腰髂骨處肌內層網格狀實質腫物

1、腰肌勞損是什麼症狀 有治癒的機會是不是？

一個土方子：一斤老陳醋加半斤谷酒。倒在土瓷缽內，放在微火上熬，水分揮發後，缽底留下一層黑色膏子，待冷卻後，用勺子挑一點塗在消毒紗布上，再敷在患處，用膠布貼住。24小時換葯，一缽可貼七八次。此外，日本的硫嵻不同於一般產品，其作用十分顯著，頭疼的是，很費鈔票。

2、腰肌勞損怎麼辦？腰肌勞損症狀自查要知道這些

腰肌勞損怎麼辦？很多朋友都在問這個問題，但是大部分人在確診前不十分清楚腰肌勞損症狀有哪些。而那些早知道腰肌勞損症狀的朋友，如果及時就醫，採用合理的方法來擺脫腰肌勞損，就不會再對腰肌勞損怎麼辦感到困擾了。

越是慢性疾病越難治療，這個道理大家都懂。像腰肌勞損這種疾病，早期的一些輕微症狀很容易讓大家忽視，比如腰痛：偶爾晚上睡姿不對第二天起來就會腰痛;有時候突然的一次腰部過度運動也會腰痛幾天，這種腰肌勞損的早期症狀不加重視，不及時治療就可導致疾病向慢性腰肌勞損轉變的話，這個時候再來問腰肌勞損怎麼辦，恐怕問題就沒那麼容易解決了。為此，下面我們就來說說早期腰肌勞損症狀有哪些。

當感覺腰部不適，有酸痛或脹痛(部分為刺痛或灼痛)時，就要小心是否是腰肌勞損「找上門」了。此時可以按壓腰部骶棘肌處、髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處(可參考下圖：腰痛的常見壓迫點)等，看看是否有疼痛感，如果有，那很可能就是腰肌勞損了。通常腰肌勞損的患者，腰部外形及活動沒有任何異常，也沒有明顯的腰肌痙攣，只有少數患者會出現腰部活動稍受限，這也是為什麼我們容易忽略這個疾病的原因。另外，腰肌勞損通常還表現出勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重;不能堅持彎腰工作;常被迫伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛等症狀。

常做腰肌勞損症狀的自查能夠及時幫助我們初步判斷是否有腰肌勞損的可能，但還需去正規醫院找專業醫生確診，並及時治療。說到這，確診了腰肌勞損怎麼辦呢？下面這些一定不可馬虎：

消除致病因素

找到引起腰肌勞損的原因，才能做到有效的治療和恢復，例如：因長期不良坐姿導致的慢性腰肌勞損，則應該及時改變不良坐姿;因急性腰扭傷導致的腰肌勞損，要遵醫囑卧床休息、服用相關葯物。

葯物治療

治療腰肌勞損的西葯和中成葯目前應用范圍都很廣，但個人比較推薦中成葯，治療、調理同時進行，效果更好，比如用黃酒送服的中成葯腰痛寧膠囊。急性腰扭傷患者服用該葯1-2次即可見效，慢性腰肌勞損患者服用3個療程(兩周一療程)，一般可治癒或好轉。這里要特別提示大家，之所以服用腰痛寧膠囊時要用黃酒送服，是因為其特製的黃酒可起到令葯物直接作用腰腿的目的，而且黃酒還能通血脈、祛除葯物的不良氣味。

適當功能鍛煉

加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如採取俯卧位，去枕，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部。

良好的生活習慣

良好的生活習慣，一方面是針對腰部的好習慣，包括好的坐、站、卧姿，腰部保暖等。另一方面，由於人的身體是一個整體系統，腰痛與身體是否健康息息相關，可在生活習慣方面做相應的調整，如飲食清淡、營養均衡;作息規律，早睡早起，不睡軟床、墊高枕;適當運動，每天晚上最好用熱水泡泡腳;心情舒暢等。

