1、腰間盤突出怎麼治療
腰間盤突出治療方法有很多,但是並不是所有方法都可以用,主要是看個人的情況而定,看症狀輕重,不過不管怎樣,有一種治療方法非常不建議,就是手術,常有一句話,腰椎手術,一半癱瘓,一半反反復復。下面給大家說下還有哪些方法可用。
一、中葯療法:咱們中國幾千年的沉澱,對腰椎自然有其破解之法,並不是無.治之症,本人之前好幾年腰突,痛的死去活來,後通過韓極磷調里恢復了。
一、封閉療法:是一種快速而有效的治療腰椎間盤突出症的方法,包括硬膜外腔封閉療法、痛點封閉療法、推間孔神經根封閉等等。
二、牽引療法:怎麼治療腰椎間盤突出?牽引療法是其中之一。該療法歷史悠久,起到一定的療效。
三、推拿療法:推拿療法是醫學的組成部分,此方法具備的優勢是簡便,舒適有效,並發症少等優點,已被作為腰椎間盤突出症的綜合療法之一。
四、針灸療法:此方法包括體電針療法、刺血拔罐法、針療法、耳針療法、 手針療法、刮瘀療法等。針灸療法療效好、不需特殊設備、易於掌握,是不錯的選擇。
2、全身怕冷吃什麼中成葯好呢?
中醫學認為,「陽虛則外寒」。也就是說,人體陽氣衰微,氣血不足,衛陽不固,不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲,人就特別容易怕冷。現代研究表明,所謂陽虛體質主要與缺鐵、低血壓、身體消瘦、甲狀腺功能低下等有關。如何改變陽虛體質,消除怕冷的感覺呢?首先應重視飲食品種的調整,給陽虛火力差者加上一把火。 天冷時常吃些羊肉、狗肉等有溫腎壯陽作用的食品以及辣椒、蝦米、核桃等,對提高禦寒能力幫助很大。羊肉味甘性溫,含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物以及礦物質鈣、磷、鐵等,能暖中補虛、益腎養肝、開胃健脾,是冬令營養豐富的禦寒佳品。狗肉味甘性溫,能補中益氣、溫腎壯陽、安五臟、壯腰膝、暖下焦,含有豐富的蛋白質、碳水化合物與鈣、鐵、磷等,對肢冷腰痛、體質虛弱的患者有增溫禦寒等功效。正如俗語說,「吃了狗肉暖烘烘,不用棉被可過冬」。辣椒中含有辣椒素,能刺激食慾,增進消化,使人心跳加快,末梢毛細血管擴張,流向體表的血液增加。冬天適當吃些辣椒,使人感到溫暖舒適,且能防止寒冷潮濕對關節肌肉的侵襲損害。蝦米中的蛋白質、鈣、磷、鐵的含量均高於肉、蛋、奶,具有溫腎興陽、補脾益胃、通達血脈之功,最適於脾腎陽虛、陽痿腰痛患者的冬令食用。核桃仁含脂肪達40%以上,且主要是不飽和脂肪酸,能降低膽固醇、防治動脈硬化和高血壓。其富含的磷脂是構成人體細胞的重要原料,可增進細胞活性,促進造血功能,增進食慾。此外,它還含有豐富的碳水化合物,產熱量高,可增加機體熱量,禦寒保暖。 值得一提的是:用飲酒的方法禦寒是一個普遍的誤區。因為酒本身產生的熱能極少,飲酒後全身有發熱的感覺,是酒精擴張血管、散發人體原有熱能的結果。酒勁過去,機體貯存的大量熱能散發體外,禦寒能力反而下降,往往會使人渾身起雞皮疙瘩,這就是人們常說的「酒後寒」。
3、腰肌勞損吃啥中成葯
你好。腰肌勞損的症狀有以下幾種:長期反復發作的腰背部酸痛不shi,或呈鈍行脹痛,腰部重著板緊,如負重物,時輕時重的,總是疼。而且在勞累或遇陰雨天氣後,受風寒濕影響則會加重。下肢牽掣作痛等症狀。對於腰肌勞損,簡單的吃葯或口服中成葯之類的,一般多是環節,對於腰肌勞損還是得:1避免過勞、矯正不良體位。2.堅持鍛煉加強腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失tiao,如採取俯卧位,去枕,然後用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,頭部用力向後頂床,抬起肩部的動作。
3.葯物一般為消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯,局部外用{描 %父 養 % 泩 貼}護里就可,希望對您有幫助
4、腰間盤突出患者可以通過每天慢跑20分鍾鍛煉身體嗎我
腰間盤突出患者在疼痛期不易進行體育鍛煉,否則會加重疼痛,游泳除外。
腰椎間盤突出疼痛時期 ,應該注意以下幾點:
1、如果之前睡的是較軟的的床,在疼痛期可以睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
2、需要注意注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物,加強腰背部的保護 。
3、白天腰部戴一個護腰帶,相當於物理牽引的作用,有利了腰椎的恢復。
4、在平時的飲食上,需要多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利於鈣的補充,,注意營養結構 。
(4)治療腰肌酸痛的中成葯有哪些擴展資料:
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變後。
在外力因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4~5、腰5~骶1發病率最高,約佔95%。
5、腰肌勞損吃什麼中成葯
腰肌勞損的主要症狀為腰或腰骶部疼痛,腰肌勞損多與著涼、勞累、劇烈運動等引起。建議注意保暖,注意休息,治療的話以溫腎,活血化瘀,可以服用腰痛寧膠囊它可以消腫止痛、疏散寒邪、溫經通絡。用於寒濕瘀阻經絡所致的腰椎間盤突出症、坐骨神經痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風濕性關節痛,症見腰腿痛、關節痛及肢體活動受限者,可以溫開水送服。睡前半小時服或遵醫囑。注意不能久坐久站,注意保暖。