腸胃痛並且腰肌疼

1、肚子痛的時候要吃什麼好呢?

肚子痛怎麼辦？
大多數朋友應該都體會過肚子痛是什麼感覺，「肚子痛」醫學上就是「腹痛」。「腹痛」包括的范圍很廣，你想，這裡面多少東西啊，胃、腸、肝、膽、胰腹腔里的所有的器官甚至是腹腔里的肌肉出了問題都會肚子痛。
一般的疼，挺挺也就過去了，可能是漲氣或者岔氣了，要是疼的厲害了，去醫院了，大夫問你，哪疼啊，怎麼個疼法啊，你能描述的清楚嗎？你說的越詳細越准確，大夫也就能更快的給你找出問題在哪了，京都念慈庵健康新概念說上幾種。脹痛：這一般是和氣有關的，胃裡或腸子里有很多空氣感覺很脹，大部分是機能性腸胃障礙。
還有絞痛：大多是痙攣，好像在把裡面的東西絞的痛，很多結石、腸堵塞、急性腸炎會是絞痛。再有好像有根針刺著你哪了—刺痛，大多是消化性潰瘍的問題。還有的時候肚子里象著了火，燒燒的，這一般是胃酸多，大多是消化性潰瘍或者是前兆。
那要是肚子疼了，自己又不知道到底問題在哪，到醫院掛號的時候該掛哪個科呢？大一點的醫院又把科室分的那麼細。那，如果你是右上腹和右下腹痛的厲害，來的很急，但是不嘔吐，不拉肚子，先掛普通外科。要是中上腹還有左上腹、左下腹的疼痛，或者是經常的上腹痛，同時還有反酸或者嘔吐、拉肚子的話，你就應該去消化內科瞧瞧。左、右腰腹這都疼的，尤其是便便的顏色不大對頭的，考慮去看看泌尿科吧。
不過如果還沒到14歲的小朋友，不管是哪痛那哪不舒服了，爸爸媽媽應該帶他們去看兒科。不過有一種肚子痛應該是痛並快樂的吧，就是生產前的痛，這也是大男人們沒辦法體會的，所以我覺得讓丈夫陪同分娩很好，看看老婆有多辛苦，還不好好疼老婆？
兩個關於肚子痛的網站：
肚子痛哪裡出問題了：http://barryhsu.com/abdpain.htm
肚子痛怎麼辦：http://health.sohu.com/20050613/n225892590.shtml

2、小腹疼痛是怎麼回事?

一般來的老百姓都講小腹源疼，小肚子疼，實際上從人體的解剖部位講，是指肚臍以下的部位疼，從人體的結構來講，小肚子疼就要想到肚臍以下有小腸、大腸、闌尾，女性可以有卵巢問題、子宮肌瘤，還有一些子宮內膜異位的問題，所以，當小腹疼的時候，我們就要做這些檢查，比如超聲，必要的時候要做CT。還有一些女性，比如少數宮外孕，也是小腹疼。

3、高電位治療儀有什麼作用？

高電位治療儀的作用：

通過高頻振動波的作用，提高體內細胞膜的通透性，調整細胞膜電位，凈化血液調節酸鹼平衡，激活ATP（三磷酸腺苷）酶，促進體內ATP的合成。研究證明，細胞合成ATP下降，最大的原因是血液的酸性化。

通常，細胞內液是中、酸性，以鉀離子和鎂離子居多，而細胞外液（血液）是弱鹼性，以鈉離子及鈣離子為多。因此，隨時保持此二者離子濃度進出細胞膜的動態平衡，便可順利產生ATP及維持其膜電位。

使用機器後，人體體能明顯的增強，血液循環的改善，新陳代謝的促進，以及對於免疫、內分泌、神經系統等功能的調整是不言而喻的。

(3)腸胃痛並且腰肌疼擴展資料：

治療儀的適用范圍：

1、肢體疼痛類疾病：頸椎病、骨質增生、腰肌勞損、腰椎間盤脫出、坐骨神經痛、股骨頭壞死、風濕、類風濕性關節炎、肩周炎、網球肘、中風後遺症（偏癱）、陳舊性損傷、腰腿（四肢、軀干）疼痛、酸楚、麻木、曲伸不利等；

