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吹空調腰肌疼怎麼辦

發布時間:2020-12-08 18:18:10

1、腰肌勞損患者可以吹空調嗎

腰肌勞損是由肌肉拉傷導致的,也是缺少一種無機鹽——鈣,以後不要乾重活,多吃點維生素D,鈣含量高的食物在平時要加強對腰部的保暖,特別是在冬季,可以選擇佩戴腰圍;夏天的時候不要讓風扇直吹腰部,空調溫度不宜過低,出汗的時候,要及時用毛巾拭汗,並患上乾爽的衣物,以免腰部受寒

2、腰肌勞損能吹空調嗎

腰肌抄勞損能吹空調。
夏天熱冬天冷襲吹空調都沒事。就是不能過頭,正常人都一樣的。
什麼都不是那麼決對的。
做個動作,弄好涼席硬點的,弄張夏涼被,把夏涼被鋪在涼席上,躺下雙手抱脖子,頭微台高,像蛇一樣的扭動,累為止。

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