1、左腰肌勞損疼痛怎麼治療
您好，腰部兩側酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現。腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎症,一般的消炎葯不起什麼作用.治療可以選擇純中醫傳統膏葯
下面介紹幾種效果可靠又簡便易行的康復鍛煉方法：
1．腰部前屈後伸運動
兩足分開與肩同寬站立，兩手叉腰，作好預備姿勢。然後做腰部充分前屈和後伸各四次，運動時要盡量使腰部肌肉放鬆。
2. 腰部迴旋運動
姿勢同前。腰部作順時針及道時針方向旋轉各一次，然後由慢到快，由大到小，順、逆交替迴旋各八次。
3．「拱橋式」
仰卧床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和後頭部為支點（五點支撐）用力將臀部抬高，如拱橋狀，隨著鍛煉的進展，可將雙臂放於胸前，僅以雙足和頭後部為支點進行練習。反復鍛煉20～40次。
4. 「飛燕式」
俯卧床上，雙臂放干身體兩側，雙腿伸直，然後將頭、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝關節屈曲，要始終保持伸直，如飛燕狀。反復鍛煉 20～40次。
以上方法於睡前和晨起各做一次。
希望上述方法能夠幫到您，順祝早日康復！
2、醫生你好：我這個背部疼痛有十多年了，起先是左背偶爾疼痛，有雞蛋大的地方痛，醫生說是腰肌勞損，也許是
?
3、腰肌疼痛
一般的腰椎紊亂.扶正就好
4、左側腰部疼痛是怎麼回事
腰椎疼痛的原因：
（一）非脊源性腰痛：最常見的是泌尿系疾病並發的腰痛。
（二）腰肌、韌帶損傷：局部壓痛，叩擊痛。脊柱因肌痙攣產生側彎，活動受限。久坐久站、勞累後加重。
（三）腰椎間盤突出症：椎間盤脫出可擠壓相鄰的脊神經，引起腰痛，或伴一側下肢放射性抽痛。局部壓痛、叩擊痛，腰側彎活動受限。
（四）骨、關節代謝紊亂性腰痛：骨質增生，骨質疏鬆最具代表性。骨質增生可壓迫神經引起腰痛。重度骨質疏鬆，易並發腰椎壓縮性骨折，脊柱後突畸形，重力線改變，導致腰痛。
5、腰部左邊下面疼怎麼治療？
如果是腰部偏左的話那要高度懷疑是否有腎結石的可能，而且疼痛是體位改變時發生的，所以要懷疑一下。
可能還會伴有肉眼血尿等等不適，完善泌尿系彩超或者是全腹CT以及尿常規是有助於發現病因的，一般這類人飲水少，運動少，飲料攝入多，鈣片攝入多等等。
其次是腰肌勞損導致的急性無菌性炎症的反應，一般是有不良的坐姿或者是習慣等等因素，導致的腰部肌肉長期代償性的運作，最後導致勞損的可能，完善腰椎MRI就可以明確了。
緩解只能是臨時使用非甾體類鎮痛葯，如布洛芬等等，但是效果欠佳，建議針對病因治療。
其他因素具體咨詢泌尿外科或者是骨關節外科等科室，望採納，歡迎追問。
6、左邊腰疼帶的腿疼是怎麼回事
腰腿疼痛並發症：
一、腰椎間盤突出症:腰部一般都有損傷史,腰伴下肢放射性疼痛,症狀時輕時重,活動受限,咳嗽、噴嚏、彎腰則可加重症狀,休息後疼痛緩解.棘突間或棘旁有明顯壓痛,直腿抬高試驗陽性,並有相應的神經根支配區域感覺及運動障礙.
二、腰椎管狹窄症:腰痛經常反反復 作,下肢麻木行走無力、間歇性跛行,X光片或腰椎CT可見椎間隙變窄,椎管內徑變窄.
三、急性腰扭傷:多有明顯的腰部閃轉扭傷史,傷後立刻能感覺到腰痛,活動受限,腰部有明顯壓痛點,體位不能自如轉換,疼痛為痙攣性疼痛,X光片無異常.
四、腰肌勞損:多為慢性腰痛,疲勞狀態下發病,很多時候都是與氣候變化有關,疼痛多為脹性,休息後可以緩解.X光片可無異常,也有的有先天性脊柱裂等畸形.
五、第3腰椎橫突綜合征:多有扭傷或勞損史,第3腰椎橫突處明顯壓痛並向下腰及臀部放射,腰三橫突附近可觸及條索狀或結節狀物.
7、左側腰部肌肉突然一下一下疼痛
病情分析:
根據您的描述和臨床表現主要考慮神經痛、糖尿病周圍神經病變能性大一些。但是要排除其他疾病引起的疼痛表現。
意見建議:
建議您最好醫院檢查，血常規檢查，血沉檢查，醫療設備輔助檢查，排除其他的疾病一起的不適合疼痛，排除後主要的治療方案是理療、神經阻滯、營養神經。葯物主要是加巴噴丁、恩再適、奇曼丁等。
如確診糖尿病周圍神經病變的治療主要是調控血糖和硫辛酸對症治療。
希望我的回答對您有所幫助。
8、腰部肌肉疼是怎麼回事
考慮是腰肌勞損。建議您避免彎腰久坐過勞，防止受涼，適當腰背肌功能鍛煉，目前可以局部理療，熱敷，口服復方氯唑沙宗片及活血通絡中葯。
9、腰痛和左下腹痛，是腰肌勞損嗎？
腹部病變、腹外病變及全身疾病等均可引起腹痛。引起腹痛的腹部病變有：①炎症性疾病。如腹膜炎、 胰腺炎、闌尾炎、 膽囊炎、炎症性腸病等。②平滑肌痙攣。由空腔臟器或管道的梗阻引起，如腸梗阻、 膽石症、輸尿管結石、 胰管結石等。③血管病變。如腸系膜動脈血栓或栓塞、夾層動脈瘤等。④腹壁疾病。如腹壁創傷、腹肌捩傷等。1．慢性右上腹痛常見於慢性肝炎、肝膿腫、肝癌、慢性膽囊炎、膽石症及潰瘍病等。2．慢性中上腹痛常見於食管裂孔疝、食管炎、賁門癌、胃與十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃下垂、胃神經官能症、慢性胰腺炎及胰腺癌等。3．慢性左上腹痛常見於慢性胃炎、慢性胰腺炎等。4．慢性左、右腰腹痛常見於腎下垂、慢性腎盂腎炎及泌尿系結石等。5．慢性右下腹痛常見於慢性闌尾炎、腸結核及右側輸卵管卵巢炎等。6．慢性下腹痛常見於慢性膀骯炎、前列腺炎及慢性盆腔炎等。7．慢性左下腹痛常見於慢性痢疾、慢性結腸炎、直腸與乙狀結腸癌及左側輸卵管卵巢炎等。8．慢性廣泛性與不定位性腹痛常見於結核性腹膜炎、腸粘連、腸蛔蟲症及神經官能症等。引起腰痛的原因很多，常見的病因可概括為四大類：①由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。②由於脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼痛，這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候。④ 由於精神因素所引起。如果在人流後如果不注意衛生，有可能引起盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病，也是會引起腰痛的。上面的分析是一個大概，你的情況需要來醫院醫生親自給你體表檢查一下，了解你的實際情況的。