1、我的腰兩邊酸脹是怎麼回事？
腰兩邊酸脹，是腰部氣血運行不通導致。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
它或是腰部受寒，或是自身長期久坐久蹲，壓迫腰椎，導致腰部氣血運行不通，或是自身損耗了大量腎氣所致。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量，增長陽氣，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，使得腰部氣血運行通暢，便會得到恢復了。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《腰痛怎麼辦,這個傳統功夫練習2個月,將快速得到恢復!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
2、腰部兩側肌肉時常酸脹難受是怎麼回事
腰肌勞損，注意保護腰部，多健身鍛煉。有興趣可以關注唯圈的專注視覺十年圈，有很多健身小貼士
3、為什麼腰部（後）左右兩邊有脹痛？
病情分析： 你好，考慮腰肌勞損的病變發生，多因長期久坐，過度勞累，負重受涼，扭傷版等因素，造成了權腰部的肌肉勞損，充血水腫，組織增生，無菌性炎症的發生，從而在炎症的刺激下引發腰部酸脹，疼痛等症狀的發生。
意見建議：建議靜養，休息，避免過度勞累，負重，注意保暖，飲食上多吃含鈣高的食品，並進行腰椎的磁共振等檢查，明確診斷後，積極的給予局部熱敷理療，針灸電療，外敷膏葯，鎮痛及活血化瘀等葯物對症治療。
4、腰後面兩側酸脹是什麼原因
腰痛的原因很多:可以由腎臟病變引起，也可以是因為結石、腎盂急性擴張或者專腰肌勞損、腰椎間盤屬突出等原因造成。腰酸背痛患者大部分因為長期姿勢不正確，肌肉伸張過度或是疲勞所引起，包括坐太久或是站太久，或是坐、站的姿勢不對。例如長時間工作的電腦族，生產線的工人等。
意見建議：建議做一下尿常規等與腎臟相關的檢查，看是否是因為腎臟病變，還可以做一下X線檢查看是否是腰椎間盤突出或腰肌勞損。</ol>
5、腰部兩側很脹的，請問什麼原因引起
確實跟腎臟有關，我也有過這種感覺，我自己總結的:天氣冷了，睡得太專死，有尿意但屬排尿不及時，造成腎臟負擔過重，早晨就感覺腰部墜漲。不知道你有沒有這種經驗，早晨起床後，如果腰部墜漲反而排不出多少尿。所以，睡前不要多喝水，睡著前，沒尿也要上一趟廁所，半夜如果有尿意，再冷也要起來。白天就用大棗、枸杞泡水喝，養顏補腎。腎臟對女人太重要了，一定要愛護好身體。
6、兩側腰部酸脹感，請問醫生是什麼原因？怎麼治療？
病情分析：
你好，出現這個情況多還是腰肌勞損症狀，這還是平時久坐或上網版，腰背部受寒引起權的這些症狀，得及時來調治一下
指導意見：
這屬於中醫寒濕腰痛，你可以及時服用壯腰健腎丸，配合著去中醫院腰部推拿來治療，配合著局部火罐或刮痧治療，這個情況就能改善了
7、腰兩邊酸脹，是怎麼回事？
意見建議：
你好；腰酸背痛患者大部分因為長期姿勢不正確，肌肉伸張過度或是專疲勞所引起，包屬括坐太久或是站太久，或是坐、站的姿勢不對。例如長時間工作的電腦族，生產線的工人等。腰肌勞損、泌尿系結石、等都可以導致腰酸背疼。建議您到正規醫院檢查，明確診斷，合理的治療。
8、後背腰部兩側肌肉很酸是怎麼回事？
快速的自然瘦身給你支招：
減肥是不能急的.要養成健康的生活習慣.要有恆心： 飲食配上運動版等於成功！
1、不權可吃零食碳酸飲料少喝戒掉嘴饞的毛病.(垃圾食品熱量都高容易堆積脂肪）
2、每天保證八小時的睡眠。（內分泌調整好）
3、晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。（晚飯佔比重很高）
4、適當運動,堅持早跑步，晚散步。飯後4個小時睡！（運動協調身體）
5、如果條件允許堅持每天吃青菜，少吃油膩爆鍋的食物，多吃水果。（美白效果）
9、腰兩側酸脹
可能是長期不合理姿勢造成的，你可以試試倒走，看看倒走有沒有作用，倒走有作用版的話，就是長期不權合理姿勢造成的，矯正姿勢是康復的關鍵。
倒走時要穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜，可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.
倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.
倒走鍛煉和負跟站立鍛煉有作用，可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環，鞏固倒走鍛煉的效果，對腰椎間盤突出有康復的作用。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事以及運動損傷等等都會引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的臨床症狀.