做到上述四點，腰肌勞損怎麼辦的問題便迎刃而解。但與其等到腰肌勞損嚴重之後再來問腰肌勞損怎麼辦，不如提前做做腰肌勞損症狀自查。

3、腰肌筋膜炎的症狀及治療

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4、腰肌勞損有哪些症狀？ 康復治療的朋友們看這里

前不久，在知乎上看到「為什麼年輕人也會得腰肌勞損」這個問題，下面有個回復很有意思：因為年輕人年輕啊。可能很多人覺得這並不算什麼答案，不過我倒覺得答案很貼切。因為年輕，以為這些類似中老年的疾病不會找上身而對健康肆意揮霍;因為年輕，不知道腰肌勞損有哪些症狀，早期不自覺，晚期只能「自憐」。

現在很多年輕人，確診為腰肌勞損後，竟然不相信自己得了這種病。因為他們既不明白腰肌勞損產生的原因，也不知道腰肌勞損有哪些症狀，更不知道如何去正確處理，導致該病急性轉為慢性，輕者逐漸加重。

在開始正題之前，我想先回答一下「為什麼年輕人也會得腰肌勞損」，其實對這個問題的正確解答，也就了解了腰肌勞損產生的原因。一般來說，腰肌勞損產生的原因有以下幾種：

急性腰扭傷後沒有恢復好，或長期反復扭傷腰部造成的腰肌勞損;長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位的手持重物、抬物等，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損;氣候、環境條件都可促發或加重腰肌勞損，如氣溫過低或濕度太大。

看了這些引起腰肌勞損的原因後，是不是有點恍然大悟了。其實，腰肌勞損跟年齡沒有多大關系。年輕人，學習、工作及生活中的不正確坐、站等姿勢是引發腰肌勞損的一個重要原因，同時年輕人追求風度、不求溫度的露臍露腰，也是腰肌勞損的一大誘因。

那到底腰肌勞損有哪些症狀呢？了解了這些症狀，我們就可以及時採取有效的治療措施，避免病情加重了。以下便是腰肌勞損的症狀：

1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2.勞累時加重，休息時減輕;適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。

3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處也有分布。

5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。

這下明白腰肌勞損有哪些症狀了嗎？趕緊對照以上症狀，自己檢查一下，是否有腰肌勞損的可能。關於壓痛點，附教科書圖一張，自行對照按壓試試。

當然，有些人知道了腰肌勞損有哪些症狀，可能還是無法准確判斷自己是否真的有腰肌勞損，那最好的辦法是去醫院檢查一下。一旦確診，需要及時治療，急性腰肌勞損患者更要及時治療，預防復發，否則變為慢性腰肌勞損治療起來就不那麼容易了。

1、葯物治療。目前，針對腰肌勞損的西葯主要為消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯、局部外用肌松葯等，而中成葯較西葯的應用更普遍，因其治療效果不錯、副作用小，所以大部分腰肌勞損患者均選擇中葯的治療方法。中醫將腰肌勞損歸屬於痹症范疇，主要病機是氣血痹阻不通，筋脈關節失於濡養所致。治療當以袪風除濕、通經活絡為主，如常用的腰痛寧膠囊。腰痛寧膠囊除了可以通經絡、活血化瘀、祛風除濕外，還可以消腫止痛，晚間用特製的黃酒送服，黃酒不僅可以增強活血通絡的作用，還可以引葯下行、祛除葯物不良氣味，增加葯效，所以很多腰肌勞損的患者服葯後都感覺疼痛有所緩解。

2.卧床休息。卧床休息對於急性腰扭傷患者來說很有必要，否則腰部扭傷遷延難愈，反復發作，則向慢性腰肌勞損轉變。慢性腰肌勞損患者平時也應遵醫囑多卧床休息。

3.適當功能鍛煉。加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如採取俯卧位，去枕，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部。

4. 防止潮濕、寒冷受涼。盡量不要睡在潮濕的地方;根據氣候的變化，應隨時增添衣服。

說了這么多，腰肌勞損的原因、腰肌勞損有哪些症狀、腰肌勞損怎麼康復治療都全了，希望對大家了解腰肌勞損有所幫助。

5、腰肌勞損的症狀有哪些，該怎麼治療

1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。可以做一下微創治療，利用激光針刀松解術，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症。平時要注意腰部的保暖，適當的活動腰部。注意勞逸結合。

