1、腰椎滑脫病人腰部肌肉如何鍛煉求答案
建議：倒走時能夠強迫人體的重心後移到腳跟,矯正骨盆前傾,減緩腰椎前凸,使脊柱趨於直,矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部肌肉,促進腰背部血液循環,緩解疼痛,對腰椎滑脫的康復有良好的作用.
倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量是會加重腰痛,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.
倒走不方便的話,也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持的時間越長越好,可以感覺一下腰痛有無緩解.身體不要前傾,要感覺重心移到了腳跟.也可以背靠牆,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,這樣可以站的更穩一些.這和倒走鍛煉的效果是一樣的,更加安全,有利於堅持.
也可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部肌肉,緩解疼痛,對腰椎滑脫有康復的作用.平時要注意保持良好的姿勢,不要久站久坐長時間保持一個固定的姿勢,不要過度勞累,盡量避免或減少彎腰,不要進行劇烈運動.
2、醫生，您好！ 我診斷發現脊椎滑脫，如果手術治療，恢復後還能參加運動嗎？
病情分析： 您好，您是青年人，發現的脊柱滑脫是峽部裂性的滑脫可能性比較大。峽部回裂是椎板峽部先天答性未融合在一起造成的。
意見建議：這種疾病產生症狀後，需要進行手術治療。手術需要進行植骨融合。待植骨完全融合後，您可以正常運動的。
3、腰椎壓縮性骨折！
首先說句直話，你看過片子又怎樣，你會看嗎？X線看見的只是骨骼，體征上也有神經壓迫的症狀（「腿很麻！」），知道你有經濟上的壓力，但必須住院甚至或手術治療，你想保守只會斷送令慈的健康，經濟上的問題可通過媒體呼籲社會的好心人、工會、民政局、醫療互助基金等援助。請火速帶令慈速至當地正規三級以上醫院骨科或脊柱外科住院治療，入院後做腰椎螺旋CT檢查，看神經壓迫情況，必要時行三維重建或MRI。所謂壓縮骨折是指脊柱前柱骨折而中柱完整。此類骨折的治療應依據前柱的損傷情況而定。若脊柱前柱壓縮近Ⅱ°或Ⅲ°、後凸成角大於30°，則需手術復位固定，並行脊柱融合。已經有神經壓迫症狀，現在分秒必爭，遲了你後悔都來不及，腰椎骨折最嚴重的後果就是截癱，具體病人不在，無法獲取一些相關體征，本人意見：吃葯是基本不起多大作用的，你別想這方面了。火速帶令慈去醫院住院治療，至於是否手術，脊柱外科醫生會為你操心的，你需要做的是給予醫生充分信任，經濟上的壓力你雖然還是學生但也必須去想辦法了，趕快向當地媒體呼籲吧。脊柱骨折脫位常導致脊髓損傷。我國因脊髓損傷所導致的截癱發病率約為6.7-23/百萬，在我國目前仍為高發損傷。隨著工業化進程的加快，脊柱、脊髓損傷也越來越多。火速抓緊時間去醫院了！！！若截癱了那才是全家一輩子的負擔。說話有些耿直，但實為忠言，有些逆耳，請諒解！祝福令慈早日康復！還有，告訴你下，住院費用這么貴主要是因為那套固定斷骨、穩定脊柱的內固定材料。
補充回答：已經到正規大醫院脊柱外科住院治療了嗎？是否觀察聽主治醫師的，「疼痛減輕，麻木消失」不一定代表趨向好的方向，多和主治醫師交流溝通。不要相信什麼湯葯、偏方，要相信循證醫學。
4、腰椎滑脫術後腰肌酸脹，是什麼原因呢？
可能是手術做的不是很理想，根據臨床症狀到醫院進行復查。
5、腰椎滑脫了該怎麼辦
你好，你說的因該屬於外傷和勞損也可引起腰椎滑脫。不管什麼治療，要有一個認識，就是人體沒有一個組織器官是多餘長出來的，所以通過手法或者是微創治療較好，其他開放手術治療不 太可 取，從長期角度講。治療方法：
1.非手術治療
對Ⅰ°以內的滑脫大多情況下非手術治療是有效的，包括非甾類消炎止痛葯、短期卧床休息，避免搬重物及劇烈活動、佩戴支具、腰背肌及腹肌鍛煉。經過6－8周治療，症狀可得到改善，對發育末成熟的青少年尤其適合。並不是每一個腰椎峽部裂或脊椎滑脫患者都需要治療，有相當一部分峽部崩裂及Ⅰ度腰椎滑脫患者並無症狀，不需要治療。
2.保守治療
通過針刀松解周圍軟組織，以恢復力學平衡，達到治療目的，但是相對恢復時間較長，一般需要2.3個月。是比 較推 薦的。
3.開放手術治療
對腰痛症狀持續，或反復發作非手術治療無效，患者為青年及中年均可行手術治療，伴有椎間盤突出者，同時摘除突出的椎間盤髓核。
（1）峽部崩裂的手術治療 峽部不連局部植骨術：對腰椎峽部不連患者，施行峽部不連處局部植骨，即切除峽部不連處纖維骨痂後，做病椎的橫突跨過峽部裂隙至椎板的植骨術，不融合關節。也可採用螺釘內固定相結合固定。
（2）腰椎滑脫的手術治療 手術包括：①對馬尾或神經根壓迫的解除，應探查峽部纖維骨痂增生有無壓迫或切除椎弓徹底減壓；②滑脫復位，切除其下椎間盤使復位更容易；③融合，椎體間植骨融合或橫突間（後側方）植骨融合。
6、我的第四腰椎向前滑脫四分之一，現在直不起腰，非常痛苦，背部肌肉脂肪化，不知道能否手術？
當然可以手木治癒啦！只是恢復時間要比較久，至少要好好休息半年，手術後三個月最好用護腰，睡硬床，少坐多躺著，這樣才有利於恢復。