1、腰肌勞損的症狀有哪些?
腰肌勞損急性發作時,諸症明顯加重,可有明顯的肌痙攣,甚至出現腰脊柱側彎,下肢牽掣作痛等腰肌勞損的早期症狀,早期症狀以不能長期坐,會出現酸脹感和疼痛不適感,並且使得腰部的支撐力和穩定性降低。建議保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松,坐如鍾」,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。
2、腰肌勞損都有哪些症狀?
3、腰肌勞損會出現哪些症狀?
腰肌勞損主要是指腰部肌肉、筋膜、棘上及棘間韌帶等軟組織的慢性進行性損傷性疾病。此種疾病多沒有明顯的外傷病史以及器質性病變,起居、生活、工作等均無明顯的功能障礙。常表現為工作不能持久,腰痛時輕時重,遷延難愈。引發慢性腰肌勞損的原因有腰肌勞損、腰背筋膜炎、第3腰椎橫突肥大、棘大及棘間韌帶勞損等。
腰肌勞損患者腰背酸痛沉重,肌肉僵硬,勞累後可加重,休息時減輕,彎腰困難,晨起酸痛明顯,稍加活動即減輕或消失,遇冷遇濕加重,用拳頭叩擊腰部或平卧墊高腰部均能使疼痛減輕或有舒適感。腰部功能活動一般正常或接近正常。
4、腰肌勞損有哪些症狀?
腰肌勞損是很大的范疇,腰背部的疼痛不適,很多時候歸結為腰肌勞損。嚴格意義上,腰肌勞損是指腰背部肌肉超出了負重范圍,出現肌肉損傷,造成了局部的炎症反應,肌肉粘連的症狀。但是,現在臨床把很多的腰背部的筋膜炎,找不到原因的軟組織疼痛都歸為腰肌勞損。這類腰肌勞損需要適度的休養,定期的做理療、針灸,包括適度的康復性牽引,都是慢性的腰背部疼痛這類問題的解決方式。腰背肌肉的損傷還跟良好的生活習慣有關系。良好的姿勢、定期的體育鍛煉,對於保持腰背部的肌肉,包括腰背筋膜的完好狀態都是至關重要的。腰肌勞損的主要症狀是腰和腰骶部酸痛、脹痛反復發作,而且隨著勞累程度和氣候變化時輕時重,是臨床的常見多發病,根治較困難。
5、腰大肌扭傷什麼症狀
活動受限,酸痛。
6、腰肌勞損的症狀有什麼?
腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。腰部酸痛,時輕時重,反復發作,勞累時加重,休息後減輕。彎腰工作困難,彎腰稍久則疼痛加重,常喜用雙手捶腰,以減輕疼痛。 檢查腰部外形多無異常,俯仰活動多無障礙。少數患者腰部活動稍受限並有壓痛,壓痛部位多在骶棘肌處、骶骨後面骶棘肌止點處,或髂骨嵴後部、腰椎橫突部。X線照片多無異常所見,少數患者可有骨質增生或脊柱畸形.
1、姿勢不良,用力過猛或突然外力打擊及彎腰搬重物時發生骶棘肌止點的撕裂傷。
2、在濕滑地面行走,失足滑倒或下樓梯時滑倒。
3、兩人搬抬重物勞動中配合不當,放下時動作先後不一致,或一人不慎滑手,致使他人腰肌無准備地強力收縮,引起扭傷。
4、推、舉、拉重物時,特別是用兩手舉起重物,均需要腰肌使用很大力量。
對該疾病預防是關鍵。平時要注意鍛煉身體,減少不必要的可能損傷腰肌的動作。如必須做某些涉及腰肌的動作時,應先做好充分的准備工作。這樣,發生腰肌損傷的可能性就可大大減少。
中醫治療腰肌勞損:在治療腰肌勞損這種肌肉損傷中醫有著幾千年的豐富經驗,{腰肌.骨放.醫tie]結合中醫醫學與現代人們高發疾病而製成的,是治療肌肉損傷和活血化瘀的良葯.