1、腰酸痛！脊柱骨頭有一節按壓時感覺疼！部位就是把手放在腰部脊柱上那節彎腰挺直的那節！帶 著一邊肌肉也
病情分析：
您好
根據您的表現建議您排除下脊柱關節炎的情況。
指導意見：
建議您服用非甾體抗炎葯抗炎止痛治療，並且配合服用補肝腎，強筋骨類中葯調服。
2、肚子腹肌輕輕一按就疼，而且腰部肌肉包括胸肌一按就疼，已經有些年份了。
估計是肌肉筋膜炎了。那是長期以來運動過量還有沒放鬆休息的結果。去除它的方法是運動完回要放鬆，答可以採用深呼吸來吧體內多餘的乳酸排出去，還有採用按摩，經泡熱水，熱療等方法去除。揉捏推拿抖動等。這樣子也有助於快速恢復。
3、腰部肌肉僵硬怎麼辦
一、增強自我保健意識 工作間隙注意適當休息，一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鍾左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干。平時要加強體育鍛煉，增強體能，要定期進行身體檢查和自我心理測定。
二、注意工作環境 電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線，工作室要保持通風乾爽，能使那些有害氣體盡快排出，盡量用非擊打式列印機減少噪音。
三、注意正確的操作姿勢 應將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。坐著時應有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液循環。
四、注意保護視力 要避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40－50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露面積減小到最低。如果出現眼睛干澀、發紅，有灼熱或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，那就需要到醫院看眼科醫生了。
五、注意補充營養 電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。
六、注意保持皮膚清潔 電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
七、電腦族可多喝 綠茶、菊花茶。長期使用電腦者，易患眼病。專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
如果你是男孩的話會。。常見的有前列腺等等.. 你要注意多活動啊別玩上癮游戲
4、腰背，雙肩的肌肉，用手輕輕一按就疼，怎麼回事
腰背肌肉不適應突然增加的運動量休息一下，按摩，以後運動注意循序漸進，給機體一個適應的過程。
5、腰肌勞損症狀按摩視頻？一直腰再疼
您好，腰肌勞損一般的表現就是腰部疼痛，而且活動也會疼痛，尤其是再夜晚的時內候，對於腰肌勞損容，一方面堅持知了，可外用中葯的苗..父...養..生貼，另一方面堅持體育鍛煉，您可以
1、仰卧保 :取仰卧位 ,首先雙腳、雙肘和頭部五點 ,支撐於床上 ,將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面 ,維持感到疲勞時
,再回到平靜的仰卧位休息。按此法反復進行 10分鍾左右 ,每天早晚各鍛煉一次。
2、俯卧保健:採取俯卧位 ,將雙上肢反放在背後 ,然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面 ,使身體呈反弓型 ,堅持至稍感疲勞為止。依此法反復鍛煉
10分鍾左右 ,每天早晚各一次。如長期堅持 ,可預防和知了腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。希望對您有幫助
6、一直覺得腰痛,去按摩時,按摩師說是腰肌勞損,請教各位醫學高手該如何治療?
最好去醫院查，腰疼可能是其他的問題，不要相信非專業醫生的話。
7、腰部一按下去就肌肉酸痛而且使不上力!
我是一名健身教練我來回答你的問題
你的現象屬於運動後乳酸在肌肉里堆積過多所造成了 解決的方法就是休息2-3天 可以用熱毛巾熱敷緩解疼痛
恢復後堅持鍛煉上述症狀以後就會減輕或消失
8、放瓜子這個位置肌肉一按就好疼，請問這是什麼部位，為什麼疼，是不是腰肌勞損，我有點腰椎間盤突出壓迫腿
好像有點過敏，用什麼葯了？屬於背後，是肋骨疼，也叫後胸疼，應該考慮屬於風濕病。有轉變胸膜炎的可能。