1、腰卡壞了,針灸按摩行嗎
病情分析：
根據你的描述，你這情況，應該是腰部拉傷問題引起的情況。
指導意見：
你這情況，一般需要去醫院里做下針灸康復治療，可能會更好一些，祝你早日健康快樂。
2、打籃球時，被人卡腰怎麼辦?
你也卡他啊！
3、卡腰肌和腹肌的區別
做仰卧起坐吧~ 不過你沒說你是男的女的啊~男的有腹肌就好看啦，至於女的就…… 仰卧起坐的正確做法 仰卧起坐是體能鍛煉的一個重要環節，有些人甚至誤解了它有助於減除腹部的脂肪。 仰卧起坐的主要作用是增強腹部肌肉的力量。做得正確的話，仰卧起坐既可增進腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護背部和改善體態的效果。反過來說，如果進行不當，仰卧起坐不但是浪費時間，甚至是有害無益。 根據有關資料，仰卧起坐的正確做法如下：身體仰卧於地墊上，膝部屈曲成90度左右，腳部平放在地上。切勿把腳部固定（例如由同伴用手按著腳踝），否則大腿和髖部的屈肌便會加入工作，從而降低了腹部肌肉的工作量。再者，直腿的仰卧起坐會加重了背部的負擔，容易對背部造成損害。根據本身腹肌的力量而決定雙手安放的位置，因為雙手越是靠近頭部，進行仰卧起坐時便會越感吃力。初學者可以把手靠於身體兩側，當適應了或體能改善後，便可以把手交叉貼於胸前。最後，亦可以嘗試把手交叉放於頭後面，但每隻手應放在身體另一側的肩膀上。千萬不要把雙手的手指交叉放於頭後面，以免用力時拉傷頸部的肌肉，而且這亦會降低腹部肌肉的工作量。 進行時宜採用較緩慢的速度，就如慢動作回放一般。當腹肌把身體向上拉起時，應該呼氣，這樣可確保處於腹部較深層的肌肉都同時參與工作。 把身體升起離地10至20厘米後，應收緊腹部肌肉並稍作停頓，然後慢慢把身體下降回原位。當背部著地的時候，便可以開始下一個循環的動作。在仰卧起坐的過程中，腹部肌肉其實只在起初的階段參與工作，之後便會改由髖部的屈肌執行任務。同樣道理，在仰卧起坐的最後階段轉動身體（右手手肘接觸左膝，左手手肘接觸右膝等動作），不但對增強腹部肌肉力量無多大的幫助，甚至會令背部下方因為轉動帶來的壓迫而導致創傷。 初學者要避免一次做過多次數的仰卧起坐，最初進行時可以嘗試先做5次，然後每次練習加一次，直至達到15次左右，這時便可嘗試多做一組，直至到達3組為止。 參考資料<a href=" http://.baidu.com/question/6260467.html" target="_blank"> http://.baidu.com/question/6260467.html</a> 其實早就有人問過了哦~~問問團隊：：問問團隊：：
4、卡腰的時候大拇指按的地方疼，可能是干農活的時候弄的.怎麼辦能好
找中醫理療按摩就可以了。
5、WAISTER束腰穿著卡腰嗎？
以前買的不是卡胸就是卡腰，穿著非常難受，後來又買了一款WAISTER束腰，不卡腰也不卡胸。
6、醫生說我的腰部腹部肌肉岔肌和卡肌是什麼意思，有什麼辦法增強肌體嘛！左邊腰很酸右邊精索門靜脈曲張老是
您就找一個專業大夫來幫您好好的治療，病就會好過去的～真的～親
7、怎麼樣用CorelDRAW製作腰卡版？
首先把你的要卡掃描成圖片，然後在CDR里設計好尺寸，把你的腰卡圖片拖到CDR里，修改好實際尺寸。然後在你需要的位置輸入款號，列印的時候把腰卡圖片刪掉再列印，就可以了
8、檢查說是腰脊椎神經卡壓，怎麼醫呀，吃啥葯
腰椎間盤突出症，主要是因為腰椎間盤髓核、纖維環或軟骨板出現不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
治療方法有很多：牽引、保守的葯物治療、小針刀、手術、推拿按摩都能起到一定的作用。
生活建議：急性期卧床休息，睡硬板床，不要腰部負重，穩定期鍛煉腰部肌肉，減輕不適症狀。
請採納！