1、我的左腰肌酸難受，翻身困難，坐立時費力，有時坐久了，腰力一點也使不上力
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2、腰肌酸軟乏力是什麼病吃什麼葯最有效
1，幹事干多了，你知道的。2，運動量過大。3，腎虧，可以吃六味地黃丸。4，睡覺睡多了
3、生活中這怎麼會腰肌酸軟？
這種情況大部分都是不經常進行運動，腰部肌肉的力量不夠，造成腰肌酸軟，可盡情適當的恢復性訓練，來增加腰部肌肉的力量，否則容易得腰脫的。
4、腰肌酸軟是腰疼嗎？
出現腰部肌肉酸痛得情況，多是由於腰部肌肉勞損、受涼所導致的。出現這樣情況以後，平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼導致肌肉、筋膜痙攣，從而加重腰部肌肉勞損酸痛，並且可以行腰部熱敷，以促進局部的血液循環，能夠解除肌肉的痙攣，從而緩解肌肉的酸痛。
5、腰肌酸軟嚴重怎麼辦？
腰肌酸軟嚴重的話，就應該到醫院就醫，在醫生的指導下進行康復訓練。
6、腰部酸痛
如非「運動」過量導致腰肌酸軟、拉傷。即是腎部有炎症導致。前者慢慢恢復,後者需服用此類消炎葯,唉…