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腰肌越按越疼

發布時間:2021-01-06 08:02:36

1、我男朋友說腰疼 我說給他按按他不讓我說越按越疼為什麼?

男人腰疼是大事,但你們得首先搞清楚是什麼原因引起的,一般二種情況專:一是工作中或幹活不小心扭傷了屬腰,這個要及時去醫院治療,以免落下後遺症。二是縱欲過度,你們平時也許性生活不節制,做的過多過勤,你男友腎虛厲害,也會引起腰疼,如果你們確實是平時性生活做得較多,可以剋制一點,以後盡量少做,讓他恢復休養一陣,畢竟還年輕,休息一段日子,他的腰自然就不會疼了,以後只要適量過性生活,就不會再感到腰會痛了。

2、為什麼按後腰肌,前邊心口往下會疼

在腰部沒有傷病的情況下,一般是由於運動後產生的乳酸堆積所致,通內常48-72小時後這種疼痛感會容慢慢消失。如果有傷病就另當別論,最好去做檢查。
腰腹部肌群是人體中非常重要的一部分,他控制著身體的平衡穩定,不管做什麼動作總是腰腹部先發力,健身中把腰腹力量稱之為核心力量。雖然跑步這項運動對於腰腹部刺激不算強烈,但是對於不常運動的人這種鍛煉也會造成產生的乳酸無法及時代謝從而會感到酸痛,只要通過鍛煉使身體適應這種強度,酸痛感就不會產生了。

3、腰部肌肉按著特別痛而且很硬是怎麼回事?

腰部肌肉按著特別痛而且很硬,是氣血運行不通造成。

傳統醫學講,痛則不通,通則不痛,腰部氣血不通,便會痛。

它或是自身常久坐久蹲,或是腰部受過寒,導致腰部經絡血管不通,腰部肌肉缺少氣血滋養,便會僵硬,緊綳。

恢復它,需強健體質,長養氣血,加快周身氣血運行,暢通體內淤堵之處,通過體內發熱出汗,將體內垃圾及寒濕隨著汗液排出體外,久之,體內及腰部氣血運行通暢,那麼充足的氣血便會得以滋養腰部肌肉,變得有彈性,從而恢復。

怎麼做呢?可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因,這么鍛煉2個月將有效得到恢復!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你,望採納。

4、為什麼有的時候腰兩邊肌肉按的時候會疼?

長時間保持一種姿勢 肌肉會出現持續性的緊張 那麼隨之而來產生一種肌肉粘滯性
多做一些伸展練習
不要長時間玩電腦了 隔一段時間就起來活動活動

5、腰部肌肉拉傷導致腿疼,現在在按摩,早晨好點,越到晚上越痛。求有經驗的回答一下。太折磨人了。

這個沒有快速回復的方法,只有靜養,切記別再劇烈運動 腰傷容易留下後遺症

6、背部腰肌疼,怕按,越按越疼

是背腰肌痙攣,引起背腰肌痙攣的原因有,所支配神經受到刺激引起,肌肉的起---止點的骨關節錯位引起,近期勞動或運動過量引起,找到引起的真正原因,治療效果才能更好,按摩不必哪疼就使勁按壓,支配神經受壓,解除壓迫。肌肉起--點骨關節錯位,矯正關節。肌肉運動過量,休息幾天就可,沒有必要吃葯打針。

7、腰疼按摩是不是會越按越嚴重

如果是純醫療的正規按摩,而且醫師有相當高的經驗可以按摩,否則不要弄,有很多人都因為不懂亂按而導致下肢不能行動了。要對症治療,有些是腰肌勞損,需要休養,不適合走動與按摩的。

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