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後背腰肌酸脹不能平躺

發布時間:2021-01-05 22:06:04

1、站一會就感覺腰部以上整個後背中間那酸脹,坐下躺著沒感覺,早上起來也沒事,還有點尿頻什麼原因

問題分析:
你好copy;腰酸背痛患者大部分因為長期姿勢不正確,肌肉伸張過度或是疲勞所引起,包括坐太久或是站太久,或是坐、站的姿勢不對等。

意見建議:
例如長時間工作的電腦族,生產線的工人等。腰肌勞損、泌尿系結石、等都可以導致腰酸背疼。建議您到正規醫院檢查,明確診斷,合理治療。

2、後背腰下臀部上方右側很酸痛,不能轉身跟彎腰,平躺著一放鬆就酸,咳嗽打噴嚏都會酸痛得要命!

做眼保健操

3、最近後背總疼,都不能平躺,這是什麼原因造成的?求大神幫助

可以由以下原因造成 一,長期沉溺電腦,電腦游戲愛好(常見) 二,沉溺棋牌麻將,長期長回時間的玩牌! 三答,職業病,辦公室白領一族,學生一族長期伏案工作或者學習,造成!(最常見) 四,女性懷孕,激素導致內分泌紊亂造成! 五,腎虛,結石,盆腔炎,子宮附件炎等可能性(女性可以考慮,但是不重點考慮) 六,椎間盤突出,或者,勞累損傷引起腰肌勞損,你看是不是有你的原因啊,

4、睡覺時間超過六小時腰部就酸漲平躺著無法翻身怎麼回事?已經好幾年了、

您好,年輕人腰部疼痛酸脹感多是由於長時間的彎腰動作或者是久坐導致的腰背內肌勞損,腰背肌容勞損後會有腰疼的感覺,可以疼痛的部位貼雙氯芬酸鈉貼片,口服塞來昔布膠囊消炎鎮痛,由於您病史較長所以治療起來會比較困難,建議拍一個腰椎的X光片排除下腰椎的骨性病變。腰不疼後需要腰背肌鍛煉,平常避免長時間坐著,避免長時間彎腰的動作。

5、腰痛?不能平躺睡

腰痛,有以下可能:1、腰肌勞損加重,或不慎腰肌扭傷,或是腰椎間盤突出致腰腿痛回2、腎結石可能3、其他腎病。答
因為你的描述太簡單,而且在網上溝通不方便,看不到、不能體檢,沒有其他檢查手段,還是建議去醫院,先找腎內科看看,做雙腎B超、腎功能等檢查,以排除腎病、腎結石的可能,如果腎沒問題,找骨科看吧。
請採納。

6、最近後背總是酸疼,特別是晚上睡覺的時候.如果平躺,在腰上墊上點東西會舒服點,這樣是缺鈣嗎

腰酸背痛是一個很常見的問題,這是因為人類採取直立的姿勢,用雙腳走路,所以腰背部要承受全身大部分的重量,時間久了,就會造成椎骨傷害,再加上坐立的姿勢不正確,缺乏運動及過分肥胖,更加重椎骨的負擔。另外骨骼挫傷、關節炎、骨刺等疾病也是常見的原因。背痛的原因,總結起來大致可以分為以下幾種:

1、不良的身體姿勢;
2、扭傷腰部的肌肉;
3、骨關節炎,即椎骨退化、椎骨的軟組織部分出現鈣也就是俗稱的生骨刺,當骨刺壓著神經時就會出現劇痛,這種情況在四十歲的人比較多見,青年很少會出現。
4、椎間盤移位,椎骨與椎骨之間的軟盤因受壓而移離原來的位置,壓到神經引起疼痛;
5、情緒低落、精神緊張時令肌肉抽緊,或缺乏運動,腰背肌肉不夠壯,使椎骨得不到足夠的支持,也可能引起腰背酸痛。
6、其他疾病,如婦科疾病、腎病都會引起背痛。

