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頸椎受傷腰肌康復

發布時間:2020-11-28 04:36:01

1、頸椎病和腰肌勞損兩者有關聯嗎??腰肌勞損

頸椎病和腰肌勞損是沒有直接聯系的。建議:腰肌勞損是一種慢性損傷造成的,一般都是採用療,針灸和按摩都可以,選用一種就行。不過要去除造成腰肌勞損的不良姿勢。 查看原帖>>
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2、腰肌勞損會影響頸椎嗎?

會有影響的

3、頸椎病和腰肌勞損的治療方法?

頸椎病的治療: 1、可用枕頜帶牽引,重量2~6千克,每日數次,每次一小時。如果沒有不適,可持續牽引,每日6~8小時,2周為一療程。 2、頸托和圍領:用於限制頸椎過度活動。 3、推拿按摩:減輕肌肉痙攣,改善局部血液循環的作用。 注意手法要輕柔,不宜次數過多,否則反而會加重損傷。由非專業人員進行頸部拔伸、推扳而產生頸椎脫位並發四肢癱瘓的病例不時可見。 4理療:可以加速炎性水腫消退和鬆弛肌肉的作用。 5、自我保健:工作中定時改變姿勢,作頸部輕柔活動及上肢運動。睡眠時睡平板床,枕頭高度適當。 6、葯品用解熱鎮痛類+肌松劑氯唑沙宗+鎮靜劑。不宜長期應用。 7、痛點注射皮質類固醇類葯,也可頸部硬膜外注射,後者需專業麻醉師進行。 8、手術治療。 腰肌勞損: 1、自我保健:適當休息,定時改變姿勢,避免彎腰持物是關鍵。必要時帶腰圍,休息時解除,以免發生費用性萎縮。進行腰肌訓練,增加未受損肌肉的代償能力。 2、疼痛部位進行理療,以及手法和力度適當的推拿按摩。 3、痛點注射皮質類固醇類葯。 4、葯品用解熱鎮痛類+肌松劑氯唑沙宗+鎮靜劑。

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