1、髂腰肌、肩胛提肌、斜角肌、胸小肌這些肌肉在身體哪個部位
髂腰肌在腰椎兩側,肩胛提肌在頸部與肩部之間,斜角肌在頸部兩側,胸小肌在胸部胸大肌的下面,大概的回答就是這樣的,如果需要我還可以提供專業性的回答!
2、髖關節彈響的原因有哪些?
髖關節彈響的原因一般分為:關節內側因素、關節外側因素和關節內因素。其中外側因素較常見。
關節外側彈響發生的主要原因是:
髂脛束的後緣或臀大肌肌腱部的前緣增厚,在髖關節作屈曲、內收、內旋活動時,增厚的組織在大粗隆部前後滑動而發出彈響,同時可見到和摸到一條粗而緊的纖維帶在大粗隆上滑過。這種彈響往往是自發的出現,可以發展到走一步響一聲的嚴重程度,但一般無疼痛,如出現疼痛,則常是並發大粗隆部滑囊炎的結果。
誘因:長時間的重復運動,常見於運動員、芭蕾舞演員等;長期肌內注射史、臀部外傷或勞損,可使臀肌組織痙攣或攣縮,可牽拉髂脛束過度緊張,使其與大轉子更為貼近,反復摩擦損傷,最終使髂脛束後緣增厚,形成束狀帶而產生彈響。
關節內側彈響主要涉及兩個肌肉:髂腰肌和股直肌。
髂腰肌和股直肌作為跨髖關節的肌肉,因為損傷、攣縮、或者張力改變等因素都有可能改變肌肉正常收縮機制,引起受累肌肉與周圍骨性結構產生摩擦導致髖關節前側或內側彈響。
誘因:病因機制尚不能確定有研究推測,骶髂關節紊亂、髂股韌帶滑過股骨頭、髂腰肌在小轉子前內側的骨性突起部位處受到摩擦,都可引起彈響。
關節內彈響的原因:
關節內彈響是一種病理性彈響,比較嚴重可能是由於髖關節脫位、撞擊、關節唇撕裂、關節內游離體等原因造成可能會演變成更多的損傷,甚至關節壞死。如果你是這種彈響以及有以上問題,就要引起重視,尋求醫生的幫助。
3、怎麼理解髂腰肌是多頭收束肌肉的半滑輪作用呢?
你好,髂腰肌是由腰大肌和髂肌在髂恥隆起位置匯合,叫髂腰肌。它的肌肉走行於髂恥隆起上,就形成是類似一個半滑輪裝置。
4、腰部肌肉僵硬是怎麼回事
腰部肌肉僵硬,是腰部氣血運行過慢,導致腰部肌肉缺少氣血滋養,就會逐漸變得僵硬,緊綳,勞損酸痛。
它是如何導致的呢?
或是自身長期縱欲損耗腎氣,或是自身腰部受寒,或是自身長期久蹲久坐,壓迫腰肌及腰間盤,導致腰部氣血運行不通暢,久而久之,腰部缺少氣血滋養,就會逐漸變得僵硬,甚至出現腰肌勞損,腰間盤膨出或者突出。
要恢復它,需要強健體質,養足氣血,增強身體能量和陽氣,加快周身及腰部氣血運行,暢通腰部淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外,久之,腰部氣血運行通暢,充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤,變得柔韌,強健,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《腰部損傷5種情況,腎氣足則腰腑實!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你。
5、臀大肌、股四頭肌、股二頭肌、腓腸肌、髂腰肌的肌肉功能。
臀大肌股四頭髂腰肌:有髖屈和髖伸整腿上抬的功能
股二頭肌:後屈腿
腓腸肌:腳跟上提
大概是這些要是更詳細的或者你要考試的話那就背課本,解剖的功能一條肌肉就要說很多的。但是日常就可以這么理解就可以。
希望對你有幫助,希望採納
6、髂腰肌是人體最重要的肌肉之一,具有許多不可替代的功能,導致哪些功能的缺失?
是四塊,髂腰肌 肩胛提肌 斜角肌 胸小肌
不當鍛煉可能會導致:
髂腰肌---------導致骨盆前傾,腰椎前屈增大,是腰椎壓力變大,形成下背疼
胸小肌---------導致圓肩,關節活動受限
肩胛提肌---------導致聳肩,使肩胛骨與頸椎空間變小,壓迫頸椎神經。
斜角肌----------神經被壓迫,肋骨與鎖骨空間變小
7、髂部的肌肉有哪些求答案
1.髂腰肌髖關節內旋肌肉 它由腰大肌和髂肌組成。腰大肌呈長形,位於腰部脊柱的兩側,起於椎體外面和橫突;髂肌呈扇形,位於腰大肌外側,起自髂窩。向下走行時兩肌相合,經腹股溝韌帶深面肌腔隙與股神經伴行,止於股骨小轉子。髂腰肌的功能是屈髖,髖關節固定時可使軀干前屈。 2.闊筋膜張肌髂部肌肉 位於大腿的前外側,起自髂前上棘,在闊筋膜兩層之間是肌腹,向下移行為髂脛束,止於脛骨外髁,此肌可使闊筋膜緊張並屈髖關節。
8、腰肌的位置示意圖
腰大肌(Psoas major muscle),位於腰椎兩側的長肌,它大部分位於腰椎椎體與橫突之間的陷溝內,肌纖維以羽狀形式向外 下方排列走行,形成上下較細、中段較粗的類似紡錘狀的條形肌肉。
功能與鍛煉:腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。
腰大肌受腰叢的肌支(T12~L4)支配。功能與鍛煉:腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。腰大肌受腰叢的肌支(T12~L4)支配。
腰肌的位置示意圖如下圖所示:
(8)髂腰肌屬不屬於人體肌肉擴展資料:
腰肌勞損的臨床表現:
1、腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。
2、勞累時加重,休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重。
3、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4、腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5、腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數患者腰部活動稍受限。