1、腰肌勞損應該怎麼治療？
2、怎樣治療腰肌勞損？幫忙了，該怎麼辦？這個病怎麼辦呀？
腰肌勞損建議採用中醫保守治療方法，這種病一般與長時間久站久坐，勞損有關的。
3、腰肌勞損怎麼治療好
腰肌勞損倒走治療好，倒走能矯正姿勢，倒走強制了人體重心後移，因為人體脊柱在後側，所以重心也後移就能使姿勢得到矯正，姿勢矯正後，腰椎壓力減小了，腰肌勞損自然也能減輕症狀，慢慢好轉、康復。倒走有效就穿負跟鞋，負跟鞋前面比後面高，這樣穿上後肯定也會重心後移，這方法比倒走安全，負跟鞋效果有個試驗，找本兩厘米厚度的書，前腳掌踩書，腳跟踩地，模擬負跟鞋站著的感覺，做這個一樣能矯正姿勢。這個試驗要是有效，負跟鞋肯定會更好，腰肌勞損要K型的，是專門針對腰痛康復的，負跟鞋有發明專利三項，當今很多醫生讓倒走或穿負跟鞋，資料很多可多看看，很能增長知識。
4、得了腰肌勞損怎麼辦得了腰肌勞損該怎樣治療
?
5、得了腰肌勞損怎麼辦呢？誰有好的治療方法呢？
腰肌勞損多是人學習或者工作，經常久坐久蹲，或是受涼，導致腰肌內部經絡血管受壓迫或者淤堵，血流變慢，導致腰肌缺少氣血滋養，變得僵硬，久之氣血不通。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
恢復它，需要強健體質，加快周身的氣血循環，暢通淤堵之處，排出腰肌內部寒濕，使得腰肌內部氣血通暢，便會恢復了。
怎麼做呢？可以搜看此文《腰肌勞損怎麼鍛煉，她這么練習52天，痛感消失，精力增強！》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
6、腰肌勞損怎麼辦？能治好嗎？
「腰肌勞損也就是功能性腰痛，最主要是因為腰部的過度勞累損傷，慢性損傷還有過度腰部運動導致的。建議根據發病的原因先控制病因，避免病情的加重，然後對症治療。1、一般可以服用一些非甾體的抗炎止痛葯，還有一些中成葯，中葯和膏葯等。2、睡覺時睡硬床，同時還可以配合一些運動，增加腰部的耐受力。3、還可以進行手術治療，但是手術治療的風險比較大，一般患者不接受。日常工作中注意不要過於勞累，勞逸結合，避免腰部受傷，腰部的幅度活動的時候不要過大、過猛。環境對於腰肌勞損者的影響很大，所以平時要避免寒冷、潮濕的環境，自身要注意腰部的保暖，出汗或者淋雨的時候一定要擦乾，避免著風，可以喝熱姜湯驅寒。」
」
7、腰肌勞損怎麼辦啊，右邊腰肌
因為腰肌勞損不是很快就能治癒的病要有耐心不要著急，但是不建議吃止痛葯，因為那樣治標不治本，可以看一下下面的方法。
1.白天腰部戴一個腰圍(護腰帶)，有利了腰椎的恢復。
2.不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意姿勢， 避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變及加重疼痛 。
3.急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
4.平時在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、骨頭湯、豆製品，經常吃，也有利於鈣的補充,注意營養結構 。
5.避免過勞、矯正不良體位。治療上外用描 II 父III II養 生貼，適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調等等