腰肌水腫怎麼治療

1、腰肌勞損怎樣治療？

治腰肌勞損的方法？
腰肌勞損的症狀：腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛
,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣
,腰部活動性受限
,彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。
腰肌勞損的治療方法：
1.避免過勞、矯正不良體位。
2.適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調。
3.理療、按摩等舒筋活血療法。
4.葯物治療：消炎止痛葯及舒筋活血的中葯。目前治療腰肌勞損效果較好的有英國的赫爾克離子貼，一般兩到三個療程可以徹底康復。
5.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉，效果良好。
6.手術治療，對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。
針對上述的治療方法，另外腰肌勞損也有一套運動療法，作為參考，運動療法配合葯物治療，效果更佳！
1、腰肌鍛煉保健法
:仰卧保健法
:患者取仰卧位
,首先雙腳、雙肘和頭部五點
,支撐於床上
,將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面
,維持感到疲勞時
,再恢復平靜的仰卧位休息。按此法反復進行
10分鍾左右
,每天早晚各鍛煉一次。
2、俯卧保健法
:患者採取俯卧位
,將雙上肢反放在背後
,然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面
,使身體呈反弓型
,堅持至稍感疲勞為止。依此法反復鍛煉
10分鍾左右
,每天早晚各一次。如果長期堅持鍛煉
,可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。
3、腰背部叩擊按摩保健法
:患者採用端坐位
,先用左手握空拳
,用左拳在左側腰部自上而下。輕輕叩擊
10分鍾後
,再用左手掌上下按摩或揉搓
5分鍾左右
,一日兩次。然後反過來用右手同左手運動法。自己感到按摩區有灼熱感
,則效果更好
,運動後自覺舒服無比。此運動法能促使腰部血液循環
,能解除腰肌的痙攣和疲勞
,對防治中老年性腰肌勞損效果良好。

2、腰部水腫怎麼治

把這份文件打下來,給你當地的中醫生看,針對你的具體症狀,借鑒開方:陽水和陰水有這種說法,過多的液體積聚在組織間隙內稱為水腫。水腫起初常較明顯地表現在眼皮、面部、陰囊等皮膚鬆弛的部位，及下肢，久病卧床者表現在臀部和腰部。水腫部位的皮膚發緊、腫脹、嚴重者皮膚發亮，甚至滲水。水腫的診斷要點：伴隨症狀可能的診斷常為全身性水腫，發展較慢。伴有飢餓、慢性消耗性疾病(如惡性腫瘤、結核、嚴重貧血等)。營養性水腫女性，全身輕度或中度浮腫，多於月經前7-10天出現，月經來潮後消退，常伴有煩躁、易怒、失眠、頭痛、懶散、易疲乏等症狀。經前緊張綜合征始於踝部、下肢，勞累後加重，水腫向上蔓延加重，並可見頸靜脈怒張。嚴重者可遍及全身或伴有胸腔、腹腔積液。心力衰竭早期眼瞼及面部水腫，清晨起床後最為明顯。可發展為全身性水腫，分布與體位關系不大。尿檢可見蛋白尿、管型尿。腎炎、腎功能不全常先見於踝部，逐漸向上蔓延，可伴有腹水，而頭面部及上肢常無水腫。可見蜘蛛痣、黃疸，肝、脾腫大。肝硬化指壓後皮膚無明顯凹陷，伴有皮膚蒼黃、乾燥、毛發脫落、反應遲鈍，並可見中等程度貧血。粘液性水腫，甲狀腺素缺乏所致長期服用皮質激素，下肢或顏面的輕度水腫。醛固酮增多症，內分泌紊亂所致肢體某一末端局限性水腫，常由於局部靜脈、淋巴迴流不暢或毛細血管通透性增加所致。栓塞性靜脈炎、絲蟲病、局部炎症、創傷或過敏等水腫是體內水液瀦留，泛溢肌膚，表現以頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫為特徵的一類病證。二、歷史沿革 1.病名及分類：本病在《內經》中稱為「水」，並根據不同症狀分為「風水」、「石水」、「涌水」。《金匱要略·水氣病脈證並治》以表裡上下為綱，分為風水、皮水、正水、石水、黃汗五種類型。宋代嚴用和將水腫分為陰水、陽水兩大類。《濟生方·水腫門》說：「陰水為病，脈來沉遲，色多青白，不煩不渴，小便澀少而清，大便多泄……陽水為病，脈來沉數，色多黃赤，或煩或渴，小便赤澀，大便多閉。」2.病因病機：《素問·水熱穴論》指出：「勇而勞甚，則腎汗出，逢於風，內不得入於臟腑，外不得越於皮膚，客於穴府，行於皮里，傳為跗腫」。「故其本在腎，其末在肺。」《素問·至真要大論》又指出：「諸濕腫滿，皆屬於脾」。明代李梴《醫學入門·水腫》提出瘡毒致水腫的病因學說。3..腫的治療：《素問·湯液醪醴論》提出「賓士與權衡，去苑陳莝…··開鬼門，潔凈府」 的治療原則。在治療上又提出了發汗、利尿兩大原則：「諸有水者，腰以下腫，當利小便，腰以上腫，當發汗乃愈。」 《仁齋直指方·虛腫方論》創用活血利水法治療瘀血水腫。 4. 調護及預後：唐代孫思邈在《備急千金要方·水腫》中提出水腫必須忌鹽，並指出水腫有五不治：「一、面腫蒼黑，是肝敗不治；二、掌腫無紋理，是心敗不治；三、腰腫無紋理，是肺損不治；四、陰腫不起者，是腎敗不治；五、臍滿反腫者，是脾敗不治。」 水腫一證，其病因有風邪襲表、瘡毒內犯、外感水濕、飲食不節及稟賦不足、久病勞倦,形成本病的機理為肺失通調，脾失轉輸，腎失開闔，三焦氣化不利。 一、病因 寒 風水相搏 風 襲表 肺失宣通 陽水 熱 濕毒侵淫 水濕瀦留 水腫 瘡毒內侵 濕熱蘊結 陰水 感受水濕 脾失傳輸 水濕浸漬 瘀阻水停 飲食不節 脾陽不振 勞欲體虛 腎失開合 腎陽衰弱 水腫病因病機示意圖 二、病機1.病機要點：水腫發病的基本病理變化為肺失通調，脾失轉輸，腎失開闔，三焦氣化不利。2.病變臟腑：在肺、脾、腎，關鍵在腎。3.理性質：陽水屬實，多由外感風邪、瘡毒、水濕而成。陰水屬虛或虛實夾雜，多由飲食勞倦、稟賦不足、久病體虛所致。4.理因素：風邪、水濕、瘡毒、瘀血。5.機轉化：陽水與陰水可相互轉換或夾雜。水腫轉歸，一般而言，陽水易消，陰水難治。 一、診斷依據 1.水腫先從眼瞼或下肢開始，繼及四肢全身。2.輕者僅眼瞼或足脛浮腫，重者全身皆腫；甚則腹大脹滿,氣喘不能平卧；更嚴重者可見尿閉或尿少，惡心嘔吐，口有穢味，鼻血牙宣，頭痛，抽搐，神昏譫語等危象。3 .有乳蛾、心悸、瘡毒、紫癜以及久病體虛病史。二、病證鑒別1 ．水腫與鼓脹 水腫鼓脹特點 頭面或下肢先腫，繼及全身，腹壁無青筋暴露。 單腹脹大，面色蒼黃，腹壁青筋暴露，四肢多不腫，後期或可見輕度肢體浮腫 膚色 鮮澤光亮，後期灰黯 蒼黃，面部赤縷，頸胸血痣 病變臟腑 肺、脾、腎