6、腰肌勞損的症狀有什麼？能治好嗎？

腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症。病因
1.急性腰扭傷後及長期反復的腰肌勞損。
2.腰部外傷後治療不及時、處理方法不當。
3.腰部長期反復過度運動及過度負荷，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之可導致慢性腰肌勞損。
4.慢性腰肌勞損與氣候、環境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。治療方針
控制症狀、減少復發、提高患者生活質量。
葯物治療
主要用消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯，局部外用肌松葯及鎮痛葯治療。
手術治療
對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。
其他治療
1.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
2.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。
3.物理治療：在醫生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用於人體，起到疏筋活絡的作用。
預後情況
規范治療及康復鍛煉，一般情況良好。

7、腰肌勞損的症狀 很想問 繁弦急管

★呵呵，我來說下吧。腰後部酸漲除了腰肌勞損你還應考慮是否有泌尿系統結石引起的，腎區酸漲或其它比如炎症引起的腎寎之類的。只有對症才能解除症狀。你可以行B超或腎功能檢查以排除。如只是腰肌勞損除了吃些活血化瘀的葯，你只要靜卧休息段時間就可以緩解了。建議前往當地正規醫院就診完善各項檢查後再系統對症冶療。。朋友腰肌勞損是腰部處於長期緊張狀態，加上患者缺乏運動，導致腰背肌勞損，無力，進而導致腰背失穩而出現腰背部酸累痛。你這種情況可輔助推拿按摩或針灸或理療，酌情內服補腎葯物。如果不冶療會引起腰痛的。還有這方面我再給你介紹一個，日本疏鋖漮確實不同於一般的膏葯-很多友人都得益於他，討厭的是，很費錢。

8、腰肌勞損有什麼症狀？怎麼治好啊

腰肌勞損屬於骨科的一種常見疾病。它多發於重體力的中老年患者。它主要表現為腰背部的廣泛性的酸痛不適，彎腰時間過長或勞累後疼痛表現比較明顯，按壓後背疼痛比較廣泛。經休息後疼痛症狀可以緩解。可以口服消炎鎮痛類的葯物，也可以通過按摩,理療等方法治療。

9、腰肌勞損有什麼症狀 有什麼好的方法嗎

你好？一般腰肌勞損是不可以一個姿勢長期工作或勞動的，平時工作一個小時就要像搖呼啦圈一樣來活動你的腰部，3-5分鍾就行，睡覺時最好睡硬板床平躺。
人一般到35歲之後，就很容易出現一系類的腰椎疾病。
給你介紹幾種鍛煉方法可以緩解一下疼痛。
1、懸吊牽引法：患者站在單杠成門框架下的矮凳上，雙手高舉握住單杠的橫杠，雙足離凳，上肢、軀乾和下肢放鬆伸直，利用身體重量懸吊牽引腰部，並在牽引下作前後擺動和左右轉動。每天牽引3-5次，結束時足踏凳下地，勿直接鬆手落地。
2、抱膝滾腰法：仰卧，屈膝屈髖，雙手相扣抱於膝關節下，頭部盡量向雙膝靠攏，使脊柱內背部後凸，利用自身力量，作擺椅式的滾動，開始時因腰肌板硬，滾動1-2分鍾後，腰肌痙攣緩解，疼痛減輕，可加大幅度滾動3-5分鍾，此法特別適用於年老體弱者。
3、點按太沖穴法：患者取坐位，用大拇指或中指用力點按一側太沖穴(位於足背部1、2跖骨結合部之前的凹陷處)約3-5分鍾，再點按另一側。點按時或點按後，患者前後、左右轉動腰部，直至疼痛減輕或不痛為止。
4、每天在平坦的路上倒走10一15分鍾，兩次。
5、多吃含鈣的食物。
6、要注意腿部和腰部的保暖。再配和中葯膏貼敷半個月就有明顯改善（對照前後CT），兩個月就可以治癒。希望幫助請聯系，希望你以後的每一天都健康快樂。