1、急性腰肌勞損多久能好
2、腰肌勞損一般情況要養多久
腰肌勞損早期主要以保守治療為主,理療吃葯都可以緩解,加強自身腰背肌功能鍛煉很有必要,症狀無明顯減輕者建議到正規醫院檢查治療。
3、腰肌勞損休息幾天能好?
腰肌勞損本身就是一個長期造成結果,如果不是很重的情況下,卧床幾天就能好的多。如果比較重而且休息的不是很好,那麼就有可能遷延不愈。
4、腰肌勞損幾天能好?
腰肌勞損恢復的時間與實際病情、病因的消除以及平時的保養鍛煉等因素有關。版
出現腰肌勞權損要避免過勞、矯正不良體位。加強腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調,如採取俯卧位,去枕,然後用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,頭部用力向後頂床,抬起肩部的動作。還可以理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。葯物治療主要為消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯,局部外用肌松葯及鎮痛葯。在醫生指導下,選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式,包括電磁、超聲波、紅外線、激光等,通過聲、光、電、熱等作用於人體,起到疏筋活絡的作用。對各種非手術治療無效的病例,可施行手術治療。
5、腰肌勞損幾天能好 感覺不是很疼 應該不嚴重吧?
你是因為什麼導致的抄呢?如果是長期姿勢不對或者勞累引起的,就算不是很疼,也要重視,因為這個病比較容易復發。好了之後一定要注意改變坐姿和生活習慣,盡量避免復發。初發可以貼膏葯,舒筋活血的,見效比較快。之後可以做一些按摩。不疼了之後,要堅持鍛煉。仰卧拱橋式或者俯卧飛燕式,都很有效,倒著走也有用。 查看原帖>>
6、腰肌勞損一般幾天能好?
您好
腰肌勞損通過保守治療是可以治癒的,保守治療主要分為理療和葯物治療,理療(含有牽引、按
摩、針灸、葯熏等),平時需要注意不要過度勞累,不要長時間保持一個固定的姿勢。具體需要
時間要根據病情決定。