下列關於慢性腰肌

1、慢性腰肌勞損的症狀？及治療

腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾病。醫院常用葯合盛堂宗合盛堂威等。主要症狀為腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。急性發作時，各種症狀均明顯加重，並可有肌肉痙攣，脊椎側彎和功能活動受限。在臨床治療上建議採用中葯治療，才能達到治根治本的效果。

2、什麼是慢性腰肌勞損？

你好：
慢性腰肌勞損或稱腰背肌筋膜炎、功能性腰痛，主要指腰骶部肌肉筋膜等軟組織的慢性損傷，導致局部無菌性炎症，從而引起腰骶部一側或者兩側的彌漫性疼痛，慢是性腰腿疼痛常見的疾病之一。
常與職業和工作環境有關，患者日常生活也要注意盡可能不要穿高跟鞋，避免症狀加重，康復鍛煉，平時注意最好是睡硬板床。主要的臨床表現有：
一、腰部酸痛或脹痛，部分有刺痛或灼痛。
二、勞累時加重，休息時減輕，適當活動和經常改變，有時間活動過度又加重。
三、不能堅持彎腰工作，被迫以拳頭擊腰部以緩解。
四，腰部外形和活動多無異常，有無明顯的腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。

3、慢性腰肌勞損 煩且

◆不用太煩惱了哦。腰肌勞損的預防糾正姿勢：腰肌勞損主要原因是姿勢性腰痛，因此腰能輕內鬆起來的「容理由」之一便是糾正姿勢。要養成「站直、坐正、睡平」的習慣，站——站立時要收腹挺胸，兩下肢伸直，眼平視。坐——坐在有靠背的椅子上，雙髖、雙膝屈曲90度，腰椎和靠背之間盡可能貼緊，不留空隙，以減少腰椎的前屈。睡——睡眠時盡量平卧，枕頭不要太高，8~10厘米為宜，頭部保持自然仰伸位最為理想。腰背部平卧於木板床上（木板上可墊席夢絲床墊），雙膝、髖關節略曲，如此可使全身肌肉、韌帶及關節獲得最大限度的放鬆與休息。對不習慣仰卧者，採用側卧位亦可，但頭頸部與雙下肢仍以此種姿勢為佳。俯卧位無論從生理學或從保持呼吸道通暢來看，都是欠科學的，應加以糾正。腰肌勞損的預防運動體位：各種運動項目都有相應的要求，包括大運動量開始前的准備工作，均要遵照執行，尤其在比賽前及比賽中，切忌不按規定要求進行。日常鍛煉也應如此，如跑步運動應先慢跑，待身體適應後再快跑。日本鑌康不同於一般產品，其作用十分之顯著，校菓非常棒，單獨一點，俺買不起。

4、慢性腰肌勞損是怎麼發生的？

慢性腰肌勞損是百姓們熟知的病症，有很高的發生率，據我院專業診在人群調查中，約有70％的發病率。由於本病不引起嚴重後果，常以腰部不適給人以困擾。醫學上又稱為功能性腰痛，認為是一種肌纖維組織不健康的表現。慢性腰肌勞損的形成與發生，其病因較為復雜，可由於急性損傷的轉化、腰部受工作性質體位的影響，日常風寒濕邪的侵襲、以及骨能的生理性變異畸形等諸多因素的長期作用，導致肌纖維組織的生理變化，出現長時期的慢性遷延性疼痛。1.急性損傷的轉化急性腰部軟組織扭傷後，肌纖維組織充血水腫，早期未能進行及時或有效的治療，血腫吸收不好，滲出物發生纖維化，『使肌纖維組織增厚或形成組織粘連，導致肌肉彈性降低，在口常工作與活動中的牽拉下發生疼痛。2.工作性質、體位的影響長期從事彎腰作業或腰部負重勞動，肌肉長期處於緊張、疲勞狀態，某組肌肉在某種動作的長期牽拉下，積蓄的損傷使肌纖維組織發生充血水腫等慢性無茵性炎症反應，由於不能得到良好的休息，無茵性炎症機化，導致肌纖維組織變性、肥厚，而失去正常的肌肉彈性，降低了肌肉組織的生理功能。3.外邪侵襲工作或急驟運動後出汗，因怕熱貪涼吹電風扇或冷水沖浴。機體組織受寒冷刺激後毛紉血管收縮與肌肉緊張，或長期居位潮濕環境與感受風寒之邪，使寒濕內阻於機體組織、經絡之中，造成寒凝氣滯、經絡不通、氣血失和，使組織營養與組織代謝發生障礙，致使肌纖維組織變性僵硬，使肌肉的舒張收縮功能受到影響，造成工作運動不能持久而出現慢性腰痛。4.生理性變異因素腰部先天性畸形，如腰椎能化、椎弓裂引起腰椎滑脫、腰椎壓縮性骨折所致的椎體後突畸形、骨關節退行性變等。均可造成脊校生：的力學失調，而發生排體關節失穩。牛理力線改變等。腰椎內在穩定失調，造成了肌肉筋膜、韌帶組織的負擔，在長期維持與代償中，逐漸形成了腰部軟組織的勞損。

