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經常運動但腰肌酸

發布時間:2020-12-13 15:46:56

1、我最近總感覺腰肌酸軟無力 請問 我是怎麼了?有什麼好辦法解決嗎?

1,幹事干多了,你知道的。2,運動量過大。3,腎虧,可以吃六味地黃丸。4,睡覺睡多了

2、生活中這怎麼會腰肌酸軟?

這種情況大部分都是不經常進行運動,腰部肌肉的力量不夠,造成腰肌酸軟,可盡情適當的恢復性訓練,來增加腰部肌肉的力量,否則容易得腰脫的。

3、瘦臉針打了有兩個月,突然腰肌酸,這是為什麼

瘦臉針注射後一個月內禁止作臉部按摩、熱敷、揉搓。注射後避免吃硬殼類食物;一周內禁食辛辣、海鮮食物、忌煙酒。早期可有咀嚼無力、酸痛現象。因為咀嚼習慣,注射後兩側仍會有輕度的不對稱。少數人可能對葯物不敏感而導致效果不明顯,所以2周後應復診。不要按摩局部,疫苗毒素擴散。6小時內,不宜洗臉,不要化妝,別好奇或觸摸注射部位,不宜運動。

4、腎虛是不是腰肌酸軟哪都疼?

你好,腰肌酸軟有可能是能
腎虛
導致的。也有可能是腰部疾病導致的可能性,建議你最好去醫院拍片檢查,檢查確診後做對症用葯,先不胡亂用葯為宜。平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌
暴飲暴食
或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。

5、腰肌酸軟是腰疼嗎?

出現腰部肌肉酸痛得情況,多是由於腰部肌肉勞損、受涼所導致的。出現這樣情況以後,平時一定要多注意保暖,避免受涼,以免受涼導致肌肉、筋膜痙攣,從而加重腰部肌肉勞損酸痛,並且可以行腰部熱敷,以促進局部的血液循環,能夠解除肌肉的痙攣,從而緩解肌肉的酸痛。

6、腰肌酸軟嚴重怎麼辦?

腰肌酸軟嚴重的話,就應該到醫院就醫,在醫生的指導下進行康復訓練。

7、問個問題,外傷性的腰肌勞損吃肌酸有幫助嗎

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