3、腰肌水腫多長時間能消除？

你是做什麼工作的呀？

因為這種病跟長期不良的姿勢從事工作有關，或者要麼脊椎受外傷什麼的。一旦脊柱內在平衡被破壞的話，會引起腰背肌肉運動時失去平衡，時間久了就出現勞損了。還有，中醫認為，由於身體虛弱容易被外因風寒濕邪影響，導致氣血不通。「通則不痛、痛則不通」嘛！

你的情況還算比較經，，建議暫停按摩，多多休息，多吃水果vitamin以及提高肝臟排毒功能等食品，健康生活的話估計不到一個月也能恢復了！

有空可以了解了解yoga試一下，人的壽命是有脊椎來決定的哦！

希望回答還能來得及有用於你，呵呵！

4、腰部肌肉筋膜炎水腫怎麼辦？

潮濕寒冷的氣候環境，是腰肌筋膜炎最多見的原因之一。濕冷可使腰背部肌肉血管收縮、缺血、水腫，引起局部纖維漿液滲出，最終形成纖維織炎。慢性勞損是另外一個重要的發病因素，腰背部的肌肉筋膜受損後，發生纖維化改變，使軟組織處於高張力的狀態，從而出現微小的撕裂性損傷，最後又使纖維樣的組織增多、收縮，擠壓局部的毛細血管和末梢神經，出現疼痛。如果經常做一個姿勢，相對缺少運動，久坐電腦前及病毒感染、風濕症或者肌肉變態反應等，都是腰肌筋膜炎的誘因。平時主要的治療方法有，解除病因，要注意保暖，局部熱服，防止受涼。急性期的時候，要注意休息，也可以採用葯物治療，主要就是消炎鎮痛葯、維生素類葯物。另外，一些療法還包括封閉療法、針刺療法或是局部的按摩理療等。

5、髂腰肌水腫怎麼回事?

你好，根據你的情況描述，考慮是腰肌炎導致，建議你先採用熱敷理療，到醫院確診治療

6、腰肌勞損的最佳治療方法有哪些？