腰腹吸脂後好像有兩塊腰肌

1、抽脂後兩個月依然嚴重水腫，怎麼辦！做了腰腹及大腿吸脂，已經整整兩

哎呀 ！朋友你遇到庸醫啦！介紹你去一個地方如何！能解決你的麻煩

2、為什麼腰腹部抽脂一周後還是有肚子有贅肉

不要亂用、還是為你推薦經濟的減肥方法吧：
方案如下、
在所有的減肥方法中，有氧運動是最值得推薦的減肥方法。因為運動不僅可以促進新陳代謝，還可以增強體質，改善心血管系統，養成良好的健康習慣。然而很多人說我每天都踢足球，但效果十分不明顯啊，還是長胖了。下面我就來說一說哪些有氧運動可以達到減肥的效果。

一、選擇什麼樣的運動

1，合適的運動強度

運動強度一定要適合自己，要選擇中低強度的運動，不要選擇一些高強度的劇烈運動。運動太劇烈，實際上消耗的大部分是糖和水份，並且運動時很容易產生飢渴和飢餓，很容易增大食量，達不到減肥的效果。所以我們應該選擇一些運動時心率小於150次/秒的運動，並不時運動量越大效果越明顯。

2，運動時間

運動時間在30分鍾左右，最長不要超過60分鍾。運動不應該在飯後馬上進行，也不要空腹進行運動，這些不利於身體健康，得不償失。

二，推薦一些運動

1，跑步

跑步是最簡單的運動，人人可做，最好在室外運動，因為外面氧氣充足。跑步前要做好熱身動作，穿好運動鞋和運動衣就可以開始了，30分鍾左右較為適宜。最好能找一個人一起，這樣就不太單調了，能長期堅持下去。

2，跳繩

跳繩也是一項簡單的運動，人人皆可，只要一根跳繩和一塊空地就可以開始了。能在較短時間內減少體重，運動比較單調，貴在堅持！切忌不要穿較硬鞋底的鞋和在較硬的場地運動，容易造成損傷。

3，每天爬樓梯

也許你沒有時間可以鍛煉，但是充分利用日常的一些行為也可以減肥，比如爬樓梯。平時在能走樓梯時，盡量少用電梯。運動時可以踮起腳尖，多走樓梯對小腿的肌肉增強有幫助，這也許多白領減肥的好方法。

4，游泳

游泳是全身性運動，能夠提高心肺功能，能消耗大量的熱量，並且水對皮膚有很好地美容作用，但學習起來有一點難度。另外，游泳最好在比較安全的地方，如在江邊，最好有人陪同。

5，騎自行車

平時出行騎自行車，不僅有利於環保，還能鍛煉身體。騎自行車有利於腿部運動，而且簡單易學，具有趣味性，特別適合年輕人。

當然還有很多運動，比如爬山、單車、瑜伽、跳舞、檯球……，大家可以根據自己的興趣和自身條件來選擇，在減肥的同時，培養自己的愛好和良好的生活習慣！

3、腰腹吸脂幾個部位是可以的啊？

腰腰部吸脂一般吸5個位置的人體脂肪，包含2個腰部部位和3個腹腔部位，做出去的實際效果都較為好，期待我的參考答案對你有效，祝你能保重身體.

4、腰腹吸脂後有硬結多久能恢復

吸脂需要很多copy次，一次不能成功的，這些不規則的突出的地方就是脂肪沒有被吸掉，至少應該半年以後才能逐漸的平復，有的地方長時間也不平復。是需要很長時間才能夠變軟的，因人而異，需要適當的活動然後使用熱水袋熱敷促進血液循環就會好轉。

5、腹部吸脂後坐著，塑身衣勒成了兩段，現在中間出來個溝，恢復好了以後

吸脂後恢復完全之前 建議多站立 多活動 更容易恢復 線條會均勻緊致版
若勒出了溝 就更應權該注意
不然身體多脂肪就會沿著那個溝生長 那個溝會越變越明顯 而且回復好了之後幾乎去除不掉
祝減肥成功 轟炸朋友圈！

6、腹部腰部兩個部位吸脂，局麻能不能堅持

根據病人的經濟能力，以及對疼痛的耐受性，選擇麻醉方式，手術麻醉只是輔助的手段，局麻也可以勝任吸脂手術，從手術的舒適度來講，全麻的體驗更好。

7、腰腹吸脂已經2個月,時間長了後面還會瘦點嗎?

一般一個月差就可以明顯看到效果，然後三到六個月效果達到最佳，你兩個月的話差不多了，之後還可以再效果好一些的！

8、我也做了腹部吸脂，剛剛三周，現在腰很細，肚子和腰上面卻鼓鼓的，像個葫蘆，很擔心，想問你你多久沒鼓了

瘦肚子的最快方法
方法1、晚餐少吃
如果晚餐吃得太多，容易不消化，造成脂肪堆積回在腹部答，日長月久自然會長成小肚腩。每天晚餐盡量少吃，而且要吃得清淡，如果不是餓得厲害，只吃三至五成飽即可。飯後兩小時不妨來點酸牛奶幫助消化，晚餐少吃絕對是幫你甩掉小肚腩首要前提哦！
方法2、站立扭腰
站立扭減肚子，可以在中午或者晚上練習，如果在看電視，到廣告的空當時。起身站立，挺胸收腹，然後左右扭腰（類似肚皮舞的扭腰動作，要藉助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量）100下。每天都堅持，保證能幫你甩掉小肚腩！
方法3、扶牆弓步瑜伽瘦肚子
扶牆弓步動作是整個瑜伽減肥動作裡面最簡單的動作之一，只有兩個步驟，作用是塑造完美的腹部曲線，也就是我們平常說的瘦小腹瘦肚子。靠牆站立，兩腿並攏，左手插腰，右手向側伸直，掌心貼牆，抬頭挺胸，目視前方。右腿向前跨出一步，膝蓋彎曲，上身慢慢下蹲成右弓步，停住10~15秒後回到原位，換邊重復相同動作。

9、腰腹吸脂後有腫塊怎麼辦

吸脂術後7－10天內，吸脂部位會有些腫脹、淤血。
2、局部需加壓包紮1－2周，以後內需穿彈力腹容帶2－3個月。
3、吸脂手術的3個月內，局部會有些發硬、麻木，這屬於正常現象。
4、吸脂手術後傷口內會放置引流條，術後48小時需到醫院復查，拔出引流。
5、術後1－4天內，活動時都會有疼痛，這是很正常的，但一般不影響生活自理。

10、做腰部吸脂的價格，那兩塊肉算幾個部位

腰部算一個部位 稱之為側腰部位

吸脂部位還有
腹部： 分上腹部和下腹部 兩個部位
大腿： 正面，側面，內側，外側 四個部位
背： 後背 一個部位
手臂：手臂， 腋窩 兩個部位