1、我腰部和背部肌肉疼，時間長了。這是怎麼回事？
腰肌勞損 或者肌筋膜炎 去正規醫院檢查下 一般這種病情 做保守治療 就能達到康復 希望採納
2、後背腰部兩側肌肉很酸是怎麼回事？
快速的自然瘦身給你支招：
減肥是不能急的.要養成健康的生活習慣.要有恆心： 飲食配上運動版等於成功！
1、不權可吃零食碳酸飲料少喝戒掉嘴饞的毛病.(垃圾食品熱量都高容易堆積脂肪）
2、每天保證八小時的睡眠。（內分泌調整好）
3、晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。（晚飯佔比重很高）
4、適當運動,堅持早跑步，晚散步。飯後4個小時睡！（運動協調身體）
5、如果條件允許堅持每天吃青菜，少吃油膩爆鍋的食物，多吃水果。（美白效果）
3、為什麼我一直是腰部下面一點的地方，後背兩條肌肉靠近脊椎的內側位置疼，我現在剛大一。
坐姿不對、腰肌勞損、腰部扭傷或者泌尿系統結石都有可能導致腰疼。你這個或許是久坐引起的，而且你的坐姿可能不太好。
建議先做個全面體檢，如果是我猜測的原因，可以試著通過按摩、針灸等手段來治療，同時還要注意自己的坐姿，並且每坐45-60分鍾就必須站起來活動幾分鍾。但如果是結石的話，還是開點葯或者去做個碎石手術吧（但無論是哪種原因，治療方法都應當以醫生建議為准，網上的回答只能作為參考）
4、後背肌肉困疼是怎麼回事 是腰肌勞損嗎
;荅;後背肌肉痛.是雙側黃韌帶疼痛屬腰肌勞損沒什麼.放心.
5、一彎腰背部肌肉痛，怎麼回事
你好~ 產後分泌抄系統尚襲未得到調整，很容易造成腰疼。誘發產後腰疼的最主要因素有這樣10個方面。 分娩後內分泌系統尚未得到調整。骨盆韌帶還處於鬆弛狀態，腹部肌肉也由於分娩而變得較為鬆弛。加上產後照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血。
6、近兩年左右腰部背部肌肉經常僵硬有酸痛感，脊柱靠腰部位置疼，有一節
引起腰疾病很多，你若是排除了各種實質性病變，如腰椎退變、小關節紊亂、椎間盤突出、腰扭傷、結石病等病變，一般慢性的腰痛多是肌肉、筋膜慢性炎症或勞損所致。建議卧硬板床、調整睡姿、加強腰背肌功能鍛煉，游泳等
7、背部扭傷好了，但兩邊肌肉疼痛，這是為啥？有何治療方法？
腰部出現疼痛，活力受限，以咳嗽或活動時疼痛明顯，扭傷部肌肉緊張，專有時顯壓痛，次日屬可因局部出血、腫脹、腰痛更為嚴重;也有的只是輕微扭轉一下腰部，當時並無明顯痛感，但休息後感到腰部疼痛。
熱敷扭傷處，每次半小時，早晚各一次
活絡筋骨，鍛煉腰部肌肉。注意勞逸結合。