1、腰肌勞損吃什麼好？
腰肌勞損要多吃優質的蛋白比如說魚肉蝦肉，豆製品，可以有效的補充。
2、腰肌勞損是缺乏缺乏什麼微量元素
建議患者平時可多食一些含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E，這些營養素是不可缺少的。
另外，患了這個病一定要及時治療，拖得越久對身體越不好，推薦患者用腰騅康組合吧，可
3、什麼是腰肌勞損？
4、腰肌勞損的原因是什麼呢
腰肌勞損是脊柱錯位引起的疾病，一般是骨盆變形之後腰椎變形引起的，久而久之產生疲勞感，就是所說的腰肌勞損。治療應該從骨盆腰椎結合治療。
5、腰肌勞損是什麼原因導致的？
腰肌勞損可能是以下幾個方面造成的：1、長期勞累性的活動，比如乾重體力勞動或者彎腰工作，長期彎腰搬東西或者彎腰的操作，這個時候腰背部的肌肉始終處於緊張狀態，得不到放鬆，局部就會產生疲勞，產生乳酸導致疼痛。2、長期的坐位工作，坐著的時候，腰椎的壓力會成倍增加，腰部肌肉也是處於一種緊張狀態，始終得不到放鬆，血供就會減少產生疲勞，出現炎症疼痛。3、可能是受涼或者腰部受損、體質差，也都增加腰肌勞損發生的風險。
6、腰肌勞損和缺維生素d有關系嗎
兩者不存在關聯，互不為因果。也不是缺少其他的什麼東西導致的。既然你現在有了腰肌勞損的問題，那就盡快才去措施進行處理了，當然治療就的遵循治療的規律而行事，像上面這樣的非專業的臆斷的方式則是不可取的。非專業的治療行為會在很多方面做出錯誤的選擇，從而把治療導入一個錯誤的方向，可想而知，這樣的治療如何能取得理想的效果？
任何有效的治療都必是遵循一些正確的原則和指導思想而展開的一系列活動，這些思想和原則確保了整個治療過程的正確性，直到最後的結果的正確性。這些原則幫我們引導出正確的治療思路，而思路又指明了路徑，真確的方法就存在於這些路徑之上。
只有保證在每個關鍵步驟的正確，才能保證結果的正確。這就是對於像周炎、頸椎病、腰椎病、腰肌勞損、關節炎、風濕、骨刺骨質增生、腰椎間盤突出等等這類問題的治療的規律。那在實際中，這些原則是些什麼呢，如何才能找到正確的治療方法呢，這些下次接著詳細講解。