2、胃腸道疾病：淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃竇炎、胃及十二指腸潰瘍、胃痙攣、腸痙攣、胃腹疼痛、脹滿、慢性腹瀉、五更瀉、便秘等。

3、前列腺類疾病：前列腺增生、肥大、有菌性、無菌性前列腺炎。

4、婦科疾病：痛經、附件炎、盆腔炎、乳腺增生

5、輔助治療：糖尿病、高血壓、心臟病、哮喘、支氣管炎。

參考資料來源：網路-治療儀

參考資料來源：網路-醫和高位治療儀

4、肚子疼怎麼辦

如果自己的肚子突然疼痛，不知道什麼原因，那要根據自己的飲食或者是天氣，去判斷。引起不同疼痛的病因，就有不同治療的方法。所以對於自己的身體就一定要特別注意，一般肚子疼痛不急著去治療的話，自己的身體會非常的難受。

一、天氣冷導致肚子疼痛，一般是受涼

天氣冷導致肚子疼痛，一般是受涼。如果天氣太冷的情況下面，自己穿的衣服太過於單薄，是很容易讓身體感受到非常的涼。這個時候最明顯的狀態，就是會導致自己肚子有些疼。對於這樣的治療方式，就是要及時的給自己添加衣服，給身體保暖才能夠緩解症狀。

二、吃的東西太辣，會導致肚子疼痛

吃的東西太辣，會導致肚子疼痛。辛辣的食物，會影響一個人的腸胃。所以吃的東西，不要太過於辣。辣的後果，就是自己的肚子會很疼，而且也會導致自己拉肚子。只有當自己身體裡面的食物全部排空的情況下面，自己肚子疼痛才能夠得到緩解。

三、吃撐了，也會導致肚子疼痛

吃撐了，也會導致肚子疼痛。如果一個人吃的東西太多，那肯定就會導致自己的肚子難以承受。這個時候的自己，就會感覺到有些疼痛。如果想要緩解這個症狀，只能夠讓自己的身體消耗體內的食物，才能夠慢慢的去緩解。本身吃多了，自己的胃部一旦撐著的時候，肚子也是會痛的。

作為女性，如果生理期及時到來的時候，會感覺到肚子疼痛也是正常的。因為自己的生理期，會影響一個人的身體。大部分的女性都能夠知道，若是自己的肚子疼痛，一般都是自己的生理期即將到了，這似乎也是一個預先通知的作用。

5、怎麼正確的鍛煉身體並有效的減肥?

體育鍛煉是最安全最健康最有效的減肥方式，鍛煉身體減肥的方法有很多，不管選擇哪一種運動方式，只要努力堅持做的事情，沒有給運動最合適的堅持方式了。雖然市面上有五花八門的減肥方式，但最有效的還是堅持不懈的運動鍛煉，這樣才能更好的消耗體內熱量，鍛煉身體不僅僅是為了減肥，主要還是為了維持健康，增強身體抵抗力，只有身體健康才會有其它的精彩，如果身體健康出現了問題，那麼其它一切都免談。

經常運動，可以消耗每天飲食中攝入的熱量，能加大身體消耗量，減不脂肪堆積。長期堅持鍛煉的人很少會出現便秘或是消化不良的情況，這是因為鍛煉運動可促進身體血液循環，可加快腸道蠕動速度，更有效增強身體消化能力。結合這些功能，身體至少不會有多餘的脂肪生成，長期堅持，再加大運動鍛煉時長與力度，久而久之就可以消耗體內已經存在的熱量。

運動鍛煉的方式有很多，比較常見的運動基本可以歸類為兩種：有氧運動與無氧運動，在日常生活中比較常見的還是有氧運動，無氧運動屬於力量運動，它依靠瞬間暴發的力量完成整套動作。有氧運動則比較多見，像：跑步、攀登、快走、游泳、騎單車……，每人具在減肥時可以結合其中一種或是多種方式來達到目標。總之鍛煉身體減肥的方法是目前公認最有效最健康的方式，如果能堅持鍛煉，就不怕不會瘦。

6、跑步的時候肚子兩邊疼或腹部疼痛是什麼原因？

跑步可以算得上是我們生活當中最常見的有氧運動，但是有的時候一跑步沒有多久就會感覺到自己的肚子疼，越跑肚子越疼，有的時候按的時候可能就會好受一些，一旦手鬆開，疼痛的感覺會增強。

