1、為什麼腰會酸痛啊?
風濕就會痛拉 不要一回到家就洗腳 這樣很容易風濕的 腰痛一般女人都會有的 因為長期坐著不運動 還有來月經前還有來的時候腰都會痛!
2、我是腰1 壓縮性骨折手術後53天怎樣進行腰背肌鍛煉
骨折後通過功能鍛煉,可發揮脊椎前縱韌帶和椎間盤纖維環張力及腰背肌所起的肌肉夾板作用,避免軟組織粘連及組織纖維化。堅持鍛煉可使慢性腰背痛等骨折後遺症明顯減少,同時也可促進全身血液循環,防止骨質疏鬆和肌肉萎縮。因而在疼痛減輕後,應早期行腰背肌鍛煉。 盡早開始,先易後難,先小幅度後大幅度,次數由少到多,時間由短到長,循序漸進,持之以恆。 恢復好了,一般沒有後遺症的,恢復好了之後可以多休息一段時間,加強功能鍛煉,一般沒問題的的。
3、我腰椎2壓縮性骨折快三個月了,現在座時間長了腰後背有點痛(受傷的位置)今天去醫院醫生說可能是,腰肌
你好,來腰椎骨折並不是靠自在床靜養休息就能解決的,耽誤時間長了患處就會容易產生病變,如間盤突出,骨質增生等,
實際腰椎骨折並不難治,早期如能選用中草葯外敷治療,一般40至50天左右時間可基本長好(年紀輕的30至40天可基本康復),恢復正常行走活動。腰肌勞損和腰間突出都可用中葯醫治,只要找對懂治的醫生用對葯就可以,在家靜養休息只會浪費寶貴治療時間,時間拖長了只會給以後的治療增加困難。
4、腰椎肌骨骨折多少天能下床走路
看有沒有做手術,做手術的話一般37到7天就可以,沒做的話卧床3到4個月
5、請問有胸椎壓縮性骨折的病人六個月後如何做腰背肌功能鍛煉
腰背肌鍛煉,我了下是正確的:http://www.pkuszh.com/document.jsp?docid=3832
6、胸椎壓縮性骨折後的腰背肌肉需要怎樣康復訓練
這沒有什麼特殊的鍛煉方法,後期積極的活動,增強肌肉力量就可以了,日常的運動鍛煉都是可以的,比如跑步,游泳,散步等,都是可以的,只要避免彎腰搬重物就可以了。
7、腰椎壓縮性骨折以後什麼時候開始腰肌鍛煉?
傷後幾天就可以鍛煉的。但是是床上鍛煉啊,如果沒手術的話,最好能在床上躺一個月。
8、腰部有骨折能段練胸肌嗎
這個是可以去鍛煉胸大肌的,
腰椎和鍛煉胸大肌是沒關系的,這個是不受影響的,可以正常的鍛煉
比如採用:坐姿推胸、直臂夾胸器等等這些運動。
9、椎骨第一節骨折半個月了骨折的地方不疼為什麼左腰部肌肉疼呢
你好,腰椎骨折會造成腰背肌保護性痙攣承擔腰椎的重力,可以卧床制動休息,長時間卧床如果床比較軟也會出現腰背肌酸痛疼痛的,可以口服美洛昔康膠囊消炎止痛治療。