泡腳時腰肌出汗

1、哪個牌子的足浴桶好？

足善堂、木風家居、西蜀、長吉圖、綠想。

1、足善堂

足善堂的泡腳桶向來都是品質的象徵，所有的原料都是選取100%的香柏實木，再結合它30多道的製造工序，充分的呈現出了它的匠人精神。而且木桶還將高科技的熱鍍鋅桶箍添加到其中，既能很好的保持水的溫度，還能有效的對其進行加固。

2、木風家居

在中國十大泡腳木桶品牌中，木風家居的這款產品絕對是送人的首選產品，它無論是從外觀還是產品本身的品質，都是做到了極致。木桶中所選取的原料都是來自天然的實木，再加上加熱恆溫的裝置，能夠更加輕松的達到養生的效果。

3、西蜀

西蜀的這款泡腳木桶，是將中國古時候的製作工藝與現代科技進行了完美的融合，採取了天然橡木的材料，避免因為化學物質而給身體帶來傷害。再加上它手工製作的方式，能夠更好的提高產品的穩定性，延長它的使用壽命。

4、長吉圖

長吉圖的泡腳桶將現代的科技完美的融入到了其中，利用水電分離的技術，是木桶能夠更好的維持它的溫度，提供一個舒適的養生環境。而且它封閉式的桶蓋能夠提升保溫的時間，讓木桶能夠更加的耐用。

5、綠想

綠想的木桶是將按摩與泡腳兩者相結合，將獨特的TPR足底按摩添加到產品中，能夠在泡腳的同時享受到足底按摩的效果。而且木桶本身所選取的材料就是香柏實木，有著非常好的保溫效果。

選購技巧：

1、杉木：耐潮濕環境，材質較輕，防腐能力非常強，常用於家居製造，本身具備良好的葯用價值。因此更多被用於製造臉盆、澡盆、腳盆等。杉木的最大價值不在於其外在，而在於它獨特的葯用價值。

2、柏木：生長於年均溫17度左右的地帶，密度大質感好，防腐能力一般，多用於大型家居裝潢。因其特點，柏木更多用於大件家居，如茶幾、櫃子、裝飾板材等，經加工後的柏木更具有光澤和質感，顯示其高貴，但葯用價值一般。

3、橡木：可以說在這三者中綜合居第一，具備杉木的防腐性，也具備柏木的質感，有其獨特的韌性，質地縝密強度大。國內的優質橡木板材較少，需從國外進口。不易吸水。故常用於儲藏紅酒。

2、經常用熱水泡腳對身體好嗎？

毫無疑問，當然對身體好啊。

春天泡腳，升陽固脫。

夏天泡腳，祛濕除暑。

秋天泡腳，潤肺濡腸。

冬天泡腳，丹田溫灼。

這四句話不知道大家聽沒聽過，這是中醫養生里，總結的關於在四季泡腳的好處，泡腳作為足療的方式之一，讓每個人人從中受益。下面我來講一下我的個人的心得體會。

長期泡腳，帶給我最明顯的身體變化，就是我現在我基本上不痛經了！！我覺得這一點真的很明顯，我堅持了幾個月，以前每次都很頹廢很喪，我現在該吃吃該喝喝，經期變得輕鬆了很多。至於能不能在經期泡腳，如果你經血暗沉，量少，可以泡腳呢。因為泡腳會促進血液循環，這樣可以改善你的月經情況。

改善睡眠狀況。我覺得泡腳，讓我覺得蠻輕松的，反正我挺享受的，每次很累的時候，泡個腳，疲憊都減了很多。泡腳算是我一天當中，最期待的時刻了……所以我覺得泡完腳，真的睡得很好。可能是跟我心情有關?

增強抗寒能力。冬天泡完腳睡在床上都是熱乎乎的，沒有以前那樣手腳冰涼了。而且讓人很驚訝的是，長期堅持下來，我真的沒有那麼怕冷了。衣服穿得沒有那麼多了，甚至比周圍很多人，穿得還少，冬天現在裡面都不用加毛衣了。

3、熱水泡腳，到底是養生還是慢性自殺？

泡腳這件事，很長時間以來一直是一件被熱議的事情；一盆熱水、一塊毛巾，當腳放進去的那一剎那，暖流傳滿全身，怎一個「舒服」了得。就算這是一件愜意的事情，市面上也存在著不小的分歧；有的人說泡腳並不是一件好事，很容易對身體造成相應的負擔和威脅，這是什麼情況。

泡腳很舒服，這主要是和人體下肢血管存在關聯；一般動脈當中含有養分和營養物質的血液通常會從心臟出發，然後向下流通通向腿和腳，經過了毛細血管之後，血液會帶著一些垃圾產物通過靜脈血液，然後再迴流到心臟；如果出現動脈擴張的情況，那動脈的血流量就會增加；如果靜脈出現擴張，那攜帶著垃圾的靜脈血液就會出現淤積。

泡腳很舒服，這主要是和人體下肢血管存在關聯；一般動脈當中含有養分和營養物質的血液通常會從心臟出發，然後向下流通通向腿和腳，經過了毛細血管之後，血液會帶著一些垃圾產物通過靜脈血液，然後再迴流到心臟；如果出現動脈擴張的情況，那動脈的血流量就會增加；如果靜脈出現擴張，那攜帶著垃圾的靜脈血液就會出現淤積。

我們的大腿上遍布著較多枝杈的血管，泡腳的過程當中，腳周圍的局部溫度會升高，從而就會導致動脈和皮膚表面的毛細血管出現擴張，這個時候自然含有各種營養物質的動脈血流量就會增加，舒適的感覺就是這樣來的。

4、腰肌勞損治療泡腳有用么

應該沒什麼用，還是老老實實的做針灸按摩比較管用