1、腰肌勞損最好的治療方法
2、腰肌勞損能治好嗎
3、腰肌勞損怎麼辦？能治好嗎？
「腰肌勞損也就是功能性腰痛，最主要是因為腰部的過度勞累損傷，慢性損傷還有過度腰部運動導致的。建議根據發病的原因先控制病因，避免病情的加重，然後對症治療。1、一般可以服用一些非甾體的抗炎止痛葯，還有一些中成葯，中葯和膏葯等。2、睡覺時睡硬床，同時還可以配合一些運動，增加腰部的耐受力。3、還可以進行手術治療，但是手術治療的風險比較大，一般患者不接受。日常工作中注意不要過於勞累，勞逸結合，避免腰部受傷，腰部的幅度活動的時候不要過大、過猛。環境對於腰肌勞損者的影響很大，所以平時要避免寒冷、潮濕的環境，自身要注意腰部的保暖，出汗或者淋雨的時候一定要擦乾，避免著風，可以喝熱姜湯驅寒。」
」
4、什麼方法能治好腰肌勞損？
1、物理治療：藉助紅外線，激光等方式作用於受傷部位，可以達到活絡筋骨的作用。除此之外，還可以採用推拿按摩等中國傳統的舒筋活血療法，對於腰肌勞損都有很明顯的緩解作用。2、葯物治療：因此當腰肌勞損發作時，可以採用吃葯的方式來鎮痛，最常見的有消炎鎮痛葯等等。不過，採用這種方式，要去醫院咨詢醫生，各人的症狀不一樣，所吃的葯品也不一樣，這一點要格外注意，不能隨意吃止痛葯等，否則對身體健康極為不好。3、康復治療：多鍛煉鍛煉是強身健體的最有用的方式。腰肌勞損患者應該加強腰背肌的鍛煉，只有通過加強對腰背肌的鍛煉，才能最大程度的使腰肌勞損恢復。我爺爺在患上腰肌勞損的病後，便每日晨起去鍛煉身體，這對他的恢復有很大幫助。
腰肌勞損患者，自身要注意腰部的保暖，出汗或者淋雨的時候一定要擦乾，避免著風，可以喝熱姜湯驅寒。做一些力所能及的活動，比如慢跑、體操等。
5、腰肌勞損能治好嗎？每天腰疼
腰肌勞損是可以被治癒的。腰肌勞損和久坐久站以及反復彎腰工作，導致肌肉長時間處於緊張狀態有關。建議：腰肌勞損的人需要積極的休息，可以通過按摩、針灸、熱敷、理療等方法促進肌肉的血液循環，緩解勞損。
6、腰肌勞損的症狀有什麼？能治好嗎？
腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症。病因
1.急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損。
2.腰部外傷後治療不及時、處理方法不當。
3.腰部長期反復過度運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
4.慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。治療方針
控制症狀、減少復發、提高患者生活質量。
葯物治療
主要用消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯，局部外用肌松葯及鎮痛葯治療。
手術治療
對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。
其他治療
1.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
2.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。
3.物理治療：在醫生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用於人體，起到疏筋活絡的作用。
預後情況
規范治療及康復鍛煉，一般情況良好。