1、筋膜炎的症狀及治療
平常的飲食注意清淡一些，
不要吃辣的食物，
休息要好，
不要熬夜，
用點膏葯外敷。
2、腰肌筋膜炎的臨床表現是什麼?
腰肌筋膜炎又稱腰部纖維組織炎、肌肉風濕症，是腰部肌肉、筋膜、韌帶及皮下組織中容易發生的疾病，是腰部的慢性損傷性疾病。大多數患者有受涼、受潮濕或過分勞累的病史，但也有一部分人沒有任何原因，即所謂自然發病。臨床中以青壯年患者常見。 急性期患者腰部疼痛劇烈，有燒灼感，腰部活動時症狀加重，局部壓痛較顯著，多在病變肌肉的起止點處，有的病人體溫升高，血液檢查可見白細胞增高。急性發作後，少數患者可獲得症狀完全消退，多數會遺留疼痛，或相隔數月、數年以後再次發作。慢性病例表現為腰部酸痛，肌肉僵硬發板，有沉重感，常在天氣變化時如陰雨天、夜間、或潮濕地域時疼痛加重，每天晨起腰部酸痛加重，稍加活動可緩解，勞累後又加重。腰部壓痛廣泛，多無局限性壓痛，腰功能活動可正常，但活動時腰部發板，酸痛明顯。
3、我得了腰肌筋膜炎
不用做磁共振，也不用和親戚對號入座。腰肌筋膜炎不是什麼大病，難病，要適當活動，但不要過多活動。平時以保暖為主，勿受涼。可以是你的腰部受涼或用力不當引起的。貼點膏葯就行，過一段會好的。
4、腰肌筋膜炎
你好。
腰肌筋膜炎是發生在腰部軟組織的勞損性疾病，多由長期腰部持力、彎腰活動或腰部姿勢不良所致。臨床表現為腰部隱痛、時輕時重，勞累加重，休息好轉，反復發作。病理機制為腰部筋膜的勞損、變性纖維化，產生條索狀硬結，壓迫末梢血管，使局部組織代謝發生障礙，組織胺及激肽類物質增高而出現疼痛。
本病的治療通常可以先採取一些物理治療，按摩推拿，針灸，外用葯膏，口服葯物等，另一個常用的治療方法是微創，做針刀或射頻的松解。建議醫院疼痛科就診治療。
注意事項：
防止潮濕，寒冷受涼
睡硬板床
防止過勞
避免長久一個固定姿勢等
5、腰背肌筋膜炎是怎麼引起的
【導讀】43歲的農民工宋師傅，不但莊稼活兒做得好，且心靈手巧，練就了一手泥瓦工的好手藝，只要農忙過後，就隨鄉親們到外打工。前年冬天天氣寒冷，宋師傅居住的工棚里溫度很低，工程又趕得緊，1個多月下來，宋師傅感到腰背部疼痛，近一年多來，每遇天氣變化疼痛就加重，好像天氣預報一樣，准得很。宋師傅患的是腰背肌筋膜炎，這種病是因寒冷、潮濕、慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出及纖維性病變而引起的，也稱腰背筋膜纖維織炎。這是一種常見而又常被忽略或誤診的病症。該病除多發生在腰背部之外，也可發生在四肢等活動頻繁的肌肉群。腰背肌筋膜炎多發於在寒冷、潮濕地區野外作業者或腰背部長期超負荷勞動的人群中。由於寒冷、潮濕等不良因素的長期刺激，腰背部肌肉血管收縮，使局部組織缺血、水腫，從而引起局部纖維漿液滲出，最終形成纖維織炎。而慢性勞損則會使腰背部肌肉、筋膜受損後發生纖維化改變，使軟組織處於高張力狀態，從而出現微小的撕裂性損傷，最後又使纖維樣組織增多、收縮，擠壓局部的毛細血管和末梢神經出現症狀。此外，病毒感染、風濕症的肌肉變態反應等都可誘發本病。