1、腰肌勞損吃什麼食物 有治癒的機會是不是？
你好，根據你說的情況你的病情是腰肌勞損,給予治療的效果都不理想的，內需要你到醫院給予復查一下，容.確診後給予對症治療的。建議：外用紅花油外擦.口服消炎鎮痛和活血化瘀葯物.可以給予針灸、推拿、理療等。平時多鍛煉鍛煉腰部肌肉,那樣你的病就會好起來,同時發病率也少的多的
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2、腰肌勞損吃什麼好，有什麼保養方法
根據您的情況腰肌勞損的話容易表現為腰部肌肉緊張，活動功能障礙，有時會容易引起腿腳無力的情況<br><br>建議可以適當的吃一點腰痛顆粒或者吃一點復元活血湯，可以到醫院的骨科診療，希望對你有所幫助
3、腰肌勞損應該多吃什麼食物
在平時生活中多注意就好了。多吃一些芥菜、黃豆、葵花子、蘑菇、動物肝臟、雞蛋、麥片等食物，適當的吃一些瓜果蔬菜，少吃油膩的食品以清淡的為主。方法：
1、首先是充分休息，避免引發疼痛的動作。
2、多吃一些含鈣、磷、維生素和蛋白質的食品，這樣可以補充營養。
3、不要熬夜,多吃富含鈣和維生素D的食物pei合腰肌=舒絡=平貼。慢慢就好了。同時不管是否在治療辣椒和酒是不能沾的。
4、進行適當的體育鍛煉較好，運動前做好充分的准備。
5、揉腰，我們將雙手緊握，指關節壓在拇指上，按摩腰部，三十到五十次，知道腰部出現酸脹為止。
6、擦腰，兩手掌根緊按腰部，用力上下擦動，動作要快速有力，發熱為止。
4、腰肌勞損吃什麼食物可以緩解啊？
腰肌勞損其實食物的療效並不顯著 ，不要勞累過度 ，身體不疲勞的情況下， 腰肌勞損是不會犯的 。有條件的話 ，在此同時 去正規的醫療機構 做一下按摩。 長時間的治療 可以治癒腰肌勞損的。
記得採納啊
5、腰肌勞損，最好吃什麼葯
病情分析：
你好；腰肌勞損主要就是勞累過度引起的。
指導意見：
對於這種情況，主要就是經常按摩治療的，同時是可以使用炒過的大鹽經常熱敷的，並注意休息的，祝你身體健康！
6、吃什麼對腰肌勞損好
，飲食是很多患疾病的治療方法之一，也是一種很重要的輔助治療方法，腰肌勞損為常見的疾病，對於腰肌勞損病因主要表現為腰部疼痛等。老年人患有腰肌勞損、腰椎骨質增生在日常生活中並不少見，很多老年人甚至是同時患有這兩種病症。骨科專家指出，腰肌勞損與腰椎骨質增生之間存在著一定的因果關系，腰肌勞損可引發腰椎骨質增生的產生。那麼，老年人患有腰肌勞損吃什麼好呢? ，下面為具體的介紹： 1、烏龜肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用於慢性虛勞腰痛。 2、桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。 3、豬腰或羊腰1對，黑豆100克、茴香3克、生薑9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用於寒濕腰痛。 本院專家建議：老年人是腰肌勞損及各類骨質增生症的高發人群，在日常生活中，一定要做好骨質增生的預防護理工作，勤鍛煉，讓自己健康地渡過晚年生活。 ，上述做了具體介紹，相信您有所了解，腰肌勞損治療後，患者可以適當的進行運動，增強自身體力，提高免疫力。
7、腰肌勞損吃什麼好？
腰肌勞損臨床上可以結合消炎、鎮痛、松馳肌肉的葯物，還可以結合蒙葯。結合腰部肌肉的鍛煉，正確的坐姿、站立，推拿，艾灸，刮痧等療法，腰肌勞損恢復的更理想。
腰肌勞損我們臨床上可以結合消炎、鎮痛、松馳肌肉的葯物，還有可以結合蒙葯，比如說薩利沖、嘎日迪—13、珍寶丸等葯物營養神經、活血化淤的葯物。
這樣結合腰部肌肉的鍛煉，正確的坐姿、站立，推拿，艾灸，刮痧等療法，腰部肌肉腰肌勞損恢復的更理想。
8、吃什麼或者做什麼運動可以練腰部肌肉
吃的話，推薦高蛋白食物（雞胸肉、牛肉、雞蛋清）+蔬菜水果+粗糧（少量）+堅果，做什麼運動，腰部的話可以選擇單臂啞鈴側屈、杠鈴硬拉、杠鈴片坐姿轉體等，健身的話不是吃一頓或者練習一個部位這樣的，你得比較系統的安排你的飲食、健身、休息。