腰肌結節圖

1、腰肌的位置示意圖

腰大肌（Psoas major muscle），位於腰椎兩側的長肌，它大部分位於腰椎椎體與橫突之間的陷溝內，肌纖維以羽狀形式向外 下方排列走行，形成上下較細、中段較粗的類似紡錘狀的條形肌肉。

功能與鍛煉：腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。

腰大肌受腰叢的肌支(T12～L4)支配。功能與鍛煉：腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。腰大肌受腰叢的肌支(T12～L4)支配。

腰肌的位置示意圖如下圖所示：

(1)腰肌結節圖擴展資料：

腰肌勞損的臨床表現：

1、腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2、勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。

3、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4、腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

5、腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。

2、腰上腰肌勞損有個硬結節挺大一塊是什麼怎麼回事啊

你好：你所說的懷疑你是肌肉性結節，建議你做做按摩，熱敷等來促進其恢復吸收，做B超檢查確診

3、腰肌勞損的症狀圖是什麼？？

4、肌肉結節筋膜結節按摩松解是醫療行為還是保健行為

肌肉結節又稱為皮下結節，這是人體經常會出現的一種結節，皮下結節一般是圓形的，有時候是橢圓形的，用手可以摸到硬塊，硬度比較適中，而且通常都有非常清晰的邊界，平時一般不會有疼痛感，如果用手按壓的話可能會出現輕微的疼痛，那麼導致人的肌肉長結節的原因有哪些呢？
肌肉結節是怎麼形成的？
多是由於自身氣血虧虛導致的肌肉失養，與處於更年期的關系很大。
意見建議：建議及時到醫院查一下血液情況，卵巢功能，明確診斷後及時進行相關葯物調理，同時注意生活方面的調理，多喝水，多休息，暢情志，改善飲食，忌食辛辣傷陰的食物，最好配合滋陰補血的中葯進行調理。
這種情況建議可以針灸理療一下，效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環，效果不錯。
意見建議：建議：平時注意活動局部，不要長時間彎腰或站立，注意保暖。
形成的原因是因為肌肉疲勞過度，如長時間的保持單一姿勢工作，或由於習慣性姿勢不良，或由於長時間處於某一固定體位，致使肌肉、筋膜及韌帶持續牽拉，使肌肉內的壓力增加，血供受阻，這樣肌纖維在收縮時消耗的能源得不到補充，產生大量乳酸，加之代謝產物得不到及時清除，積聚過多，形成結節、塊狀物、鈣化點，而引起炎症、粘連。如此反復，日久即可導致組織變性，增厚及孿縮，並剌激相應的神經而引起慢性疼痛。
還包括急性損傷後未能得到及時治療，局部存在慢性無菌性炎症，微循環障礙，乳酸等代謝產物堆積形成以上。同時，脊柱測彎、變直、反弓、致使兩側腰椎間小關節不對稱使兩側腰背肌運動不一致，造成部分腰背肌代償性勞損。

5、腰部肌肉示意圖！

腰部肌肉示意圖如下：

背部肌肉群：

(5)腰肌結節圖擴展資料：

背闊肌是背部最重要的肌肉，鍛煉背部的重點。其他背部小肌包括：菱形肌（Rhomboids）、大圓肌（Teres Major）、小圓肌（Teres Minor）、岡下肌（Infraspinatus）等。

肌肉群是指相同或鄰近部位肌肉組成的功能統一的群體。了解人體各部位肌肉群的目的，是為了弄明白每肌肉在類型、作用及功能等方面的不同區別，從而做到正確完成各種健美動作，促進各部位肌肉的發展，增大肌肉塊的體積，使肌肉隆起，線條清晰。

肌肉在人的身體中分布很廣泛，全身約有520塊肌肉，幾乎占體重的40—50%，可見人體肌肉是身體的主體。其名稱一般來說都是按肌肉的類型、形狀、位、功能等分類起名。

參考資料：網路-肌肉群