1、怎麼區分腰肌勞損和盆腔炎引起的腰痛？
腰肌勞損的表現1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛， 2.勞累時加重，休息時版減輕；適權當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重， 3.不能堅持彎腰工作，常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛， 4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部，骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處， 5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動受限。 慢性炎症形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹，疼痛及腰骶部酸痛，常在勞累，性交後及月經前後加劇，
2、盆腔炎有哪些症狀
盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宮周圍的結締組織及盆腔腹膜的炎症。
盆腔炎的症狀：專
(1)下腹墜屬痛：慢性炎症形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，常引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛。常在勞累、性交後及月經前後加劇。
(2)月經失調：早期因子宮內膜充血及潰瘍，可有月經過多。多數患者就診時患病已久，子宮內膜已遭受不同程度破壞，而表現為月經稀少或閉經。
(3)不孕：由於輸卵管粘膜破壞與粘連，常使管腔阻塞;或由於輸卵管周圍粘連，有時管腔尚保持部分通暢。但粘膜纖毛被破壞，輸卵管僵硬、蠕動受限，喪失其運輸功能，也不能受孕，故絕大多數患者為不孕。
(4)全身症狀：多不明顯，有時僅有低熱，易感疲倦。由於病程時間較長，部分患者可出現神經衰弱症狀，如精神不振、周身不適、失眠等。當患者抵抗力差時，易有急性或亞急性發作。
3、有腰肌勞損,盆腔炎吃冰會導致屁股和腳痛？
出現右腿從屁股到大腿腿疼的症狀，從疼痛特點上分析不是腰肌勞損引起的，應該是腰椎間盤突出症導致的，建議經腰椎CT檢查來確診。確診後可首選保守治療，如葯物、牽引治療、物理治療等綜合治療，根據治療效果還可以選擇手術外科治療。平時要注意休息，卧硬板床，勿拿抬重物和加強腰肌力。