1、腰部的肉一碰就酸疼 而且感覺內部一動的時候也疼 請問這是怎麼回事？ 多謝
只能去醫院看看了，拍個片子看看腰錐有沒有氣質性病變。可能是腰鍵盤突出症，如果病情輕可以通過物理療法緩解，太重了只能通過手術治療了。下面有些資料希望對你有幫助：
腰椎間盤突出症是由於腰部扭傷及退變引起的纖維環破裂致使髓核膨出、突出、脫出於椎管外，壓迫硬膜囊及脊神經引起腰痛、下肢放射痛等一系列臨床症狀。通常表現為：一，腰痛。持續性鈍痛或間斷性灼痛、咳嗽、打噴嚏時疼痛會加劇。二，下肢放射痛。如：腰4-5 椎間盤突出症可引起臀部、大腿後側部、小腿外側、大拇趾疼痛、麻木、酸脹不適。疼痛時呈過電感。三，馬尾神經損傷。多見於中央性椎間盤突出症，壓迫住馬尾神經（馬尾神經主管大小便功能及性功能）引起大小便功能障礙及性功能障礙，如：尿頻、尿急、控制排尿能力下降，大便發干、下墜、便秘等。四，體征：1、腰部壓痛，如腰4-5 椎間盤突出症壓痛點位於腰4-5棘突旁；2、扣擊痛，扣擊腰部可引起腰痛及下肢放射痛加重；3、放射痛。如：如腰4-5 椎間盤突出症可引起臀部、大腿後側部、小腿外側、大拇趾疼痛、麻木、酸脹不適。4、直腿抬高及加強試驗陽性。平卧位伸直、抬高下肢時可引起腰部及下肢疼痛加重。5、肌力減退。髓核長期壓迫脊神經引起所支配的肌肉肌力減退。如髂腰肌、股四頭肌、脛前肌、脛後肌群。6、前感覺減退。如腰4-5 椎間盤突出症可引起小腿外側及大拇趾皮膚前感覺減退。7、肛周麻木。因壓制馬尾神經所至。8、生理反射減弱或消失。9、病理反射可引出。治療方法：可分保守治療與手術治療。保守治療：1、因髓核突出後，髓核本身可釋放致痛物質與致炎物質刺激硬膜囊及神經根水腫。硬膜囊及神經根受壓可引起缺血，所以應用脫水劑（如20％的甘露醇）。消炎消腫劑（如七葉皂甘鈉）、活血化瘀劑（丹參等），可減輕腰痛及下肢放射痛。
2、腰部肌肉按著特別痛而且很硬是怎麼回事？
腰部肌肉按著特別痛而且很硬，是氣血運行不通造成。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛，腰部氣血不通，便會痛。
它或是自身常久坐久蹲，或是腰部受過寒，導致腰部經絡血管不通，腰部肌肉缺少氣血滋養，便會僵硬，緊綳。
恢復它，需強健體質，長養氣血，加快周身氣血運行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內及腰部氣血運行通暢，那麼充足的氣血便會得以滋養腰部肌肉，變得有彈性，從而恢復。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因，這么鍛煉2個月將有效得到恢復！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
3、腰痛用手一按就痛是什麼引起的
原因很多，腰椎疾病、腰部肌肉的損傷、腰部神經受到阻滯以及膀胱經區域的病變均可導致腰部臀部的疼痛。
4、左後腰一按就覺得酸疼是怎麼回事呢?
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。
腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛，喜揉喜按，勞後痛甚，卧則減輕，面色蒼白，心煩口乾，喜暖怕冷，手足不溫。
引起腰痛的原因有哪些?
5、腰部一按下去就肌肉酸痛而且使不上力!
我是一名健身教練我來回答你的問題
你的現象屬於運動後乳酸在肌肉里堆積過多所造成了 解決的方法就是休息2-3天 可以用熱毛巾熱敷緩解疼痛
恢復後堅持鍛煉上述症狀以後就會減輕或消失
6、為什麼在腰兩邊一按就有點痛，是什麼原因所造成的？
病情分析：
你好，你出現這個情況還是腰肌勞損症狀，這還是平時久坐腰專背部受寒引起的這屬些症狀，得及時來調治一下
指導意見：
這還是屬於中醫腎虛受寒引起的這些症狀，你可以及時服用壯腰健腎丸，配合著去中醫院針灸或推拿來舒筋活絡來治療，這些情況就能改善了
7、我的腰部,脊柱左邊肌肉一按就疼痛難忍,已經四個月了,做ct也一切正常,以前這個
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8、腰部一按就痛是怎麼回事
很可能是因為，腰肌勞損造成的。腰肌勞損一般採取，理療、推拿按摩治療、外敷活血化瘀消炎止痛的葯物治療、還可以做腰部的肌肉強度訓練等，增加肌肉強度就可以了。注意休息，避免過度勞累.