5、如何治療慢性腰肌勞損？

腰肌勞損的治療方法有哪些？腰肌勞損有急性和慢性之分，慢性腰肌勞損的治療比較困難，並且它是屬於頑固性的疾病，在治療方法上還是選擇中醫治療比較好。我們就來看看中醫是如何治療慢性腰肌勞損的。

1.勞傷積損，氣血瘀滯型

主證：腰部刺痛或脹痛，痛有定處，或拘急板硬不舒，俯仰轉側不便，日輕夜重，痛處拒按，舌質紫暗或有瘀斑，脈澀。

治法：舒筋活血，行氣止痛。

方葯：當歸15克，赤芍12克，桃仁9克，紅花9克，大黃6克，獨活9克，秦艽9克，川牛膝15克，桂枝6克，枳殼10克，青皮10克。每日1劑，水煎服。加減：本方活血舒筋，通絡止痛，兼有溫經散寒，祛風除濕之功。血瘀重者，加制乳香10克、制沒葯10克，以增逐瘀通絡之功;筋脈拘急，僵硬不適，可加五加皮15克、伸筋草15克，水煎，送服小活絡丹，以舒筋活絡，溫化寒濕。

2.風寒濕邪，痹阻經絡型

主證：腰部冷痛重著，拘急不舒，轉側不利，陰雨天及夜卧則痛重，得熱或揉按痛減;舌苔白膩，脈沉遲或緩。

治法：溫經散寒，祛風除濕，通絡止痛。

方葯：獨活6克，防風6克，川芎6克，牛膝6克，桑寄生18克，秦艽12克，杜仲12克，當歸12克，茯苓12克，黨參12克，熟地黃15克，白芍10克，細辛3克，甘草3克，肉桂2克（沖）。每日1劑，水煎服。

加減：本方辛散溫補並用，具有祛風除濕，溫經散寒，通絡止痛，補益肝腎之功。寒重痛劇者，加制川烏10克、麻黃6克，以增溫經散寒之力;濕重者，加蒼術10克、薏苡仁30克、防己10克，以除濕;若寒濕郁久化熱者，加蒼術10克、黃柏10克，以燥濕清熱;久治不愈者，加全蠍10克、地龍12克、蜈蚣10克、穿山甲10克等，以搜風通絡。

以上就是中醫對慢性腰肌勞損的治療方法，希望通過這個方法，能讓更多腰肌勞損的患者得到更好的恢復。

6、慢性腰肌勞損的主要症狀是什麼

腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾病。醫院常用葯合盛堂宗合盛堂威等。主要症狀為腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。急性發作時，各種症狀均明顯加重，並可有肌肉痙攣，脊椎側彎和功能活動受限。在臨床治療上建議採用中葯治療，才能達到治根治本的效果。目前在中葯裡面，從療效上面來看，首推的葯品是中葯骨泰舒，這個葯在臨床應用中治療效果和口碑是比較好的。