1、幾個月前因工腰肌勞損，當月月底便出現痛經現象，現在肚子.小腹疼痛，腹瀉，腰部酸漲，渾身無力，體溫好
?
2、腰肌勞損長肚子怎麼減
1、不要經常坐著，這樣最容易長肉肚子和腿，吃飯早餐午餐正常吃、晚飯盡量少內吃喝點稀飯吃點菜、水容果估計也就飽了
2、第一步晚飯後有機會就去散步半個小時，第二步回來後用熱水把退給敷熱了，第三步用橄欖油和刮痧板給腿從下往上刮，也可以按按腿部，（我個人覺得用橄欖油比較健康所有沒用瘦身精油，如果你力求效果也可以用瘦身精油）第四部躺在床上把腿立在牆上90度，剛開始有點累習慣就好了，估計半個小時後就可以睡覺揉肚子了順時針50下逆時針50下幫助腸道效果，白天也可以做，呼啦圈，或者仰卧起坐也能減肚子但是容易反彈需要堅持，我就是這樣瘦下來的，希望能幫到你
3、腰肌勞損會引起肚子哪裡疼
肚子好像不疼，而是腿麻
4、腰肌勞損肚子會發脹嗎？
你好，腰肌勞損是因為腰椎長期過度使用或者久坐不運動導致的。和肚子沒有直接聯系，如果你有腰肌勞損但是肚子又發脹，可能是消化系統的問題。
建議你好好做個檢查
祝好
5、腰肌勞損會不會引起雙側腹部痛?
腰肌勞損，不會引起腹部疼痛的，應該做個詳細檢查，注意休息，腹部發涼嗎。可檢查一下腸道問題。
6、腰疼 疼得肚子也跟著漲著疼 原來檢查說是腰肌勞損 不知道這個應該怎麼辦？ 今天買了奇正消
病情分析：
你好，你的情況可能是慢性腰肌勞損引起的 一般著涼可以加重 的，
意見建議：
建議你平時可以多熱敷治療，服用布洛芬和維生素b1治療看看，適當鍛煉身體可以有幫助的