9、按摩就感覺舒服，為什麼我最近感覺腰酸疼
腰痛是指腰部的一側或兩側發生的疼痛。婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點，所以腰痛是常見的病症。經產婦女80%以上都可出現腰痛，特別是經期、孕期和產後的腰痛，常被認為是生理性疼痛，不需要特別治療。實際上，婦女腰痛的程度因人而異，臨床上有很大的差別，疼痛延續的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療，而更重要的是本人的自我康復保健。腰痛似非大病，但嚴重的也可影響工作和生活，給病人帶來痛苦，而且多反復發作，難以徹底治癒。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種:子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血症、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛;骶棘韌帶鬆弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛;生育過多、人流過頻、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛。 1、 生活起居: 避寒濕、宜保暖 婦女腰痛病人，要注意保暖，特別是在冬春寒濕季節，尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒，夜卧當風等。避免久卧潮濕之地，在寒濕季節，可適當使用電熱褥祛寒保暖。經常活動腰部 ，可使腰肌舒展，促進局部肌肉的血液循環。所以對於久坐、久站工作的病人，一定時間要適當活動一下腰部，使腰肌得以解除緊張，有緩解疼痛的作用。如可在室內稍為行走，作一些腰部活動的體操等。注意性生活衛生 腰痛明顯加重期間，應避免性生活，在緩解期，也要適當調整性生活頻度。注意經期衛生，保持外陰清潔，避免泌尿生殖系的感染，減少加重腰痛的因素。做好計劃生育， 避免過多的人流，選擇合適的避孕方法。對於放環後引起的腰痛，月經異常，可改用其他的節育措施，以減輕病情發展。不宜束腰過緊 腰痛患者，切忌束腰，因為束腰可引起局部血液循環障礙，加重病情。有些婦女產後為保持苗條身材而採用束腰的方法，是不妥當的，正確的做法是做好產後的保健鍛煉，才能真正達到鍵美的目的。 2、 飲食調攝:腰痛者的飲食，一般與常人無多大區別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對於性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進食太多。對於慢性腰痛持續不斷的，可常服一些固腎壯腰的中成葯，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等，可根據體質和病情適當選用。 3、 康復療法:按摩、 (1) 掌壓腰骶部:俯卧位，雙掌重疊壓在疼處腰椎上，以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次，做10~15次。 (2) 揉摩腰背:工作之餘，晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液循環，改善腰痛的作用。 (3) 揉筋結:用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸，如發現有壓痛的硬結時，則以指腹壓其上，每結揉1分鍾。 (4) 推下肢:旁人幫助，俯卧位，固定胯部，以掌根從骶部開始，經臀部沿大腿外側、小腿外側，至另一側肢體。 4、健身操: (1) 腿操:仰卧，雙手抱住一側腿膝部，盡量屈髖，使大腿前沿貼緊腹部，連續做5~10次，再做另一下肢;然後雙手同時抱緊雙膝，同時做5~10次。每晚1次，或晨起加做1次。 (2) 起坐操:仰卧，收腹坐盧。注意不能用上肢幫助，下肢保持伸直，次數不定。本操還可起到減少腹部脂肪的作用。 (3) 滾腰操:仰卧，保持屈曲雙腿的姿勢，把身體蜷曲成團狀，前後滾動10~20次。仰卧位，以熱濕毛巾，不流水為度，於腰間疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一熱水袋，濕熱約10分鍾，然後再分別在腰兩側各約10分鍾。最後，仰卧同法腹部。尤適用於經期腰痛。注意溫度以不燙傷為難。 5、食療: (1)豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生薑9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用於寒濕腰痛。 (2)烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用於慢性虛勞腰痛。 (3)桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。 (4)益母草30克、雞蛋2隻，加水適量同煲，蛋熟後去殼，再煲20分鍾，吃蛋飲湯。每天或隔天1次，用於經前後腰痛加劇或伴痛經者。