1、髂肌，髂腰肌勞損，髂嵴中部和髂後上棘酸疼，大腿後面疼，請問怎麼治療，網上說髂肌在深處無法針灸和拔罐
長期彎腰，那麼最大可能就是勞損。試一下溫針灸，應該會比按摩效果好。不要用那種普遍的電針（針上插電振動的那種），要用溫針，選手法好、認穴準的醫生。
2、腰部的肉一碰就酸疼 而且感覺內部一動的時候也疼 請問這是怎麼回事？ 多謝
只能去醫院看看了，拍個片子看看腰錐有沒有氣質性病變。可能是腰鍵盤突出症，如果病情輕可以通過物理療法緩解，太重了只能通過手術治療了。下面有些資料希望對你有幫助：
腰椎間盤突出症是由於腰部扭傷及退變引起的纖維環破裂致使髓核膨出、突出、脫出於椎管外，壓迫硬膜囊及脊神經引起腰痛、下肢放射痛等一系列臨床症狀。通常表現為：一，腰痛。持續性鈍痛或間斷性灼痛、咳嗽、打噴嚏時疼痛會加劇。二，下肢放射痛。如：腰4-5 椎間盤突出症可引起臀部、大腿後側部、小腿外側、大拇趾疼痛、麻木、酸脹不適。疼痛時呈過電感。三，馬尾神經損傷。多見於中央性椎間盤突出症，壓迫住馬尾神經（馬尾神經主管大小便功能及性功能）引起大小便功能障礙及性功能障礙，如：尿頻、尿急、控制排尿能力下降，大便發干、下墜、便秘等。四，體征：1、腰部壓痛，如腰4-5 椎間盤突出症壓痛點位於腰4-5棘突旁；2、扣擊痛，扣擊腰部可引起腰痛及下肢放射痛加重；3、放射痛。如：如腰4-5 椎間盤突出症可引起臀部、大腿後側部、小腿外側、大拇趾疼痛、麻木、酸脹不適。4、直腿抬高及加強試驗陽性。平卧位伸直、抬高下肢時可引起腰部及下肢疼痛加重。5、肌力減退。髓核長期壓迫脊神經引起所支配的肌肉肌力減退。如髂腰肌、股四頭肌、脛前肌、脛後肌群。6、前感覺減退。如腰4-5 椎間盤突出症可引起小腿外側及大拇趾皮膚前感覺減退。7、肛周麻木。因壓制馬尾神經所至。8、生理反射減弱或消失。9、病理反射可引出。治療方法：可分保守治療與手術治療。保守治療：1、因髓核突出後，髓核本身可釋放致痛物質與致炎物質刺激硬膜囊及神經根水腫。硬膜囊及神經根受壓可引起缺血，所以應用脫水劑（如20％的甘露醇）。消炎消腫劑（如七葉皂甘鈉）、活血化瘀劑（丹參等），可減輕腰痛及下肢放射痛。
3、腰部肌肉僵硬是怎麼回事
腰部肌肉僵硬，是腰部氣血運行過慢，導致腰部肌肉缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊綳，勞損酸痛。
它是如何導致的呢？
或是自身長期縱欲損耗腎氣，或是自身腰部受寒，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌及腰間盤，導致腰部氣血運行不通暢，久而久之，腰部缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，甚至出現腰肌勞損，腰間盤膨出或者突出。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤，變得柔韌，強健，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《腰部損傷5種情況,腎氣足則腰腑實!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。
4、髂腰肌緊張綜合征的病因?
原因有以下，你自己對照(1)積累性損傷：腰部肌肉韌帶在日常生活和勞動中，可經常受到牽引，受力大而頻繁的組織，會出現小的纖維斷裂、出血和滲出。斷裂組織修復和出血、滲出被吸收後，可遺留瘢痕和組織粘連。這些組織易牽拉、壓迫內在神經纖維產生腰痛。這種腰痛休息後減輕，勞累後加重，甚至不能較長時間堅持某種姿勢。
(2)遷延的急性腰扭傷：急性腰扭傷在急性期治療不徹底，損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復不良，產生較多瘢痕和粘連，致使腰部功能減低且易出現疼痛。
(3)腰肌筋膜無菌性炎症：長期彎腰或坐位工作，使腰背肌長期處於牽拉狀態，出現痙攣、缺血、水腫、粘連等，有人稱之為無菌性炎症。
(4)其他：先天性脊柱畸形，下肢功能或結構缺陷，可導致腰背組織勞損。體弱、內臟病變也會使腰背部應激能力降低。妊娠後期腰部負重增加也容易產生勞損。
5、我的腰每天都特別疼,是怎麼回事?
引起腰痛的原因有哪些?
6、髂腰肌損傷 無奈不知怎辦
肌肉勞損是比較常見的問題，臨床表現：肌肉無力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動范圍受限、勞動能力下降，繼而出現持續性疼痛、酸脹、肌肉硬結、功能障礙等。樓上的朋友不必擔心，我來給你正確答案吧。不用太擔心，畢竟人體機能都是要衰老的，不要太擔心,像您這種情況還是平時注意勞逸結合,遇到此問題的大部分人會嘗試牽引按摩等只是簡單的物理理療。效果不過一般就是，其實你需要把心態放平穩哦朋友。多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼,軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。這個問題最好的還是日本的繽漮由於其遼效甚佳，曾一度脫銷，遼校確實很強，缺點是，一般人花不起這錢。希望此品可以幫到你！