1、我腰疼有1年多了。去醫院醫生說腰肌勞損要怎麼才可以醫好啊
一般問題不大，平常注意坐姿，也不要久坐，調理一段時間是可以自愈的。如果長時間出現疼痛的話，就需要考慮針灸或者拔罐來治療了，另外也可以進行按摩，已到達活血化瘀的目的。
2、得了慢性腰肌勞損怎麼辦才好？要怎樣做治療可以完全治好呢？我都不知道該怎麼辦了，失望太多次了。
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3、得了腰肌勞損怎麼辦呢？誰有好的治療方法呢？
腰肌勞損多是人學習或者工作，經常久坐久蹲，或是受涼，導致腰肌內部經絡血管受壓迫或者淤堵，血流變慢，導致腰肌缺少氣血滋養，變得僵硬，久之氣血不通。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
恢復它，需要強健體質，加快周身的氣血循環，暢通淤堵之處，排出腰肌內部寒濕，使得腰肌內部氣血通暢，便會恢復了。
怎麼做呢？可以搜看此文《腰肌勞損怎麼鍛煉，她這么練習52天，痛感消失，精力增強！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
4、腰肌損該怎麼醫最好?
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5、腰肌勞損要怎麼才能治好啊？
腰肌勞損的患者，最好到醫院接受正規的治療，首先呢你不能說腰部疼痛就是單純的腰肌勞損，你得先明確診斷，然後醫院里會根據你的症狀程度採用相應的治療，像中醫特色的一些治療，像敷貼，針灸，推拿，西醫除了用封閉注射、口服葯物止痛等等。 除了這些治療外，醫生還會指導你進行一些康復性的自我鍛煉，切不可自行盲目處理.
6、得了腰肌勞損怎麼辦,誰可以告訴我這個的緣由？
得腰肌勞損的原因：
1、腰椎先天性畸形
2、體弱、內臟病變
3、積累性損傷
4、急性腰扭傷治療不當
後兩種比較常見，建議去醫院做個檢查，確定一下病因才能有效的給與治療。
7、腰肌勞損怎樣治療才有效
腰肌勞損多由於過度運動及不協調運動等所致，一般口服葯物治療不佳，物理治療效果較好專。建議您做屬腰肌局部的熱敷、按摩及紅外線照射，期間注意保暖，適當活動腰部，避免受涼、過度運動腰部等情況。建議到正規醫院骨科檢查診斷在專業醫師的指導下進行治療。
8、怎麼才能醫治好腰肌勞損？
目前腰肌勞損的主要治療方案有：
1.避免過勞、矯正不良體位。
2.適當功能鍛煉
加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如採取俯卧位，去枕，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部的動作。
3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
4.葯物治療
主要為消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯，局部外用肌松葯及鎮痛葯。
5.封閉療法
有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。
6.物理治療
在醫生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用於人體，起到疏筋活絡的作用。
7.手術治療
對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。
9、腰肌勞損怎麼樣醫治才好得快？急
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