1、一躺下就會感到腰疼，是腰肌勞損嗎
親，您好，腰肌勞損有多種原因導致，多數是由於長期久坐，不良的姿勢時間過長，腰肌勞損會影響正常活動，建議您：1、改變之前導致勞損的不良習慣，2、找到酸痛點，反復推拿、針灸、艾灸，也可以傅上熱水袋，3、同時喝點活血化瘀舒通經絡的養生酒，4、堅持每天快走1小時，一般一兩周就好了，周公百歲養生酒祝您身體康復！
2、主要就是腰沉，躺下沒事，站一會就腰沉，彎腰疼，直腰也疼，我這是腰肌勞損嗎
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3、幾年不運動這幾天走路多感覺後腰酸困，揉一揉或者坐下躺下就能好點，是腰肌勞損嗎
你描述的情況應該是腰肌勞損的情況，建議你注意休息，可以考慮理療減輕症狀。