當你跑一段時間之後出現這種疼痛，然後停止運動可能就會慢慢的好轉，實際上這是屬於一種運動性的腹痛。

那麼什麼是運動型腹痛呢？

由於在體育運動引起，或者是誘發的腹部疼痛，被稱之為運動型腹痛。

不僅僅可以發生在跑步的過程當中，無論是各項體育運動都會有這種腹痛的情況。它不屬於疾病，大部分都是由於激烈運動之後所引起的個性機體機能紊亂，基本上在安靜的時候不會痛，運動的時候就會痛。

也並不是說當你在運動的時候，每次都會有這種疼痛的感覺，疼痛的程度和我的運動量的大小有一定的關系，經過有關部門的錄像檢查，不會發現有任何的肝功能，腹部B超或者是腹部的CT平掃，結果出現異常的情況。

引起運動性腹痛原因主要有以下方面：

一、腸胃痙攣引起的疼痛。

在這種情況之下，由於飯後立即參加運動，吃得太飽，運動之前喝了太多的冷水或者是冰鎮的飲料，通常都會對我們的腸道造成強大的刺激感產生痙攣。

當然了，在運動之前多吃一些豆類，薯類的東西就會產生一定量的氣體，就會使我們的腸胃出現痙攣方面的疼痛，也可以說得上是岔氣。

二、你之前沒有進行充分的熱身運動。

對於那些剛剛起床的人，喜歡晨跑的人，如果沒有做一些相應的開場運動或者是運動的話，就很容易誘發腹部疼痛感。在這個時候我們的內臟器官功能並沒有得到有效的書寫再加上我們的血液當中靜脈迴流可能將會受到阻礙，就會導致我們的偏干區域出現疼痛，也就是我們的肚子兩邊。

三、腹直肌痙攣引起的腹痛。

這種情況通常都會發生在夏天，由於天氣比較熱，容易出大量的汗，導致我們的體內鹽分進行缺乏，或者是對於那些在高溫環境當中生存的人，工作的人都會有這種緣分大量缺失的現象發生，就會導致我們的體內電解質出現紊亂，引起腹痛直接的痙攣，不過這種腹痛往往會發生在運動快要結束的時候。

四、運動呼吸節律紊亂導致腹痛。

會跑步的人都應該知道兩步或者是三步一吸氣，跑著跑著就岔氣了。除了以上情況會導致岔氣，再加上我們的呼吸節奏不均勻，導致我們的呼吸系統出現疲勞，兄妹的血壓逐漸上升下，靜脈血液受到阻礙也可能會引起肚子兩邊疼痛，也可以說是脾肝的脹痛感。

如果你本身就有一些慢性肝炎，胃潰瘍的人在劇烈運動之後就會引發病變，牽扯到我們的腹部疼痛，這些都屬於疾病方面的原因，我們所說的通常都是一些普遍的情況和現象，特殊的原因還應該特殊的對待。

那麼我們怎樣才能夠避免出現這種運動性腹部疼痛？

首先我們就應該做到飯後或者是鹽水之後的一個小時之內不能夠展開激烈的運動。無論是做什麼樣的運動，都應該做好充分的熱身運動准備。

對於那些出汗比較多的人來說，一定要及時補充體內的鹽分，也可以通過進行按摩自己的腹部肌肉，做背部延伸運動來緩解這種疼痛感。

一定要記住對於經常跑步的人來講，呼吸方面是非常是關鍵的，一般採取的都是用鼻子吸氣，用嘴呼氣的方法，兩步或者三步一呼或者是一些。嗯，盡可能地保持自己的呼吸均勻千萬不要邊跑步邊聊天，尤其是在冬天的時候，很容易使外界的冷空氣進入體內。

如果出現了運動型腹部疼痛，我們應該怎樣緩解？

出現運動性腹痛一般只會在減速的過程當中加深呼吸，按壓自己疼痛的部位或者是彎著腰跑上一段時間就可能自動的消失或者是有效的緩解。如果你經常出現這種疼痛，在停止運動之後仍不能快速的進行緩解，那麼我們就應該考慮一下是否是疾病原因所導致的還應該有效的查明原因。