左側腰下邊橫側腕屈肌疼

1、尺神經斷裂尺側腕屈肌斷裂，半年了，有恢復，醫生說的半年基本定型了，我很喜歡吉他鋼琴，可我現在虎口肌

現還在有百效治療和治療期內，搶時間治療還是可以恢復的。否則繼續惡度化嚴重時會導致爪型手而致殘

治療方案：中西復合增強改問善神經受傷局部血液循環.軟化瘢痕答預防粘連,增進微循環血供，並興奮激活麻痹休克的神經才能再生修復神經獲最佳恢復，內別無它法。需幫助發來肌電圖，病容史為你指導。

2、我讓人用卡簧刀扎了一刀 造成左前臂貫穿傷，左側尺側腕屈肌完全斷裂，左側尺側腕伸肌大部分斷裂。算輕傷

因何事起的沖突？根據輕傷鑒定標知準的第二十一條 肢體皮膚及皮下組織單個創口長度道達10厘米（兒童達8厘米）或者創口累計總長度達15厘米（兒童達12厘米）；傷及感版覺神經、血管、肌腱影響功能的。你的傷勢很可能已經構成輕傷，具體還要看公權安機關的傷殘鑒定結果。

3、請問一下，啞鈴鍛煉的時候，總是手臂外側的肱側腕屈肌用力，肱橈肌一

可用啞鈴採用如下方法進行鍛煉：
1．側彎舉 兩手或一手側握啞鈴（拳眼向前），上臂緊貼體側，持鈴向上彎起至肩前，緩慢下放還原。主要發展前臂伸指肌群，同時發展上臂前側肌群。
2．正握腕彎舉 雙手正握杠鈴（掌心朝下），握距與肩同寬，上臂緊貼體側。向上彎舉杠鈴，舉至極限後緩慢下放還原。動作過程中前臂肌群始終保持張緊用力狀態。主要鍛煉前臂伸肌群和上臂外側肌群。
3．反握腕彎舉 坐在凳端，兩手掌心向上反握杠鈴，握距與肩同寬，前臂貼放大腿上，手腕放鬆。用力將杠鈴向上彎起至不能再彎時為止。然後放鬆還原。此動作可前臂墊在平凳上做，也可單手持啞鈴做。主要鍛煉前臂屈肌群。
4．背後腕彎舉 站立，背後正握（掌心向後）杠鈴，做腕彎舉動作，作用同反握腕彎舉，主要鍛煉前臂屈肌群。很多健美運動員都喜歡採用這個練習，因為它能產生一種強迫收縮的感覺。
5.尺側腕彎舉 兩腳前後開立，一手叉腰，一手抓握組合啞鈴無鈴片的一端，另一端後下垂，腕關節放鬆。收縮尺側肌群，以腕關節為軸，向後上彎舉啞鈴，直至肱三頭肌強烈收縮，然後還原再做。主要發展前臂尺側肌群，同時也發展了肱三頭肌。
6．橈側腕彎舉 預備姿勢同5，惟持法有異，啞鈴前下垂。彎起時胳膊應完全伸直，盡量避免屈肘，借用肽二頭肌力量。主要鍛煉撓側肌群。
7．手內旋彎舉 坐姿，一手持啞鈴一端（或啞鈴），另一手支撐，持鈴手前臂貼平凳或斜板上。做手的內族外轉動作。可加大重量快速進行，以提高前臂肌的力度和靈敏性。
8．負重卷繩 站立，手握卷軸，用力將懸掛的重物捲起，控制性還原。先正卷後反卷，反復進行。此練習能使前臂肌更加粗壯結實。此外，捏握力器、抓捏杠鈴片等等練習也是鍛煉的有效方法。

4、左前臂開放性損傷，尺側腕屈肌斷裂屈指肌斷裂能達成輕傷么？

如果有功能障礙或者開放性損傷的創口長度超過10cm的話，可定為輕傷二級。致人輕傷，處3年以下有期徒刑、拘役或管制。同時可要求民事賠償，受害者可直接向法院起訴要求人身損害賠償。

相關法條：
一、《人體損傷程度鑒定標准》
5.9.4 輕傷二級
a)四肢任一大關節功能喪失10%以上。
b)四肢重要神經損傷。
c)四肢重要血管破裂。


5.11.3 輕傷二級
b)單個創口或者瘢痕長度10.0cm以上；多個創口或者瘢痕長度累計15.0cm以上。

二、《刑法》第二百三十四條【故意傷害罪】故意傷害他人身體的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
犯前款罪，致人重傷的，處三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特別殘忍手段致人重傷造成嚴重殘疾的，處十年以上有期徒刑、無期徒刑或者死刑。本法另有規定的，依照規定。

三、要求犯罪嫌疑人賠償如下：

1、醫療費：
醫療費的賠償數額，按照一審法庭辯論終結前實際發生的數額確定。器官功能恢復訓練所必要的康復費、以及其他後續治療費，賠償權利人可以待實際發生後另行起訴。但根據醫療證明或者鑒定結論確定必然發生的費用，可以與已經發生的醫療費一並予以賠償。
2、護理費：
護理人員有收入的，參照誤工費的規定計算;護理人員沒有收入或者僱傭護工的，參照當地護工從事同等級別護理的勞務報酬標准計算。護理人員原則上為一人，但醫療機構或者鑒定機構有明確意見的，可以參照確定護理人員人數。
3、誤工費：
誤工費根據受害人的誤工時間和收入狀況確定。誤工時間根據受害人接受治療的醫療機構出具的證明確定。受害人因傷致殘持續誤工的，誤工時間可以計算至定殘日前一天。
4、交通費：
交通費根據受害人及其必要的陪護人員因就醫或者轉院治療實際發生的費用計算。交通費應當以正式票據為憑;有關憑據應當與就醫地點、時間、人數、次數相符合。
5、住院伙食補助費：
住院伙食補助費可以參照當地國家機關一般工作人員的出差伙食補助標准予以確定。
受害人確有必要到外地治療，因客觀原因不能住院，受害人本人及其陪護人員實際發生的住宿費和伙食費，其合理部分應予賠償。
6、殘疾賠償金：
按照受訴法院所在地上一年度城鎮居民人均可支配收入或者農村居民人均純收入標准，自定殘之日起計算二十年。但六十周歲以上的，年齡每增加一歲減少一年;七十五周歲以上的，按五年計算。
7、精神撫慰金。
8、營養費。

具體賠償多少錢，應待醫療終結，確定醫療費、護理費、誤工費等項目，並委託司法鑒定中心進行傷殘等級鑒定及護理依賴鑒定等等，再行根據當地人身損害賠償標准確定。

5、請骨科醫生解答下，尺側腕屈肌受傷的治療辦法

我的感覺是你手腕的尺側副韌帶拉傷了，當抄然也不排除尺側腕屈肌損傷，建議在傷後24小時適當冷敷，後使百用護腕保護，現在最重要的是讓手腕等到充分的休息，24小時後可以適當用活血化瘀的葯物外塗（度紅花油、理通等知），配合熱敷，如果有條件，針灸理療的效果也很好。應避免在韌帶損傷修復前再劇烈活動，或用力。祝你早日康復道

6、前臂的伸腕肌是位於前臂的哪一側？屈腕肌在哪一側？怎麼很好的發展它們？

手心這一側
選好合適的啞鈴,保證每組能完成10-12個為宜.
肘高於手腕,手握啞鈴不斷的上下運動,手臂靜止不動.