激,而腹部肌肉與腰肌就有相對性。而且會造成腰肌勞損

推薦山羊挺身,就是反向仰卧起坐,臉朝下,反面起
還有史密斯硬拉,對腰明顯,上身一定挺直

因為腰肌並不屬於大肌肉群,所以有這兩個動作就夠了

希望拙見對樓主有幫助,可以再交流,祝好~!

3、腰大肌疼半年

腰痛是一個癥候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫姿勢性腰痛,是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法,倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
你可以試驗下倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
倒走時能強制人體重心後移,矯正脊柱的過度彎曲,只是倒走不容易堅持,也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心後移,赤足或穿平底鞋站立,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,這樣腳處於前高後低的狀態,同樣可以強制重心後移,時間越長越好,如果感覺症狀有減輕,可以考慮使用負跟鞋,鞋底是前高後低的,和倒走原理相同,在有些三甲醫院可以買到。

4、腰上的痤瘡怎麼治?

時間
等你長大了自然後消失
在青春期起「青春痘」是正常的生理現象,只要平時注意清潔,盡量少吃帶有刺激性的食物,「青春痘」一般會很快消失.

青春痘,又稱粉刺,醫學上稱為座瘡,100%的男孩和90%的女孩在青春期會發生不問程度的痊瘡,因此問題不在於有多常見,而在於有多嚴重。

普通皮膚軟膏可有效治療青春痘

英國科研人員發現普通的過氧苯甲醯皮膚軟膏在治療痤瘡(青春痘)方面療效不亞於抗生素。

英國諾丁漢和利茲大學的研究人員在醫學雜志《柳葉刀》上發表報告說,他們比較了目前英國治療痤瘡的5種療法,結果發現普通的過氧苯甲醯皮膚軟膏抗生素一樣有效。

研究人員指出,這個發現意味著患有嚴重痤瘡的病人不必吃葯也可能驅走病魔。

幾乎所有的人都在生命中的某一個階段收到痤瘡的困擾,由於荷爾蒙的變化往往造成痤瘡的惡化,因此這種病又被叫做青春痘。

過去40年來,醫學界普遍認為治療痤瘡最為有效的方法就是抗生素,但是抗生素價格偏高,而且越來越多的專家也開始擔心病毒已經產生抗葯性。

英國研究人員對650名平均年齡19歲的志願者進行了研究,他們分別接受了5種不同的治療,並發現所有的病人病情恢復情況其實相當類似。

研究人員指出,很多時候人們不願意使用過氧苯甲醯皮膚軟膏是因為軟膏讓他們的皮膚變得過於乾燥,如果醫生可以示範如何正確使用軟膏並配合正確的護膚品,會有更多的人使用軟膏。

青春期少女如何防治面部痤瘡?

痤瘡,俗稱粉刺或青春痘,是青春期常見的皮膚病。由於青春發育期卵巢和腎上腺的機能活躍,體內雄激素急劇增加,使皮脂腺過度發育,過度分泌。由於皮脂濃而多,排出不暢,聚積在毛囊內。這時,毛囊也有過度角化,脫落的上皮細胞增多,與濃稠的皮脂混在一起,形成乾酪樣物,堵塞在毛囊內,如遇細菌入侵,便會引起毛囊及毛囊口周圍皮膚發炎,在皮膚上形成一顆顆米粒、黃豆大的疙瘩,其頂端有一黑點,擠壓時可有乳白色豆腐渣樣物質排出,這就是痤瘡。此外,消化不良、便秘、食用過多高脂及食物和甜食、應用油脂類化妝品、接觸礦物油、遺傳因素、精神緊張等等,均可誘發痤瘡或使病情加重。由於面部、上胸部及背部的皮脂腺豐富,所以,這些部位容易發生痤瘡。痤瘡是青春發育期的暫時現象,隨著青春發育的完成,常會自然減輕和消退,常到35歲左右便自愈。因此,少女不必為此焦慮。痤瘡一般不需要治療。如果症狀較嚴重,就要引起重視。處理不當便會留下後患,造成面部麻點或疤痕而影響美容。為了減少和減輕痤瘡的發生,應積極防治,措施如下:

(1)少女要注意保護自己的皮膚,首先是注意皮膚的清潔,經常清洗,洗澡洗臉盡量不要用過燙的水,也不要用刺激性太強的香皂或肥皂;不用油性化妝品;出現痤瘡時不要用手去擠壓,以免發炎,留下瘢痕。平時應注意保持心情舒暢,消除精神緊張、焦慮、煩惱,保證充分的休息和睡眠。

(2)合理的飲食可預防痤瘡的發生和發展。飲食上宜多吃清淡的食品,如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、鯽魚、蘑菇、銀耳、黑木耳、油菜、黃瓜、西紅柿、黃豆、西瓜、蘋果、苦瓜、莧菜等。少吃脂肪和甜食,如動物肥肉、魚油、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、紅薯、棗類等。少吃或不吃辛辣食品,如煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、蝦米均不宜食用。羊肉、雞肉、龍眼、粟子、鯉魚等也應少吃。應多吃鹼性的蔬菜和水果。另外應吃含鋅和維生素A及胡蘿卜素的食品。早餐應多吃些含澱粉類、維生素B和無機鹽的食物。晚餐應多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同時多吃些蔬菜水果。

(3)保持樂觀的情緒,是一種積極的心理療法。據報道,美國心理學家霍華德.休斯提出了一種不用葯物來治療痤瘡的心理療法。讓人在輕松愉快的氣氛中生活、做操、散步、聽音樂,最後在美好的想像中感受到自己臉上的痤瘡逐漸消失了。他的愛女的親身實踐和體驗已成為其心理療法的有效實例。青春少女,如果你的臉上長了「青春美麗痘」,不妨在調節飲食和消除誘因的基礎上,也採用一下心理療法,相信你也會收到神奇的效果。

(4)葯物治療痤瘡

(1)目前治療痤瘡的內服葯有:維生素B2、B6,需連服6個月。嚴重者可內服維甲酸。有炎症者,可加服紅黴素。化膿時可加服四環素;如果服四環素效果不佳時,可改服復方新諾明或氯林可黴素。服用葯物需在醫生指導下進行。

(2)局部塗搽劑有:樟硫霜、合黴素柳酸酊、維生素甲酸酊等,市場上有成葯出售,可用。不要塗含皮質類固醇激素的膚輕松軟膏。

(3)內分泌制劑療法:可服用已烯雌酚,每日1次,每次1毫克,3周一療程。少女患者服此葯,應於月經結束後第3天起開始服用。

中葯治療:可用枇杷清肺飲(枇杷葉12克,桑白皮15克,黃芩、夏枯草、連翹各9克,銀花15克,海浮石30克,甘草3克,水煎服,每日1劑),也可用顛倒散(大黃、硫黃各等量,研成細末,水調)外塗。還可用黃芩清肺飲(川芎9克,當歸6克,赤芍9克,生地9克,葛根9克,花粉9克,紅花6克,黃芩9克,薄荷1克,水煎服,每日1劑)。

5、腰大肌膿腫怎麼治療

?

6、腰部靠近屁股上老長瘡怎麼辦,應該注意什麼多吃什麼嗎?

有可能是熱毒,建議你避免辛辣食物,低脂飲食,擦紅黴素軟膏試試.不要擠壓 ,否則容易導致感染擴散,甚至發生生命危險。另外也可以適當口服一點點抗生素的 。 勤洗澡防止復發。不要長時間坐在椅子上,注意活動活動

與腰大肌瘡相關的內容