腰肌囊受壓症狀

1、有人得過腰肌勞損，椎間盤輕微膨初出，相應硬膜囊及神經根受壓，怎麼辦？腰肌勞損休息了兩周了，感覺還不

我看中醫看好！花了幾千大洋！內服外傅一個多月！心痛花錢！停葯，現在做重活會痛！只能慢慢自己調理了

2、MRI檢查腰5骶1椎間盤膨出，硬膜囊稍受壓，現在左腿走路肌肉僵直，不痛，慢走沒事，怎樣治療和保養？

考慮有直接關系：腰5骶1椎間盤膨出，導致椎間孔狹窄，神經根受壓，會出現下腰部、臀部、大腿後側、小腿前外側、足背的感覺異常，一般起初是疼痛，時間長了會轉為反映減退、麻木；
1、症狀如果比較明顯，可以先做牽引，能夠有效緩解症狀；
2、你平時要注意避免搬動重物；
3、搬稍重的東西時，要以屈腿為主，把東西拿起來，而不是通過彎腰去提放在地上的重物。
4、加強腰背肌功能鍛煉，做角弓反張的動作：腳跟和肩膀著地，向上抬腰部，一天做個20次左右，能夠有效緩解或者預防腰間盤突出。

3、腰間盤膨出導致腿疼，腿麻可以治癒嗎，需要注意什麼？

腰椎間盤突出已經成為一個常見病多發病，嚴重危害人們的工作生活。不管是腰椎間盤膨出，突出，還是脫出，都會壓迫坐骨神經，引起腿疼腿麻。

大家都說腰椎間盤突出難以治癒，但是在臨床上我們已經治癒了好多的患者其中不乏二三十年病史的病人。因為腰椎間盤突出的調治方法很多，比如說牽引正骨，按摩理療，膏葯外敷，針灸拔罐，小針刀，微創，手術治療，葯物治療。其中好多方法僅僅屬於調理方法，只能緩解病情，治標不治本。

首先咱們要弄清楚，腰椎間盤突出的發病機制，主要是由於長期的姿勢不良導致的腰椎失穩，力平衡失調和動態平衡失調，椎間盤就好比兩個椎體之間的緩沖墊，如果反復的擠壓，就會導致椎間盤變性，纖維環破裂，硬膜囊受壓，壓迫刺激神經根，引起坐骨神經或者馬尾神經出現壓迫，導致下肢疼痛，酸困麻木。

如果能從這方面進行調治，首先要調整腰椎的平衡失調，減少或者祛除椎間盤周圍的壓應力，給椎間盤一個自我修復的時間和空間。因為椎間盤就像是一個灌滿水的氣囊，如果壓力消失，肯定會慢慢恢復正常，回到正常的狀態。

但是如果椎間盤突出的時間太長，導致出現鈣化骨化，再恢復的可能性基本上很少。所以說，一旦確診腰突症，一定要及時進行治療。

我們在臨床上主要採用磁療杯疏通腰腿部，松解淺層和中層的肌肉韌帶筋膜粘連，再配合小針刀治療解決深層的壓迫刺激，從淺到深，從點到面，這種方法效果不錯，有感興趣的可以嘗試一下。

腰突症，不能治骨頭，需要解決的是軟組織勞損，只有認識到這一點，才能理清思路，為治癒腰椎間盤突出提供嶄新的思路。

腰突症患者如果想要徹底治癒，不再反復發作，一定要記住以下幾點。

第一，避免久坐，減少腰部的壓力和椎間盤的壓迫。

第二，避免暴力損傷，比如說搬重物一定要注意，不要用猛力，一旦腰部用力不當，就會急性扭傷，導致椎間盤急性突出。

第三，避免腰部受涼，做好自我防護和保暖措施。

第四，避免使用過多止疼葯，激素葯，膏葯，封閉療法，以及反復的腰部手法復位。