1、腰肌勞損可以用紅花油按摩嗎
出現腰肌copy勞損，平時按摩可以：1、坐在椅子上，雙目平視前方微微閉合。雙腳張開與肩部同寬，適當放鬆全身。2、搓擦腰骶部，將雙手掌放置腰部兩側，適當的從腰骶部搓擦30-50次左右，使腰部略感高熱感。3、拳揉腰骶兩側，雙手握拳，將拳頭的掌指關節分別放置腰部聯測，適當的從腰部往腰骶部按揉40次左右。4、按摩腰部兩側，雙手叉腰，拇指分別放置腰部兩側，其餘四指放置腰部外側，
從腰部向腹部進行按摩。每天記得堅持，再按摩之後，可輔組苗彐父彐養生來外部的護li，這樣會hao的塊的
2、肌肉拉傷能用紅花油嗎
可以 還要配合按摩 不過你去年拉傷的到現在還疼 建議你應該去醫院檢查一下
3、肌肉拉傷怎麼才能快點好起來？只塗紅花油就行嗎？
可以的。
首先呢，注意拉傷部分不要太用力，可以慢慢的做小距離拉伸運動，促進血內液循環，有助於容加快肌肉恢復。
可以用手按摩按摩，輕輕的推就可以。
飲食上多使用粗纖維、高蛋白、的食物，比如牛羊肉，純牛奶（我不建議商店賣的），大豆，等等。
練健美，肌肉拉傷是常事，一般休息一晚，嚴重的兩三天按照這個方法就好了，不過飲食上要肉和蔬菜的比例3比2的為宜
建議你在保證睡眠的基礎上做做輔助運動和按摩。
4、正紅花油肌肉拉傷能用嗎
正紅花油是活血祛淤的，而且用時要局部揉搓，所以傷後24小時內不宜使用，否則會加重局部出血、腫脹、疼痛加重。24小時後再用吧，那時還可熱敷。祝好！
5、肌肉拉傷用紅花油有什麼副作用
在受傷早期最好別用，因為受傷早期很可能有血管的受損，如果用了紅花油就版因為其含有的活血成份而導權致小血管的出血，反而會加重病情，建議就是要用，也應當在傷後兩天之後再用。這時候受傷的血管已經凝血了，再活血只能是幫助改善受傷組織的血液循環。沒有什麼不良後果的。
6、你好，腰肌拉傷可以按摩用紅花油嗎
建議：你好！腰肌拉傷採用一些保守治療，按摩、外敷用葯、葯物等方法，有效地減緩疼痛。注意：1.按揉腰部用雙手在左右腰部作上下按揉2.加強體育鍛煉能使肌肉、韌帶、關節囊經常處於健康和發育良好狀態，肌力及韌帶彈性良好者，發生勞損機會少。勞動中注意體位，避免在不良體位下勞動時間太長，對單一勞動姿勢者，應堅持工間鍛煉。3.注意勞逸結合，慢性病、營養不良、肥胖者，要注意休息。急性扭傷者應治療。
7、肌肉拉傷用紅花油好嗎
小腳趾那不是拉傷，只是扭到而已，你自己感覺嚴重不，用手觸摸周圍的骨頭，要沒有刺疼的感覺就沒什麼大礙，剛拉傷時有冰塊冷敷一下，停一段時間，最簡單有效的方法，還便宜回家用熱鹽水洗，三四天腫就下去了。