1、近兩年左右腰部背部肌肉經常僵硬有酸痛感,脊柱靠腰部位置疼,有一節
引起腰疾病很多,你若是排除了各種實質性病變,如腰椎退變、小關節紊亂、椎間盤突出、腰扭傷、結石病等病變,一般慢性的腰痛多是肌肉、筋膜慢性炎症或勞損所致。建議卧硬板床、調整睡姿、加強腰背肌功能鍛煉,游泳等
2、如果是肝臟不好引起的右側後背腰肌酸痛如何處理?
請問你的後背胸椎6789 10的關節有沒有疼痛的地方?因為很多是胸椎錯位引起的肝臟區疼痛和後背疼痛。但是沒有引起人們的重視。
3、後背肌肉困疼是怎麼回事 是腰肌勞損嗎
;荅;後背肌肉痛.是雙側黃韌帶疼痛屬腰肌勞損沒什麼.放心.
4、現在一直是背部酸痛,也是腰肌勞損引起的嗎
背部酸痛或是腰肌勞損多是氣血不通造成,它或是受過寒氣,或是經常久坐久蹲,壓迫腰背,使得腰背氣血不通暢,氣血運行緩慢,整個腰背獲得氣血不足,便會出現僵硬。
傳統醫學講,不通則痛。
恢復它,需要增強自身體質, 加快周身及背部的氣血循環,暢通淤堵之處,排出寒濕,使得周身氣血通達,便會恢復了。
怎麼做呢?可以搜看此文《背部疼痛2大原因,這么鍛煉2個月將有效得到恢復!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你,望採納。
5、後背腰部的肌肉一直酸酸痛痛的,請問我這是
你好,你的這個情況,還是應該為慢性腰肌勞損的症狀。從中醫上來分析,則多為腎虛腰痛的表現。腎氣虧虛,不能固攝腰府,故見腰部酸痛等症狀。建議:你的這個情況,首先就是要注意自己調理,不要長時間坐,一般連續坐不要超過1小時;還有就是要睡硬板床。其次,可以服用一些補腎固腰的中成葯來調理,比如腰痛寧膠囊,也應該有不錯的療效。同時,可以結合自己按摩一些穴位來調理。選取後溪、委中、陽陵泉、太溪等穴位,每天按摩20分鍾,以局部酸脹感為度,堅持一段時間,效果也當顯著。具體穴位定位可以網上搜索穴點陣圖。祝你健康快樂!醫生詢問: 查看更多答案>>
6、後背腰部肌肉火棘疼痛
受不了就多休息吧!當然,也可以做輕微活動,不然部位會欠缺靈活性。
一般情況受傷不會這么痛吧!估計腎不太好!
沒叫你亂吃補葯哦~~戒色,運動,保持良好心情,腎就會好。腎好,腰腿就好!
還有要多做拉伸運動,保持身體柔韌性,身體靈活了,才不會輕易拉傷,扭傷。
戒色也很重要哦~~因為腎氣充足了,就算生病受傷,也不會很難受,會很快好的,因為身體能量充足了。
7、怎樣判斷腰肌勞損,整個背部不舒服
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