1、請問腰肌勞損能不能治好？聽醫生說腰肌勞損治不好的，不知道怎麼辦啊？
腰肌勞損抄多是自身久坐久蹲，或襲是受了涼，導致腰肌內部氣血運行緩慢，時間長時，腰肌將會缺少氣血滋養，變得僵硬，久之氣血不通。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
恢復它，需要增強體質，加快周身氣血循環，暢通淤堵之處，排出寒氣，使得腰肌內部氣血通暢，那麼腰肌將會得到充足氣血滋養，變得柔韌，從而恢復。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《腰肌勞損怎麼鍛煉，她這么練習52天，痛感消失，精力增強！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
2、腰肌肉痛好像血液也不怎麼流通站不起來的
nd fly ", was a silly question: e
3、腰肌勞損很難治嗎？
腰肌勞損，是腰部氣血運行不通所致。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
它或是腰部受寒，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌，導致腰肌氣血運行過慢，久之，腰肌缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊綳，勞損酸痛。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養僵硬的腰肌，變得柔韌，強健，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《腰肌勞損怎麼鍛煉,她這么練習52天,痛感消失!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法， 希望幫助到你。
4、腰肌勞損怎麼才能恢復正常？
1.避免過勞、矯正不良體位。
2.適當功能鍛煉
加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如採取俯卧位，去枕，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部的動作。
3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
4.葯物治療
主要為消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯，局部外用膏葯居優堂、傳*世腰肌貼。
5.封閉療法
有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。
6.物理治療
在醫生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用於人體，起到疏筋活絡的作用。
5、如何去除腰部肌肉里的瘀血
這里的淤血到底是皮下啊還是肌肉里的啊，你能確定是肌肉裡面的嗎
6、腰肌勞損原因 該怎麼辦,失望為什麼?
哪些因素可引起腰肌勞損？
1、積累性損傷。
由於工作或學習長時間姿勢不良，使回腰背肌答處於緊張收縮狀態，發生疲勞性損傷。如：司機、辦公室族、重體力勞動者等為高發人群。
另外長期睡軟床、穿高跟鞋的人也容易引起腰肌勞損。
2、急性腰扭傷後遺症。
若急性腰扭傷治療不及時或處理不當，損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復不良，產生較多的瘢痕和粘連，可轉變成慢性腰肌勞損。
3、風寒濕冷刺激。
寒冷潮濕可使機體耐受力下降，肌肉血管收縮，刺激壓迫神經，誘發腰痛。
4、先天畸形、腰椎不穩等可使腰背肌活動不協調、不平衡，導致勞損。