1、開始腰酸，過幾天從左屁股以下至小腿外側酸痛，並有時伴有肌肉跳動，
姿勢不好，運動過量的原因。去看醫生，看情況再說吧
2、大腿內側出現疼痛是怎麼回事?
什麼部位？
是大腿內側靠近大腿根的部位么？
按壓有沒有疼痛感？
有沒有明顯的塊狀組織
走路是否有明顯痛感？
那個部位淋巴，血管，神經密集
建議你可以去大醫院看一下
如果是淋巴結發炎，可以輸液治療
左氧之類的葯物即可
3、腰間盤突出左小腿外側肌肉跳動
這種情況可能是腰椎間盤突出壓迫神經導致的，去醫院骨科就診檢查，可能需要手術。
4、大腿軟無力是怎麼回事
大腿軟無力，是腿部氣血運行過慢，導致腿部肌肉及筋骨缺少氣血滋養，就會逐漸退化，承受力下降，變得軟無力。
它或是自身體弱，氣血不足，或是自身體內及腿部經絡血管受垃圾物質，寒濕，毒素阻塞，導致氣血運行過慢。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腿部氣血運行，暢通體內及腿部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，體內及腿部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養腿部肌肉，將變得強健，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《雙腿酸軟無力2大原因，傳統馬步樁何以能增強腿力？》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。
5、大腿外側長期疼，在沈陽骨科醫院看的，拍了各種片子，醫生說我可能是梨狀肌損傷帶的或是腰脫帶的不確定、
根據我本人的經驗，梨狀肌損傷與腰脫疼痛很相似，但前者痛得比較急，有時無緣無故。我三十年前梨狀肌損傷（坐小板凳幹活時間過長），按摩幾次就好了也沒在意。但以後著涼就犯病，大腿外側酸疼，坐立不安，但躺下就不疼。你如果沒有腰部扭傷，有可能就是梨狀肌損傷。找一個有經驗的按摩醫生，在臀大肌處按摩，把粘連的肌肉＂撥＂開就好了。如果你受涼了，有可能是兩種情況兼有，但梨狀肌如果治療對症，幾次就明顯好轉，而腰脫則恢復的很慢。
6、左小腿外側痛是怎麼回事，
還是腰部的疾病，腰間盤突出和腰椎管狹窄刺激神經根引起的腿痛，腰椎管狹窄出現的間歇性跛行的症狀即：走路copy時每次走不多遠，出現疼痛或酸痛，坐下來休息一會好一些，可以繼續走就這樣走走歇歇的症狀。建議你還是去當地的醫院確診，然後也好根據你的詳zd細情況，有針對性的治療，效果會更好，現在要注意腰部保暖，不要扭傷，不要久坐久站，睡硬板床。
7、雲南白葯與紅花油可以先後一起用么？是用來治大腿根部外側靠近腰部的肌肉拉傷，會有副作用還是會更有效果
你好這兩種都是不錯的！建議雲南葯先用等幹了以後在用紅花油！這方面沒有禁忌
8、我婆婆腰脫壓迫神經導致右腿外側大腿根部肌肉萎縮，現在腰不疼，萎縮那條腿走路麻木疼痛是什麼原因，要怎
建議手術治療，現在脊椎手術技術已經比較成熟了，風險不那麼大了，但是要到正規的大醫院。