如果你的背痛連續不斷而且疼痛劇烈,卧床休息了3~4天以後,情況仍不見好轉;或者是你的背痛雖然不是很嚴重,但持續一個多月還是沒有好轉就應及時去醫院檢查。出現以下情況時也不能掉以輕心:背痛的同時還有手、腕、肘、膝、腳等關節的腫脹,或者是手腳發麻、無力,半夜痛醒等。
腰背疼運動療法
走路是鍛煉腰背肌肉和脊椎關節的好辦法,順著朝前走,橫著向外走,倒著往後走,大步疾速走都可以。不常走路者可做下列運動:1.兩手放在兩側趴在地面或床上,先用力抬上半身,包括頭胸,然後膝蓋挺直再抬腳,各做15次;不要用手支撐,再把上身與下肢一齊抬起,只用腹部支撐呈弧形,堅持1分鍾即可;2.上身挺直蹲下,把全身體重放在腳後跟上,然後挺直站立再蹲下,每天堅持5分鍾就能達到鍛煉的目的。
動功按摩秘訣·腰背疼痛症
腰背疼痛症
凡腰膊疼痛,高坐,八字舒腳,擦熱手掌心按兩膝,扭身十三,摩腰膊各數十,重者數百至千數,日行三、五次為度。
凡腰曲頭搖,立定,低頭彎腰如拜下,閉氣,手與腳尖齊,起。待息定再行,連行五、七次止,日行三次。
凡冷痹腿腳疼痛,立定,左手舒指,右手捏肚,閉氣一口,左右如一。行三、五轉,坐定,令人摩腿數百止,日行三度。
凡頭面腳背一切瘡疾,端坐,叉手閉口,左右搖天柱二十四,擦臂掌交處橫紋二十四,連行三、五度,日行七次。
凡腿腳肚腹疼痛,立定,右手作扶牆勢,左手垂下,右腳向前虛蹬,閉氣一口。右手亦如是轉,行十六次。
凡腳腿痛疼,坐地舒兩足,弓腰,齊伸兩手扳兩腳,閉氣一口。曲拳彎腰,伸雙手過頂,口鼻微出氣三口。左腳前伸,坐住右腳;右腳前伸,坐住左腳,各叩齒三通而止。
凡腰背疼,反背手立定,拐頂腰,吸氣一口,分三咽,左右皆同。
凡腿痛疼,正身端坐,擦熱兩手摩後精門,待氣喘止,再咬牙關閉。次直舒兩腳,擦熱手按住大腿,叩齒一通而止。
凡遍身痛疼,端坐舒兩腳,握固,閉氣一口,拜身向前。次立齊兩足,低頭垂手扳兩腳尖,閉氣一口,叩齒一通。
凡遍身疼痛,立定,左手掐劍訣,以右手握金剛拳指地,左足提懸頭,目右視,閉氣一、二口,叩齒一通而止。
凡背脊疼痛,曲身伏地,雙膝跪,雙手按,閉氣一口,叩齒一通。
凡寒濕氣漏肩風,立地閉氣,雙手微用力,如解木板狀,左右各扯二十四,又轉,以汗出乃上,日行數次。
凡一切閃挫疼痛,不可護其疼,將身直立,雙手如托千斤,上升放下,亦如緩緩慢行,二十四次止。
凡腰疼痛難忍,高枕卧地,咬牙閉口,清心合眼,直豎兩足,使氣逆回,然後舒足,叩齒一通。又行,連行十二次乃止。
腰背疼也是骨質疏鬆的症狀之一。骨質疏鬆是以骨量減少、骨的顯微結構受損、骨骼脆性增加,從而導致骨骼發生骨折的危險性升高為特徵的一種疾病現象。當具備上述現象,患者又伴發有因骨質疏鬆引起的某些臨床症狀,如腰背疼痛時稱為骨質疏鬆。

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